【高齢者向け】2月の遊び。節分・バレンタイン・雪で盛り上がろう
まだ寒さが残る2月、心も体もあたたまる遊びで楽しい時間を過ごしませんか？
節分やバレンタインデーをテーマにした遊びから、いすに座ったまま参加できる体操、新聞紙を使った雪合戦など、2月ならではの季節感を味わいながら笑顔になれる遊びを多数集めてみました。
懐かしい記憶がよみがえったり、周りの方との会話が自然と弾んだり、体を動かして心地よさを感じたり……嬉しい効果が期待できますよ。
寒い季節だからこそ、室内で安心して楽しめる遊びで、心温まるひとときをお過ごしくださいね！
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【高齢者向け】2月の遊び。節分・バレンタイン・雪で盛り上がろう（81〜90）
毛糸で節分リース
2月はなんといっても最初に節分がやってきます！
そんな節分に向けて、毛糸を使った温かみのあるかわいらしいリースを作るのはいかがでしょうか。
まず、3枚ほどのティッシュを一つに丸めてください。
このティッシュに好きな色の毛糸をぐるぐる巻いて、球体を作ります。
赤鬼や青鬼にしたいときは赤や青の毛糸を、豆を表現したいときはベージュ系の毛糸を巻くといいでしょう。
鬼の球体には、フェルトで作った顔や髪の毛のパーツを貼ります。
同じように8個程度球体を作ったら、好きな配置にリース型になるように並べ、グルーガンで接着します。
お好みで梅の花などの飾りをつけて、壁にかけるひもをつければ完成です。
鬼の起き上がりこぼし
節分を迎える2月に、鬼の起き上がりこぼしを作ってみましょう。
風船を作りたい大きさに合わせて膨らませ、水で溶いた接着剤を使ってちぎった障子紙を表面に貼り付けていきます。
3重から5重になるよう重ねて貼ったら、さらに接着剤を塗り重ねてから乾かします。
完全に乾いたら風船を割り、空洞のなかに接着剤とビー玉を入れて固定。
あとは鬼らしく髪の毛や角を飾り付けて完成です。
乾かす時間がかかるので、ゆっくり完成までの過程を楽しめるのもいいですよね。
節分豆のキャラメルナッツ
節分の豆が余ってしまった、という経験はありませんか。
そんな時にもピッタリなのが、節分豆のキャラメルナッツです。
実はフライパンひとつで作れる、とても簡単なレシピなんですよ。
まずは砂糖とバターを溶かしてキャラメル状にします。
次に節分豆やくるみ、アーモンドなどを絡めてあげましょう。
あとは冷まして固めれば、カリッと香ばしいおやつに早変わりします。
甘さと豆の香りが引き立つ和風テイストなのがいいですね。
お茶にも合いそうです。
チョコレートすくい
チョコレートを箱からすくって取る、チョコレートすくいをバレンタインのレクとして楽しんでみましょう。
中身が見えない箱に小さい個包装のチョコレートをたくさん入れておき、そこへお玉を入れてチョコレートをすくいます。
1回すくうだけでも楽しいですが、すくう回数を決めておき、決めた回数のうちにどれだけたくさんチョコレートがすくえたかを競うとさらに盛り上がりそうですね。
横にはかりを置いてグラム数を計って、重さで競ってみても楽しそう。
少し工夫を凝らすなら、一目で「当たりだ!」とわかる当たりチョコレートをまぎれこませて盛り上げてみましょう。
恵方巻ゲーム
節分のときにいただく恵方巻を、ゲームにしてみましょう。
恵方巻には、たくさんの具材が入っていますよね。
紙の海苔とご飯の上に、細長くカットした画用紙や布で具材をおきます。
具材には、赤や緑といった恵方巻に入っていそうなものの色を用意するのがポイントですよ。
そして両手を使って、くるくると海苔巻きを作るように巻いていきましょう。
完成したら、その年の方角を向いてパクッとかぶりつきましょう。
恵方巻を紙や布で作るアイディアに、高齢者の方も楽しんでいただけそうですね。
2月におこなうのにもピッタリなゲームです。
【高齢者向け】2月の遊び。節分・バレンタイン・雪で盛り上がろう（91〜100）
方言クイズ
2月18日は鹿児島県のとある団体が、奄美地方の方言を保存、伝承する目的で定めた「方言の日」なのだそうです。
それにちなんで、2月は全国に残る特徴的な方言を集めたクイズをしてみませんか？
「とても」を表す北海道弁の「なまら」、リュックなどを「背負う」を意味する福岡弁の「からう」など、その土地の人でなければ通じない言葉が日本にはたくさんあります。
お互いで教え合いながらみなさんで方言クイズを楽しみましょう。
開く立体チョコカード
思わず食べたくなる、バレンタインに使えるメッセージカードを手作りしましょう。
まずは、カードの土台として使う茶色の画用紙を二つ折りします。
次に、表紙のサイズに合わせたチョコの土台と、板チョコをイメージして、ブロック状の小さいチョコを必要分だけ切り出しましょう。
チョコの土台に厚みのある両面テープを使ってブロック状のチョコを貼ったら、チョコが半分ほど隠れるように、上からアルミホイルを巻いてください。
さらに上からお好きな柄の折り紙を巻いて包装紙を表現、リボンを付けてメッセージカードの表紙に貼れば完成ですよ。
カードの内側には白い紙を貼り、メッセージを書いてくださいね。
恵方巻作り
今やすっかり全国で節分の風物詩となった恵方巻。
節分の日に恵方を向いて無言で食べることでその年の無病息災を願うという風習。
大阪が発祥と言われていて関西では長年親しまれていましたが全国的に広がりをみせ、スーパーやコンビニでも早い時期からのぼりなどを見かけるようになりました。
その恵方巻を作って、みんなでいただきましょう！
具や酢飯は用意しておいて、後は焼きのりの上に酢飯や具を置いて巻くだけという状態にしておけばお料理が苦手な方でも楽しめるのではないでしょうか？
星座観察
冬の厳しい寒さを感じる2月、そんな寒い季節は空気が澄んでいて、夜空の星もより鮮明に見られます。
シンプルに広がった星空を眺めるだけでもいいのですが、方角などに注目して星座を探してみるのはいかがでしょうか。
オリオン座をなどの有名な星座からはじめて、どのような星座があるのかを調べつつ、夜空に思いをはせてみましょう。
明るく見える星は星座の一部になっていることも多いので、明るい星を見つけて、そこから星座を調べるのもいいかもしれませんね。
柊鰯折り紙
節分といえば鬼、豆まきといったものがすぐに連想されると思うのですが節分飾りのひとつである「ひいらぎいわし」というのをご存じでしょうか？
葉のついたひいらぎの枝に焼いたいわしの頭を刺して玄関に飾ると厄除け、魔除けの効果があると古くからの習わしとしてある節分飾りです。
その「ひいらぎいわし」を折り紙を使って作ってみましょう。
用意するものは折り紙、のり、割り箸。
いわしの顔も描く方によって変わってくるので個性あふれるひいらぎいわしを作って楽しみましょう。
節分〇✕クイズ
節分は古くからある風習の一つです。
江戸時代には現在のように庶民の間で、豆まきをするスタイルが定着したと言われています。
そんな歴史がある節分を、〇✕クイズで楽しんでみませんか？
高齢者の方がご存じのことで、自分の解答が合っていたら達成感を感じていただけそうですね。
ご存じではなかったことでも、新しい知識を知る楽しみにつながりますよ。
もちろん、クイズなので脳を活性化し認知症予防にも効果が期待できます。
レクリエーションとしてもオススメですが、高齢者の方との会話の際に節分クイズはオススメです。
バレンタインクラフト
2月といえばバレンタインデーですね！
女性から男性へチョコなど贈り物を贈る習慣があるイベントですが、ここはひとつプレゼントを作ってみるのはいかがでしょうか？
画用紙や折り紙など、慣れ親しんだもので個性的にかわいくデコレーションすれば、バレンタインデーの雰囲気もいっそう盛り上がると思います！
チョコ作り
2月14日のバレンタインに向けて、簡単な材料で手作りチョコレートを作ってみてはいかがでしょうか？
用意するものは板チョコと生クリーム、ココアパウダーのみ。
チョコレートを砕いて温めた生クリームと合わせ、溶けたら型に入れて冷やし固めます。
しっかり固まったチョコレートを切り分け、ココアパウダーをまぶせば完成です！
柔らかくくちどけがよいため、高齢者の方でも安心して食べられます。
むせやすい場合は、ココアパウダーなしで作ってみてくださいね。
豆とりゲーム
「豆とりゲーム」は、掛け声に合わせてピーナッツを回しながら、合図があったら即座に反応してボールを取るゲームです。
ボールには100円など、色によって値段が設定されており、取るボールによってチームに入る得点がかわります。
ボールの値段は時々で変わるので、反射神経を鍛えるとともに、いい頭の体操にもなりますよ。
バッグクロージャー猫釣りゲーム
食パンなどの袋をとめるバッグクロージャーを使うレクリエーションです。
2月22日は猫の日なので、季節感を味わえるイベントとしてもオススメです。
また、座ったままで取り組める遊びなので、高齢者の方も安心してトライできますよ。
クリップを付けたバッグクロージャーを机や床に置いて、ラップの芯と磁石、ヒモで作った釣りざおで釣り上げるというもの。
あらかじめ制限時間を決めておいて、何個取れたかを競うのも楽しそうですね。
体に力を入れることなく、直感的に誰もが楽しめるゲームです。
バッグクロージャーにオリジナルのイラストや装飾を加えて遊んでみてくださいね。
