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【高齢者向け】2月にオススメの遊びやレクリエーション

2月にオススメの、高齢者施設やデイサービスでおこなう楽しいレクリエーションをご紹介します!

2月は「節分」や「バレンタインデー」といった楽しいイベントがたくさんありますね。

節分だと豆を使ったゲームや鬼の折り紙など、みなさんで楽しく盛り上がれるものがたくさんあります。

バレンタインはチョコやかわいく包む箱を作り、ドキドキわくわくするバレンタインを楽しんでくださいね。

寒い季節が続きますが、寒さをふきとばすくらいの元気で、レクリエーションをおこないましょう!

もくじ

【高齢者向け】2月にオススメの遊びやレクリエーション(1〜20)

カーリング

デイサービスあすみる本日のレク
カーリング

「もぐもぐタイム」が話題となって人気に火がついた、冬のオリンピック種目、カーリングです。

そんなカーリングをテーブルカーリングにアレンジして盛り上がってみませんか。

長テーブルをつなげてカーリング場を作り、紙コップをすべらせて、止まったところの点数を競います。

10点、50点、100点とテープを貼ってラインをはっきりさせると、高齢者にも分かりやすいのではないでしょうか。

個人戦でも、チーム戦でも盛り上がると思いますので、寒い2月のレクリエーションにオススメですよ!

豆まき

2月といえば節分、節分といえば「豆まき」ですよね。

もう豆の準備はできましたか?

もし家の中に鬼がやってきたら、思いきり豆をぶつけて追いだしましょう。

デイサービスや介護の現場でおこなう場合は鬼役をする職員の方が大変ですが、昔のことを思い出せる懐かしいイベントですので、高齢者の方も喜ばれるのではないでしょうか?

ハートよ届けゲーム

ハートよ届け〜!ゲーム!(デイサービスのレクリエーション) Heart, deliver it! The game! ( Day service recreation)
ハートよ届けゲーム

誰もが憧れる異性のイラストが的として配置され、そこに向かってハートを投げるコミカルな雰囲気も感じるゲームです。

テレビや雑誌などで憧れた人について事前に聞いておき、その人に合わせた的を準備しておくと、より情熱的にゲームに挑んでもらえるかと思います。

ハートを的に入れられた数を競うシンプルなルールではありますが、思い入れのある人に向けて届けるという要素が加わることで、集中力をしっかりと高めてもらえますね。

誰にあこがれていたかという点で、その後の話のきっかけにもつながりそうなゲームですね。

豆つまみゲーム

豆ハサミ デイサービスきずな
豆つまみゲーム

高齢者の方にとっては訓練にもなる「豆つまみゲーム」です。

豆まきをするなら、一緒に企画してみてはいかがでしょうか?

お箸で豆を移動させるゲームですが、スプーンを使えば難易度が下がるので、高齢者の方も挑戦しやすいです。

制限時間を設けて、だれが一番多く豆をつまんで移動できるか競争しましょう!

豆まき体操ダンス

節分にピッタリ!“豆まき”体操ダンス! #体操ダンス #デイサービス #レクリエーション
豆まき体操ダンス

鬼を打ち払う豆まきを参考にした、節分にまつわるストーリーを全身で感じられる体操です。

豆をまく人とそれを受ける鬼というふたつのパートに分かれて、それぞれの見た目や動きを再現していきます。

椅子に座った状態で足踏みも取り入れることが大切で、全身でしっかりとリズムを取ることが全身の運動につながりますね。

豆をまく際には福を呼び込むような笑顔、鬼を再現する際には悪さを感じさせるようなこわい顔など、表情に注目して顔の筋肉にも意識を向けてもらうのもオススメですよ。