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素敵な運動会・体育祭

運動会が盛り上がるおもしろい種目のアイデア

運動会といえば、徒競走や玉入れなどの定番種目を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか?

しかし最近では、参加者も観客も思わず笑ってしまうような、おもしろい種目が注目されています。

ユニークな競技があるだけで会場の雰囲気がぐっと和やかになり、誰もが夢中になれますよ。

そこでこの記事では、運動会をもっと楽しく盛り上げてくれるおもしろい種目のアイデアをたっぷり紹介!

子供から大人まで世代を問わず楽しめるものばかりですので、ぜひ種目選びの参考にしてくださいね!

子供も大人も楽しめる運動会種目(21〜30)

令和のパン食い競争NEW!

コースにつられているパンをジャンプして口で取り、ゴールを目指すパン食い競争。

令和版では、パンを取った後にマットの上で前転するみたいですね。

そのあとすぐに走り出してゴールを目指します。

走る勢いのまま回り、さらに回転のスピードを次の一歩につなげられたらスムーズにゴールできそう。

パン食いの速さだけで勝負が決まらないのが面白いですが、なかなかアクロバティックな競技になると思うので、ケガには十分注意してください。

動物なりきり競走

🧡No.80【親子遊び・運動神経向上】 幼児向け 親子体操シリーズ① 動物 10選 ちびっ子大好きアニマル大変身\(^-^)/✨
動物なりきり競走

このアイデアは、親子競技としてオススメしたい競技の一つ。

ルールはシンプルで、ある動物がお題として出されるので、その動物のマネを親子でしながら競走するというものです。

たとえば、コアラならお子さんをだっこして、キリンなら肩車で、フラミンゴなら2人でそろってケンケンをするといった感じで、動物になりきった状態でゴールを目指しましょう。

親子で一緒に走るだけではなく、「動物になりきりながら」というルールを付け加えるだけで、新鮮味のある競技になりますね!

くす玉割り

平成29年度市民体育祭
くす玉割り

くす玉にボールを当てて割る「くす玉割り」は、ルールが簡単で盛り上がるオススメの競技。

キラキラした紙テープが宙に舞うので、勝利の瞬間がわかりやすいのもよいですよね。

くす玉を準備するときには、どの程度の衝撃で割れるようにするか、うまく調整することが欠かせません。

ちょうどよい力具合で割れるようにするのはなかなか難しいですが、本番になって「どのチームも割れなかった……」とならないよう、何度かリハーサルしておくとよいかもしれませんね。

おもしろリレー・徒競走(1〜10)

ドリブル競争NEW!

この競技はサッカーをしている人が輝けるでしょう。

コーンを等間隔に並べて、スタートの合図でドリブルしながらジグザクに進みます。

ゴールまでたどり着いたら次の人がスタート!

アンカーが一番にゴールできたチームの勝利ですよ。

コーンの両側に待機して、ボールをバトンがわりにリレーするのもオススメです。

バスケットボールを使ってもできそうなので、お好きな形で楽しんでくださいね。

球技が苦手な方はボールが思わぬ方向に飛んで行き焦るかもしれませんが、ハプニングはつきもの!

むしろそれがあるから運動会って盛り上がるんですよね。

宅配便リレー

「走れ!」男女 大原学園スポフェス2018★宅配便リレー
宅配便リレー

運動会で白熱する競技の代表ともいえるリレーをアレンジした競技です。

ここでは4人1組で出走、木でできた台の四隅をそれぞれに持って走り、そこに乗せた荷物をバトンの代わりにつないでいきます。

単純に走り抜けるだけでなく、荷物を落とさないように注意することが必要なので、走り方の工夫などの戦略性も楽しめるでしょう。

一周するごとに荷物の数を増やしていくと、終盤につれて難易度がさらに上がっていきます。

安定を追求しつつ、スピードを出すことを目指し、チームの絆を高めていけます。

仮装リレー

チームでバトンをつなぎ、一着を目指して駆け抜ける競技、リレーは運動会でもとくに盛り上がる競技かと思います。

そんなリレーを見た目にも楽しくしてみようといった趣旨の競技。

ルールは一切変更せずに、ただ走る人の衣装だけが変わっています。

参加者がそれぞれに仮装を考えてもおもしろいですが、仮装の種類に指定があっても、ゲーム性が高まっておもしろいのではないでしょうか。

走りにくい衣装と走りやすい衣装をチームごとにバランスよく配置すると、差が生まれにくくなり競技が白熱するかと思います。

華やかさと熱量をあわせ持った、不思議な雰囲気に仕上がることでしょう。

フライシートリレー

ボールを乗せた四角いシートを4人で持ち、協力して運ぶ「フライシートリレー」。

簡単そうに思えますが、走りつつもシートの四隅の高さを合わせないとボールが落ちてしまうので、実は結構難しいんですよね。

子供が参加する時はシートを大きめに、大人だけの場合は小さくするなど、参加者によって難易度を調節してみてください。

この種目をもっと楽しみたいという時は、コースに障害物を設置するとより盛り上がってオススメですよ!

ジャンボバトンリレー

【運動会屋×YouTuber 秋のラン&運動会】 第4競技「ジャンボバトンリレー」
ジャンボバトンリレー

選手の活躍を見ているだけでも笑顔になれるユニークな運動会の種目です。

各チームから4人の代表者が出場して1人100メートルずつのリレー形式で走りますが、普通のバトンではなく両手で抱えるほど大きなジャンボバトンを使うのがポイントです。

走るだけでも大変で、この大きなバトンをしっかり渡すのは意外と難しく観客からは自然と声援がもらえるでしょう。

妨害は禁止なので、スピードよりも正確さとチームワークが勝負のカギとなります。

まじめな表情でバトンを持って走る姿から、見ている側もつい応援に熱が入るはずです。

子供も大人も夢中になれる競技で、運動会の目玉としてぴったりです。

おもしろリレー

3歳児から年配の方まで楽しく出来るレクリエーション。運動会種目としても盛り上がるよ。
おもしろリレー

普通のリレーとはちょっと違う、おもしろリレーを取り入れてみるのはいかがでしょうか!

用意するものは、お子さんの両足が入るサイズの輪っか、フラフープでもOKです。

これを三つ程度用意しましょう。

スタート位置から三つの輪っかを縦に並べておきます。

この上を歩いていき、輪っかがなくなったら後ろの輪っかを持ってきて道筋を作る、というのを繰り返してゴールを目指します。

1人でやってもいいですし、2人1組でやるようにしてもOK!

輪っかの代わりに、お子さんが乗れるサイズの座布団や新聞紙などでもいいかもしれませんね。

バケツリレー

らかんさん バケツリレー
バケツリレー

複数人が列を作り、水の入ったバケツをとなりの人に渡すバケツリレー。

火災による消火を目的とした訓練でも使用されています。

歌や手拍子に合わせてリズムよく渡していくのがコツ。

チームごとに分けてスピードを競ったり、残っている水の量で勝敗を決めることで運動会を盛りあげるでしょう。

シンプルながらもチームワークが要求される競技なので、クラスメイトととの絆を深めるきっかけにもなりますよ。

子供から大人まで楽しめる競技にぜひチャレンジしてみてください。