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【失恋ソング】失恋から立ち直るために｜元気が出る前向きな曲＆応援歌

失恋したときに聴いてほしい、失恋から立ち直るための応援ソングを紹介します。

好きな人や恋人に「別れたい」「ほかに好きな人がいる」と言われ、悲しいお別れをしたことはありますか？

失恋はまるで自分をすべて否定されたような、とてもつらい経験として心に刻まれますよね。

けれど、落ち込んでいても現実は変わりません。

だからこそ「なんとか前を向きたい」と思っている方も多いはず。

この記事では、そんな失恋から立ち直ろうと頑張るあなたにオススメしたい、前向きな気持ちになれる曲を集めました。

心に響く1曲を聴いて、元気を出してくださいね！

プレイリスト

【失恋ソング】失恋から立ち直るために｜元気が出る前向きな曲＆応援歌
show_chartタイトルPlaylistレビュー
1eastPretenderOfficial髭男dism
PretenderOfficial髭男dismplay_arrow
Official髭男dismの『Pret…
2east繋いだ手からback number
繋いだ手からback numberplay_arrow
2014年にリリースされたback nu…
3east忘れたいwacci
忘れたいwacciplay_arrow
過去の思いに揺れる失恋ソング
4eastともにWANIMA
ともにWANIMAplay_arrow
現代的なメロコアサウンドとポジティブなメ…
5eastまた逢う日まで平井大
また逢う日まで平井大play_arrow
別れた恋人との再会を願う切ない気持ちと、…
6east幸せだったね手がクリームパン
幸せだったね手がクリームパンplay_arrow
TikTokへの作品投稿を中心に活躍され…
7east最低な君浜野はるき
最低な君浜野はるきplay_arrow
失恋の痛みから立ち直ろうとする女性の心情
8east大丈夫wacci
大丈夫wacciplay_arrow
失恋した心をやさしく癒やしてほしい、とり…
9eastさよならの向こうに松下洸平
さよならの向こうに松下洸平play_arrow
長く付き合っていた相手と別れた後は、さま…
10east奇跡を待ってたってSaucy Dog
奇跡を待ってたってSaucy Dogplay_arrow
Saucy Dogの切実なロックバラード
11eastらしさSUPER BEAVER
らしさSUPER BEAVERplay_arrow
心を震わせるメッセージ性の強い歌詞とスト…
12east恋をしたのはaiko
恋をしたのはaikoplay_arrow
2016年公開のアニメーション映画『聲の…
13eastチューリップindigo la End
チューリップindigo la Endplay_arrow
失恋の痛みを花言葉で表現した楽曲
14eastLOSER米津玄師
LOSER米津玄師play_arrow
2016年のリリース当時、MVでその華麗…
15eastいつか忘れてしまってもback number
いつか忘れてしまってもback numberplay_arrow
失恋ソングでは定番の彼らの初期の曲です。…
16eastオレンジSMAP
オレンジSMAPplay_arrow
メンバーそれぞれが存在感を放ち、解散後も…
17east猫DISH//
猫DISH//play_arrow
猫に重ねた別れへの思い
18east愛なんだが・・・Official髭男dism
愛なんだが・・・Official髭男dismplay_arrow
自分のダメな部分に、恋人に別れを告げられ…
19eastsayonara平井大
sayonara平井大play_arrow
別れた後も相手への思いは消えることはなく…
20eastわをんにしな
わをんにしなplay_arrow
五十音の「あい」から始まり「わをん」で終…
21east女の子は泣かない片平里菜
女の子は泣かない片平里菜play_arrow
女の子の本音がたくさんつまったこの曲は本…
22east夜凪 feat.にしなindigo la End
夜凪 feat.にしなindigo la Endplay_arrow
別れを前にした切ない恋のバラード
23eastLove Story安室奈美恵
Love Story安室奈美恵play_arrow
もう一緒にはいられないけど、いつも思って…
24eastYou are freeCHAGE and ASKA
You are freeCHAGE and ASKAplay_arrow
CHAGE and ASKA、失恋の痛みを歌う名曲
25eastソーダsumika
ソーダsumikaplay_arrow
恋が終わっていく様子を炭酸が弾けるシーン…
26eastさよならの今日にあいみょん
さよならの今日にあいみょんplay_arrow
失恋を乗り越えるためには強さが必要です。…
27eastSSWコレサワ
SSWコレサワplay_arrow
失恋から前向きに立ち直る応援歌
28east好きだから大好きだからメロフロート
好きだから大好きだからメロフロートplay_arrow
未練の歌、というよりは吹っ切れた上で愛を…
29eastでも、高瀬統也 & れん
でも、高瀬統也 & れんplay_arrow
失恋の痛みと未練を繊細に描いた楽曲
30eastハルジオンYOASOBI
ハルジオンYOASOBIplay_arrow
大好きで大切にしていた人との関係ほど、失…
31east涙色西野カナ
涙色西野カナplay_arrow
恋愛・失恋ソングといえば西野カナさんです…
32east明日、また[Alexandros]
明日、また[Alexandros]play_arrow
4人組のロックバンド[Alexandro…
33east失恋ソング岡崎体育
失恋ソング岡崎体育play_arrow
失恋の痛みと向き合いながら、前を向いて歩…
34eastもう恋なんてしない槇原敬之
もう恋なんてしない槇原敬之play_arrow
槇原敬之さんの失恋ソングといえばこの曲を…
35eastソラニンASIAN KUNG-FU GENERATION
ソラニンASIAN KUNG-FU GENERATIONplay_arrow
優しい音色のギター、力強いベース、ステッ…
36eastme me sheRADWIMPS
me me sheRADWIMPSplay_arrow
RADWIMPSの美しいラブソング。RA…
37east涙空GReeeeN
涙空GReeeeNplay_arrow
失恋をした時は思いっきり泣いてしまいたく…
38east凪マルシィ
凪マルシィplay_arrow
別れた後の寂しさと成長への決意を優しく包…
39east君じゃない誰かなんて〜tejina〜DEEP
君じゃない誰かなんて〜tejina〜DEEPplay_arrow
この曲を聴いて、思いっきり泣いて、すっき…
40eastリブートmiwa
リブートmiwaplay_arrow
この曲『リブート』は大人気だったドラマ『…
41east元彼女としてMy Hair is Bad
元彼女としてMy Hair is Badplay_arrow
この楽曲のように軽快にとらえられたら少し…
42east元気を出して竹内まりや
元気を出して竹内まりやplay_arrow
こちらも失恋の定番曲、竹内まりやさんの『…
43east花の名BUMP OF CHICKEN
花の名BUMP OF CHICKENplay_arrow
切ないアコースティックギターの音で始まる…
44east恋Uru
恋Uruplay_arrow
失恋という悲しいできごとを肯定してくれる…
45east明日への手紙手嶌 葵
明日への手紙手嶌 葵play_arrow
有村架純さんが主演を務めたドラマ『いつか…
46east僕のことMrs. GREEN APPLE
僕のことMrs. GREEN APPLEplay_arrow
中高生から絶大な支持を得ているMrs.G…
47eastOne more time, One more chance山崎まさよし
One more time, One more chance山崎まさよしplay_arrow
失恋ソングの名曲中の名曲ですね。シンガー…
48eastLovers AgainEXILE
Lovers AgainEXILEplay_arrow
失恋してすぐは好きだった相手のことを無意…
49eastBaby Don’t Cry安室奈美恵
Baby Don't Cry安室奈美恵play_arrow
クールな印象の安室奈美恵さんが歌うと、失…
50eastくるみMr.Children
くるみMr.Childrenplay_arrow
ミスチルの楽曲は失恋した心に響く楽曲が多…
51east最後の彼女になりたかったコレサワ
最後の彼女になりたかったコレサワplay_arrow
別れた恋人への思いを歌った失恋ソングです…
52eastletter04 Limited Sazabys
letter04 Limited Sazabysplay_arrow
04 Limited Sazabysの『…
53eastたとえどんなに…西野カナ
たとえどんなに...西野カナplay_arrow
女心をいつも素直に代弁してくれる西野カナ…
54east恋時雨湘南乃風
恋時雨湘南乃風play_arrow
1人きりになった心の寂しさと向き合う姿を…
55east愛の標識クリープハイプ
愛の標識クリープハイプplay_arrow
ボーカルの尾崎世界観さんのハイトーンボイ…
56east2%10-FEET
2%10-FEETplay_arrow
どんなにつらい失恋も自分の糧になるという…
57eastさよならアイデンティティーyonige
さよならアイデンティティーyonigeplay_arrow
失恋といってもいろんな形があると思います…
58eastHappy smile againいきものがかり
Happy smile againいきものがかりplay_arrow
ギターの水野さんが作詞・作曲を手がけてお…
59east素敵なことがあなたを待っている藤田麻衣子
素敵なことがあなたを待っている藤田麻衣子play_arrow
失恋したときはとにかく悲しくて泣きたいで…
60eastBelieve西野カナ
Believe西野カナplay_arrow
世の中には非常に移り気で、コロコロと恋人…
61east恋いしくてUVERworld
恋いしくてUVERworldplay_arrow
この歌詞を聴いて涙したのは男性だけではな…
62eastシャッターaiko
シャッターaikoplay_arrow
なにげない恋人同士のやりとりから、揺れ動…
63east魔法のようにSHISHAMO
魔法のようにSHISHAMOplay_arrow
自分磨きで前を向く女の子の応援ソング
64east貴方解剖純愛歌〜死ね〜あいみょん
貴方解剖純愛歌〜死ね〜あいみょんplay_arrow
愛情が暴力的感情に変わる心の危うさ
65east好-じょし-坂口有望
好-じょし-坂口有望play_arrow
失恋後も前向きに生きる女性の応援ソング
66east綺麗になったよみゆはん
綺麗になったよみゆはんplay_arrow
みゆはんさんといえば、失恋ソング『たばこ…
67east青いベンチサスケ
青いベンチサスケplay_arrow
学生時代に付き合っていた彼女を今でも思い…
68eastLOVEDMISIA
LOVEDMISIAplay_arrow
失恋は悲しいですが、相手を好きになれてよ…
69eastシーグラスSaucy Dog
シーグラスSaucy Dogplay_arrow
爽やかなサウンドが心地良いお別れソング『…
70east願い～あの頃のキミへ～當山みれい
願い～あの頃のキミへ～當山みれいplay_arrow
恋をしていた頃の気持ち、思い出がギュッと…
71eastLetterSHE’S
LetterSHE’Splay_arrow
後悔や失敗をくり返しながら、それでも追い…
72east車輪の唄BUMP OF CHICKEN
車輪の唄BUMP OF CHICKENplay_arrow
別れは悲しいものですが、どんなに苦しい別…
73east恋人ごっこマカロニえんぴつ
恋人ごっこマカロニえんぴつplay_arrow
明るい失恋ソングを聴きたい方にオススメの…
74east君が思い出になる前にスピッツ
君が思い出になる前にスピッツplay_arrow
スピッツ節が全開のナンバーですね。ヴォー…
75east彩～Aja～サザンオールスターズ
彩～Aja～サザンオールスターズplay_arrow
サザンオールスターズにしては比較的めずら…
76east思い出せなくなるその日までback number
思い出せなくなるその日までback numberplay_arrow
情景が見える切ない歌詞と、その世界観を加…
77eaststill…嵐
still...嵐play_arrow
「また、あの人に会える日を待ち望んでいる…
78east裸の心あいみょん
裸の心あいみょんplay_arrow
ドラマ『私の家政夫ナギサさん』の主題歌に…
79eastFirst Love宇多田ヒカル
First Love宇多田ヒカルplay_arrow
1999年にリリースされた宇多田ヒカルさ…
80east恋するフォーチュンクッキーAKB48
恋するフォーチュンクッキーAKB48play_arrow
現代のJ-POPシーンにおいてアイドルグ…
81eastホワイトアウトreGretGirl
ホワイトアウトreGretGirlplay_arrow
出だしからつらい、いきなり苦しくてそして…
82east染まるよチャットモンチー
染まるよチャットモンチーplay_arrow
ガールズロックバンドを象徴するような存在…
83east足りないwacci
足りないwacciplay_arrow
好きな人との決別、切ない失恋ソング
84eastSEASONS浜崎あゆみ
SEASONS浜崎あゆみplay_arrow
浜崎あゆみさんの2000年にリリースした…
85eastFOLLOW THE WIND氷室京介
FOLLOW THE WIND氷室京介play_arrow
氷室京介さん持ち前の高い歌唱力と甘い歌声…
86eastmy girlthe pillows
my girlthe pillowsplay_arrow
片思い曲の多いpillowsの中ではかな…
87eastエイミーTHE ORAL CIGARETTES
エイミーTHE ORAL CIGARETTESplay_arrow
大人気の4人組ロックバンドTHE ORA…
88east空の青さを知る人よあいみょん
空の青さを知る人よあいみょんplay_arrow
独特の歌詞、世界観でたくさんの人の共感を…
89east笑ってサヨナラフジファブリック
笑ってサヨナラフジファブリックplay_arrow
きれいなメロディーから流れてくる「せつな…
90eastSomeday倖田來未
Someday倖田來未play_arrow
今までの時間と思い出を大切な宝物として胸…
91eastベイビー・アイラブユーTEE
ベイビー・アイラブユーTEEplay_arrow
累計450万ダウンロードを記録した、TE…
92eastサウダージポルノグラフィティ
サウダージポルノグラフィティplay_arrow
恋人との心の距離が離れていく様子をみごと…
93eastYou & Me浜崎あゆみ
You & Me浜崎あゆみplay_arrow
ミュージックビデオがとてもラブラブな二人…
94eastドライフラワー優里
ドライフラワー優里play_arrow
シンガーソングライター、優里さんの代表的…
95eastdon’t cry anymoremiwa
don't cry anymoremiwaplay_arrow
透き通るようにきれいな歌声と、力強くギタ…
96eastOVERMr.Children
OVERMr.Childrenplay_arrow
Mr.Childrenによる失恋ソング、…
97eastサヨナラCOLORSUPER BUTTER DOG
サヨナラCOLORSUPER BUTTER DOGplay_arrow
離れてしまう君へ向けた「応援ソング」とも…
98east七転び八起きアンジュルム
七転び八起きアンジュルムplay_arrow
アンジュルムの楽曲は雑草魂のような曲が多…
99eastStoryAI
StoryAIplay_arrow
ディズニーピクサー映画『ベイマックス』の…
100eastSupernovaELLEGARDEN
SupernovaELLEGARDENplay_arrow
ELLEGARDENの楽曲の中でも、とく…
101east藍二乗ヨルシカ
藍二乗ヨルシカplay_arrow
失恋をすると何もかもが悲しく、なんでも楽…
102eastN極とN極NICO Touches the Walls
N極とN極NICO Touches the Wallsplay_arrow
磁石のN極とN極が反発しあうように、大人…
103eastバラードGO!GO!7188
バラードGO!GO!7188play_arrow
GO!GO!7188では『こいのうた』や…
104eastYellAAA
YellAAAplay_arrow
曲調もおだやかで、前向きになれる曲です。…
105east失恋、ありがとうAKB48
失恋、ありがとうAKB48play_arrow
恋と別れはどうしてもセット。そのまま結婚…
106eastmy graduationSPEED
my graduationSPEEDplay_arrow
失恋したことをバネに前に進んでいこうとす…
107eastシングルベッドシャ乱Q
シングルベッドシャ乱Qplay_arrow
1994年にリリースされたシャ乱Qの『シ…
108eastまっしろビッケブランカ
まっしろビッケブランカplay_arrow
目をつぶって静かな部屋で聴いていると凍え…
109eastパッ西野カナ
パッ西野カナplay_arrow
明るい雰囲気とかわいらしさがまっすぐに伝…
110eastrainy dayA11yourDays
rainy dayA11yourDaysplay_arrow
ずっと一緒にいられると思っていたけど………
111eastまたね緑黄色社会
またね緑黄色社会play_arrow
長屋晴子さんの歌いだしから引き込まれます…
112eastなんて恋してたんだろDREAMS COME TRUE
なんて恋してたんだろDREAMS COME TRUEplay_arrow
誰にでもそんな経験がある、そんな恋をした…
113eastそのドレスちょっと待ったback number
そのドレスちょっと待ったback numberplay_arrow
恋愛するたびに聴きたくなるアーティストと…
114eastもう二度と…BENI
もう二度と…BENIplay_arrow
恋人への未練と決意が揺れる切ないバラード
115eastわたしの願い事YU-KI
わたしの願い事YU-KIplay_arrow
大自然の中に身を投げたような開放的な気持…
116east側にいて阿部真央
側にいて阿部真央play_arrow
終わったことは分かっているのに、それでも…
117eastハートのイアリング松田聖子
ハートのイアリング松田聖子play_arrow
歌姫、松田聖子さんの失恋ソングです。歌詞…
118eastアボカドyonige
アボカドyonigeplay_arrow
別れてからどうしても気になってしまう相手…
119eastあなたに会えてよかった小泉今日子
あなたに会えてよかった小泉今日子play_arrow
愛する人が居なくなってしまったときの喪失…
120east高空UMEIRO
高空UMEIROplay_arrow
2020年10月に解散してしまったUME…
121east餞の詩グッドモーニングアメリカ
餞の詩グッドモーニングアメリカplay_arrow
八王子の4ピースバンド、グッドモーニング…
122eastフラれて元気TOKIO
フラれて元気TOKIOplay_arrow
TOKIOならではのフラれソング！これを…
123eastおとぎの国の君チャットモンチー
おとぎの国の君チャットモンチーplay_arrow
切ないメロディーとヴォーカル橋下さんのは…
124eastスノードーム三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
スノードーム三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEplay_arrow
ヒット曲『R.Y.U.S.E.I』をはじ…
125eastLove is over欧陽菲菲
Love is over欧陽菲菲play_arrow
1979年にリリースされた台湾出身のシン…
126east進むために阿部真央
進むために阿部真央play_arrow
失恋の痛みを乗り越え、新しい一歩を踏み出…
127east愛をつかまえてヤユヨ
愛をつかまえてヤユヨplay_arrow
2019年にデビューしたロックバンド、ヤ…
128eastガーネット奥華子
ガーネット奥華子play_arrow
この曲は映画『時をかける少女』の主題歌と…
129east生きる東京事変
生きる東京事変play_arrow
歌詞は見慣れない熟語が並んで一見難しく感…
130eastそばにいれるならコブクロ
そばにいれるならコブクロplay_arrow
好きになるタイミングがお互いに合わないだ…
131eastAitai加藤ミリヤ
Aitai加藤ミリヤplay_arrow
周りから止められるような恋をしている方も…
132eastGoodbye Happiness宇多田ヒカル
Goodbye Happiness宇多田ヒカルplay_arrow
過去と別れ新しく歩む
133eastしばらく離婚伝説
しばらく離婚伝説play_arrow
失った愛と前に進む強さ
134east二人aiko
二人aikoplay_arrow
相手の気持ちに気づき恋の終わりを悟る
135east星屑ビーナスAimer
星屑ビーナスAimerplay_arrow
Aimerの切ない恋愛歌。ピアノとストリングスの美しいサウンド。
136eastFOREVERちゃんみな
FOREVERちゃんみなplay_arrow
失恋から新たな始まりへの力
137east恋をしてHY
恋をしてHYplay_arrow
失恋を乗り越え前へ進む心情を描いた珠玉のバラード
138eastLeaving Grapefruits[Alexandros]
Leaving Grapefruits[Alexandros]play_arrow
別れの歌ですが、今までを振り返ったさびし…
139eastジェンガ初音ミク（40mP）
ジェンガ初音ミク（40mP）play_arrow
とても切ない歌詞に共感してしまう人も多い…
140east友達未満恋人未満703号室
友達未満恋人未満703号室play_arrow
失恋を機に同姓を解消したという方もいると…
141eastあなたにしかできないことダイスケ
あなたにしかできないことダイスケplay_arrow
恋にやぶれて曇った心にスッと光を差し込ん…
142east私のでっかい花モーニング娘。
私のでっかい花モーニング娘。play_arrow
知名度こそない曲ですが、ファンの間では神…
143eastPromise倖田來未
Promise倖田來未play_arrow
2005年にリリースされた倖田來未さんの…
144eastLOVE ～Destiny～浜崎あゆみ
LOVE ～Destiny～浜崎あゆみplay_arrow
とてもかわいい歌声でしっとりと歌い上げる…
145eastまた逢う日まで尾崎紀世彦
また逢う日まで尾崎紀世彦
アップテンポで明るい中にもどこか哀愁のた…
146eastキミに会いたいな吉田山田
キミに会いたいな吉田山田play_arrow
泣ける歌といえば吉田山田。独りになってみ…
147eastいとしき日々よ平井堅
いとしき日々よ平井堅play_arrow
ドラマ『JIN -仁‐』の主題歌にもなっ…
148eastそれぞれ歩き出そう阿部真央
それぞれ歩き出そう阿部真央play_arrow
心に寄り添う恋愛ソングや元気になれる楽曲…
149east元恋人よまつり
元恋人よまつりplay_arrow
失恋から立ち直ろうとする女性の心情を描いた楽曲
150east恋愛後遺症7co
恋愛後遺症7coplay_arrow
失恋の痛みを抱えながら前へ進む心
151eastMarshmallowMISAMO
MarshmallowMISAMOplay_arrow
MISAMOの新曲が心を癒やす
152eastハッピーエンドback number
ハッピーエンドback numberplay_arrow
別れの葛藤を描くback numberの切ない楽曲
153east縋った恋に、サヨナラを。まつり
縋った恋に、サヨナラを。まつりplay_arrow
失恋の痛みから抜け出し前に進もうとする女性の心情
154eastピリオド石崎ひゅーい
ピリオド石崎ひゅーいplay_arrow
恋の終わりと新たな出発を描く温かいバラード
155eastボクのうたBabysitter
ボクのうたBabysitterplay_arrow
ガールズポップバンド、BabySitte…
156eastさよならの前にEDDY
さよならの前にEDDYplay_arrow
現在はCOCO-ROBINSONとして活…
157eastまた君に恋してるビリーバンバン
また君に恋してるビリーバンバン
雄大な時の流れを感じさせるゆったりとした…
158east次の角を曲がれ℃-ute
次の角を曲がれ℃-uteplay_arrow
聴いていてとても前向きな気持ちになれる曲…
159eastLast Love Letterチャットモンチー
Last Love Letterチャットモンチーplay_arrow
失恋すると、誰にも愛されてない、そんな気…
160east透明人間東京事変
透明人間東京事変play_arrow
失恋後にはどうしても「自分を愛してくれる…
161east生きてることが辛いなら森山直太朗
生きてることが辛いなら森山直太朗play_arrow
タイトルから胸にグサリとくるものがある森…
162east春一番21世紀、愛情不足
春一番21世紀、愛情不足play_arrow
アップテンポで若々しいロックンロールサウ…