【어르신 대상】분위기 확실히 고조! 인기 데이서비스 레크리에이션
데이 서비스에 다니는 즐거움 중 하나가 레크리에이션이죠.
그래서 어르신들이 활기를 되찾을 수 있는 레크리에이션과 게임을 엄선해 보았습니다.
즐겁고 편안하게 지낼 수 있도록 심신 활성화로 이어지는 레크리에이션이 인기입니다.
매일 즐겁게 다니실 수 있도록 질리지 않는 레크리에이션을 고민하는 것이 요령입니다.
정석적인 인기 레크리에이션부터 다양한 아이디어를 담은 것까지 많지만, 어느 것이든 가볍게 참여할 수 있는 즐거운 것들뿐이니 꼭 참고해 보세요!
- 【노인용】재미있고 분위기를 띄우는 체조 레크리에이션
- [노인용] 간단한 테이블 게임. 분위기가 살아나는 레크리에이션
- 【노인 대상】도구 없이 즐길 수 있는 레크리에이션
- [노인 데이 서비스] 모두 함께 즐겨요! 게임과 레크리에이션
- [노인 대상] 앉은 채로 즐길 수 있는 간단한 레크리에이션
- [노년층 대상] 다수가 함께 즐길 수 있는 레크리에이션
- [노인 대상] 오늘의 추천 레크리에이션. 재미있고 분위기가 올라가요
- [노인 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음
- [노인 대상] 데이 서비스에서 기쁨을 주는 여흥·공연
- [노인 대상] 방에서 부담 없이♪ 앉아서 할 수 있는 즐거운 레크리에이션
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- [노인 대상] 개호(요양) 예방에 효과적! 즐겁게 보내는 레크리에이션
【노년층 대상】분위기 고조 필수! 인기 데이서비스 레크리에이션(121~130)
바비큐
어르신들이 부담 없이 참여할 수 있는 야외 활동으로 추천하고 싶은 것은 바비큐입니다.
요양 시설의 정원이나 주차장, 공원 등에서 텐트를 치고 즐거운 액티비티를 진행해 봅시다.
고기나 채소, 생선을 구워 먹는 것뿐만 아니라, 마시멜로 등 디저트를 제공하는 것도 추천합니다.
노래 자랑이나 마술 쇼 등을 개최하면 더욱 분위기가 고조되는 이벤트가 될 것입니다.
일상과는 다른 장소에 모임으로써, 어르신들끼리의 소통을 깊게 하는 계기가 되는 행사이기도 합니다.
파타카라 카드 게임
무작위로 늘어놓인 단어들을 발음해 나가면서, 발음뿐 아니라 단어의 배열에도 의식을 기울이는 어레인지입니다.
‘파파’나 ‘타카’ 등 ‘파타카라’의 글자가 쓰인 단어가 적힌 카드를 사용해 진행합니다.
카드를 내고 발음하는 흐름을 순서대로 반복해 나가며, 카드가 줄지어 놓이면서 발음해야 할 단어도 점차 길어지는 구성이지요.
카드의 배열을 제대로 확인하면서, 매끄러운 발음을 목표로 해 봅시다.
그중에는 발음하기 어려운 배열도 있을 수 있으니, 그 부분에서 심리전을 즐겨 보는 것도 분위기를 더욱 띄울 수 있겠네요.
미니 골프
달력상으로는 봄이지만, 따뜻한 실내에서 지내는 일이 많은 분들도 계시지요? 그래서 이번에는 실내에서 할 수 있는 퍼터 골프를 소개합니다.
필요한 것은 골판지와 공입니다.
펼친 골판지에 크고 작은 구멍을 뚫고 점수를 적어 넣습니다.
큰 구멍은 낮은 점수, 작은 구멍은 높은 점수가 되도록 구성하면 게임성이 높아져 더욱 즐거워집니다.
골판지를 바닥에 놓고 골프처럼 공을 굴리기만 하면 됩니다.
라켓을 써도 좋고, 익숙한 지팡이를 사용해도 좋습니다.
간단한 준비로 소수 인원부터 즐길 수 있고, 집중력을 높이는 데에도 효과적입니다.
빵 나르기 경기
운동회의 인기 종목이라 하면 역시 빵 먹기 경주죠.
어르신들도 어릴 적에 모두 함께 왁자지껄하게 빵 먹기 경주를 했던 기억이 떠오르지 않을까요? 이번에 소개하는 빵 나르기 경주는, 공작으로 만든 빵을 상자에 올려 장애물을 넘어가며 겨루는 종목입니다.
어르신들의 마음과 몸에 무리가 적은 내용이라 앉은 채로도 즐길 수 있습니다.
균형 감각과 집중력 훈련에도 최적이라 추천드립니다.
이벤트 마지막에 모두 함께 빵을 먹는 것도 즐거움이 더해져 더욱 열심히 경기에 임할 수 있을 것 같네요.
【노년층 대상】반드시 흥겨워지는! 인기 데이서비스 레크리에이션(131~140)
끈 풍선 릴레이
마주 앉은 사람과 협력하여 손에 든 끈을 잘 조절해 풍선을 목표 위치까지 옮기는 게임입니다.
혼자만의 힘으로는 풍선을 잘 움직일 수 없다는 점에서 답답함과 함께 협력의 즐거움을 느낄 수 있죠.
풍선을 다음 사람에게 넘겨가는 릴레이 형식으로 하면, 마주한 상대뿐 아니라 앞사람과 다음 사람과의 줄다리기와 눈치 싸움도 요구되어 게임성이 더욱 높아집니다.
끈을 팽팽하게 잡는 법과 움직이는 방식까지 포함해, 협력하려는 마음이 중요한 게임이네요.
비닐테이프로 풍선 옮기기 게임
각자가 개인적으로 풍선을 띄우는 이미지가 강할 수 있지만, 협력 요소를 더하면 더 흥미진진해지지 않을까요? 마주 본 페어가 서로 잡아당기듯 비닐테이프를 잡고, 그것을 움직여 풍선을 띄우는 방식입니다.
더 오래 떠 있도록 하는 것을 목표로 해도 좋고, 목적지까지 풍선을 운반하는 게임으로 만들어 보는 것도 재미있을 것 같습니다.
페어의 움직임을 고려하면서 풍선을 능숙하게 띄우는, 몸과 머리를 동시에 쓰는 게임이네요.
당구 챌린지
즐기면서 손과 팔을 훈련할 수 있는 당구 챌린지를 소개합니다.
테이블 가장자리에 종이컵을 붙이고, 10점이나 30점 같은 점수표를 붙입니다.
반대쪽의 정해진 위치에 공을 놓고, 막대로 만든 큐로 공을 쳐서 높은 점수를 노려 보세요.
특정 색 공에 점수 2배와 같은 보너스를 더하면 더욱 흥미진진해집니다.
서서도, 의자에 앉아서도 할 수 있어 누구나 참여해 즐길 수 있습니다.
노인 시설의 레크리에이션으로도 추천합니다.