[고령자용] 요양원에서 즐겁게 즐기는 신나는 레크리에이션
이 글에서는 어르신들을 위한 데이서비스 등 요양 시설에서 즐길 수 있는 분위기를 띄우는 레크리에이션을 소개합니다!
시설에서는 매일 다양한 종류의 레크를 진행하고 있지요.
여럿이 함께 왁자지껄 즐기는 것부터 개인이나 소규모로도 즐길 수 있는 것까지 많이 모아 두었으니, “오늘은 무엇을 해볼까” 하고 고민하실 때 참고해 보세요.
앉은 채로도 즐길 수 있는 것이 많아 모두가 즐겁게 참여할 수 있습니다.
시설에 따라 규칙을 바꾸거나 변형을 주어도 재미있겠지요!
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[고령자용] 노인 요양원에서 즐기는 분위기를 띄우는 레크리에이션(11~20)
낚시 게임

물고기 낚시 게임은 낚시 경험이 있는 분들께는 추억을 되돌아볼 좋은 기회가 되고, 경험이 없는 분들도 성취감을 맛볼 수 있어 데이서비스 레크리에이션으로도 추천할 만합니다.
자석을 붙인 낚싯대로 클립이 달린 물고기를 낚아 올리는 단순함도 매력이지 않을까요? 낚아 올릴 물고기는 그 계절의 제철인 것을 선택해도 좋겠네요! 물론, 물고기를 색지 등으로 만드는 것부터 함께 진행해도 더 흥겹게 즐길 수 있다고 생각합니다.
인트로 퀴즈

인트로 퀴즈는 곡의 도입부를 들려주고 그 곡의 제목을 맞히는, 퀴즈 프로그램 등에서도 정석인 게임입니다.
어떤 곡인지 떠올리는 과정을 통해 집중력과 뇌를 활성화시키는 효과가 있어요.
또 CD나 녹음된 것이 있다면 손쉽게 즐길 수 있다는 점도 매력이죠.
선곡은 젊었을 때 듣던 익숙한 곡들을 고르는 것이 좋습니다.
인트로로 출제된 곡에 대해 나중에 추억담 등을 이야기해 보는 것도 멋진 방법이라고 생각해요!
풍선 배구 많이
@seasoncafe.yokohama제6감 – Reol
풍선 배구는 하나의 풍선으로 진행하는 요양 시설이 많을 것 같습니다.
과감하게 풍선의 개수를 늘려 보세요.
풍선은 가벼우니 10개 정도 달아도 괜찮습니다.
다양한 색의 풍선을 사용하는 것도 추천합니다.
어르신들도 많은 풍선을 묶어 만든 것으로 하는 배구에서 신선함을 느끼실 수 있지 않을까요? 어르신들은 원형으로 의자에 앉아 계시고, 중앙에 토스 담당을 배치하면 랠리가 이어지기 쉬워요.
풍선의 수가 늘어나면 덩치가 커져서, 어르신들도 공격(스파이크)하기 쉬워질지도 모르겠습니다.
하이 터치 릴레이
@wakuwaku_idea 도구 불필요! 초간단이라 바로 할 수 있고 재미있는! 하이파이브 릴레이노인 레크리에이션재미있다번역중계
♬ 오리지널 악곡 – 아이디어 두근두근 재활 – 아이디어 두근두근 재활
하이파이브를 다음 사람에게 이어가면서 상대 팀보다 먼저 마지막 사람에게 도달하는 것을 목표로 하는 게임입니다.
다음 사람과 다섯 번 하이파이브를 하면 그다음으로 넘어가는 흐름으로, 팔 동작의 속도감이 시험대에 오르죠.
다만 한쪽만 빠르다고 해서 손이 맞닿지 않으면 하이파이브가 되지 않으므로 협력에 대한 의식도 중요한 포인트입니다.
게임 클리어에만 너무 집중하지 말고, 하이파이브의 즐거움을 함께 나누는 이미지를 가지는 것이 중요할지도 모르겠습니다.
빅발룬밸리
@user9973094939614 "빅발룬밸리" 토스해서 계속합니다🏐발룬밸리#풍선배구큰 풍선오아시스 데이 서비스 센터기능 훈련 “Big Balloon Volleyball” continues to toss 🏐
♬ original sound – BeardMusicStock – BeardMusicStock
보통 풍선보다 더 큰 풍선을 사용한 배구는 박력이 있죠.
어르신들도 빅 벌룬을 보면 “와, 크다”라고 생각하지 않을까요? 랠리가 이어지도록 모두가 서로 목소리를 주고받고, 빅 벌룬을 던지는 것을 도와 협력하면 주변 사람들과의 교류도 더 늘어날 수 있겠네요.
중앙에 테이블을 배치하면 랠리를 이어가기 쉬워집니다.
큰 풍선을 사용하는 배구는 양손을 쓰는 경우도 있어, 좌우 균형 있게 몸을 움직일 수 있을 것 같네요.
거대 풍선 배구
@binsannohige 풍선 레크예요🎈 풍선 5개를 쓰레기봉투에 넣어서 거대한 풍선을 만들었어요. 다들 아주 격했어요(웃음). 또 하나는 비닐 끈으로 풍선을 바구니까지 릴레이했어요.데이 서비스 센터 아오조라 클럽#노인 시설#주간보호번역레크리에이션#풍선 레크레이션이용 대환영 스태프 모집 중
♬ Smooth and stylish electro-pop EDM(1303650) – Matsuki
身近なものを使ってアレンジできるのも、風船バレーのいいところです。透明なごみ袋にふくらませた風船を5個入れて、大きな風船バレーに挑戦してみましょう。ごみ袋の中に入れる風船は、全て違う色のものにするとカラフルに見えてオススメです。椅子に座った高齢者の方に、巨大風船バレーでラリーをしていただきます。円状に並んでおこなってもいいですが、2チームに分けた対抗戦にするとさらに盛り上がりますよ。巨大になった風船バレーはいつもよりも力の入れ具合が違うかもしれませんね。そういった違いや新しさも楽しめるゲームです。
[노년층 대상] 요양원에서 즐길 수 있는 신나는 레크리에이션(21~30)
풍선 토스 & 어택 게임
@bear_kids_official ‘풍선 토스 & 어택 게임’은 풍선을 배구하듯 표적에 맞히는 게임입니다✨ 짝과 서로 소통하며 협조성과 의사소통 능력을 기르고, 풍선에 가하는 힘 조절을 통해 소근육 조절 능력도 발달합니다😊풍선#배구번역#방과 후 등 데이 서비스아동 발달 지원치료·교육
♬ 오리지널 악곡 – BEAR KIDS – BEAR KIDS🧸 아동 발달 지원·방과 후 데이 서비스
짝을 지어 즐기는 풍선 배구의 응용 게임입니다.
한 사람이 풍선을 상대에게 던지면, 상대는 풍선을 한 손으로 과녁을 노려 던집니다.
서로 협력하고 목소리를 주고받으며 진행하므로, 의사소통 촉진에 도움이 됩니다.
과녁은 플라스틱 용기나 훌라후프 등身近な物で準備しても構いません。
과녁에 점수를 매겨 두면 더 재미있을 거예요.
게임을 통해 평소에 대화를 많이 나누지 않던 분들과도 교류할 수 있어, 그런 만남이 더 넓어지면 좋겠습니다.


