【高齢者向け】5月を楽しもう！オススメレクリエーションやゲーム
5月はイベントがたくさんありますよね。
「こどもの日」や「母の日」のほか、「メイクの日」や「百人一首の日」があるのは知っていましたか？
この記事では、高齢者の方向けの5月にちなんだレクリエーションやゲームをご紹介します。
「5月のレクは何をしようかな?」と考えている方にオススメですよ。
暖かい気候なので、屋内だけでなく屋外でレクリエーションを楽しんでみてはいかがでしょうか。
高齢者の方の心身が豊かになりますよ。
こちらのレクリエーションを通して、5月の季節感を味わいましょう。
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【高齢者向け】5月を楽しもう！オススメレクリエーションやゲーム（61〜80）
折り紙でカブト作り
5月5日、端午の節句は男の子の日。
こいのぼりとともにカブトを飾るのが一つ、祝い方としてありますよね。
ということで、そのカブトを折り紙で作ってみるのはいかがでしょうか。
けっこう細かな作業なので、ご高齢の方にとっては指先の良い運動になります。
たくさん作って、部屋中をカブトで飾りつけるのも楽しいかもしれませんね！
お孫さん、ひ孫さんへのプレゼントにも持ってこいな、一石二鳥、いや三鳥のレクリエーションです！
新聞かぶって引っ張り対決
新聞だけでできる簡単なレクリエーション「新聞かぶって引っ張り対決」です。
新聞紙に2つの大きめの穴を空けて並んで座った2人の頭にそれぞれの穴を通します。
スタートの合図で引っ張り合いをしてやぶれたほうが負けです。
あまり強く引っ張っても自分がやぶれてしまうので押したり引いたりを考えながらやりましょう。
新聞紙のカブトをかぶると気分も上がりますね！
間違い探し
高齢者の方の認知症予防にぴったりな間違い探し！
5月と言えばこいのぼりをイメージする人が多いと思うので、こいのぼりが描かれた絵で間違い探ししてみるのもいいかもしれませんね。
他にも、端午の節句のカブトやささだんごの絵などでも楽しめそうですね！
間違い探しはどんな世代の方でも楽しめるので、お孫さんと一緒にやってみるのもいいかもしれません。
間違い探しの絵を作るところからはじめてお孫さんに試してもらったり、その逆をやってみたり、ゴールデンウィークに楽しんでみてはいかがですか？
鳥の名前クイズ
暖かい春がやってくるとたくさんの生き物が顔を出しますよね。
なかでもこの季節に日常生活の中でよく見られるのがツバメ！
3月下旬頃から6月下旬にかけて巣作りをするので、5月はまさにその真っ最中！
ということで、ツバメを含むさまざまな鳥の名前を当てるクイズをやってみましょう！
写真を出して鳥の名前を言い当ててもいいですし、暖かいので散歩がてら外で実際に空を飛ぶ鳥を見ながらクイズをするのもいいですね。
寒い間なかなか外に出られなかった高齢者のみなさんも、気分転換の意味も込めて暖かな空気の中に出てみてはいかがですか？
5月の絵手紙
絵手紙、みなさん描かれたことはありますか？
絵心がないから……むずかしそうだから……と敬遠されそうですが、最近はレクチャー動画や指導書などもたくさんあります。
キレイにできなくても心がこもっていれば伝わるものがあるのが手紙のよいところですよね。
長く会っていない人や感謝を伝えたい人に描いてみては？