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ゆったり踊る の検索結果（181〜190）
キャップダンス・パーティー
キッズ向けダンス＆音楽教材Webサイト「じゃぽキッズ」の『キャップダンス・パーティ』です。
帽子を小道具に使って踊ります。
専用の小道具が必要ないのでおうちでも踊れますね。
前後左右への移動が少なく定位置をぐるぐるまわる振り付けになっていますので、小さなお部屋でも踊れます。
肩を揺らしたり指で鉄砲をつくって撃ったりと、男の子が喜びそうなかっこいい振り付けが盛りだくさんです。
幸せなら手をたたこう童謡
とても有名な日本の童謡『幸せなら手をたたこう』、この曲はやはり手を2回たたく「パンパン」というところが印象的ですね。
手を鳴らす振り付けも足を鳴らす振り付けもあって楽しいですね。
座りながらできる振り付けも紹介されていますので、ぜひみなさんで挑戦してみてください！
お腹スッキリダンス『ダンシング・ヒーロー』
荻野目洋子さんの『ダンシング・ヒーロー』は、当時の空気感をイメージさせる楽しい曲調も魅力ですよね。
そんな楽曲のリズムや雰囲気をいかして、エクササイズにもなる楽しい振り付けで踊っていきましょう。
リズムに合わせた余裕をもった動きという印象で、激しい曲の中でも落ち着いて体を動かしていきます。
これを余興として大人数で合わせれば、簡単な動きなので動きもそろいやすく、全体の一体感が演出されるのではないでしょうか。
簡単!リズムに合わせる体操
イスに座った状態で、リズムに合わせて手を動かしていく体操です。
それぞれの手で違う動きをおこない、それを途中で切り替えることで脳トレの効果を高めていきます。
ひざをたたく上下の動きと、ひざをさする前後の動きだからこそ切り替えが難しく、頭がしっかりとはたらくのではないでしょうか。
曲のテンポを上げていくと、切り替えがより難しくなるので慣れてきたタイミングで挑戦してもらいましょう。
新しい左右の動きを追加してみると、さらに難易度が上がって盛り上がるかもしれませんよ。
2人用のスタイリッシュな振り付け
2人でスタイリッシュなダンスをしたいと思っている方には、こちらの振り付けがおすすめです。
この振り付けは、ユーチューバーのKANAさんとNOAさんが考案したものです。
イントロからＢメロまでは、ゆっくり、しなやかに動いています。
そしてサビで一気に動きが激しくなるという構成ですね。
最初から最後まで激しい動きが続くと、バテてしまう方も多いと思いますが、これならチャレンジできそうですね。
この振り付け自体は2人用なのですが、アレンジ次第で、複数人でも踊れそうです。
お湯のみリズム遊び
にぎった手をお湯のみに見立てて、もう片方の開いた手でお皿とフタの動きを交互におこなっていく内容です。
腕を前に伸ばしておこなって、肩や腕もしっかりと動かしてもらいましょう。
そしてリズムに合わせてお皿とフタの動きを交互におこなう中で、にぎる手と開く手を入れかえてもらい、脳トレの効果を加えていきます。
曲のテンポを調整したり、切り替えるタイミングを増やすなどのさまざまなアレンジを加えて、徐々に難易度を上げていくのがオススメですよ。
バナナくんたいそう
ラテンの曲調が陽気でウケると思います！
動画ほど速いスピードでなければ年少さんでもできると思います。
とても簡単な体操です。
もちろん、大人でも楽しく踊れます！
くり返しも多く、ほとんど練習が必要はありませんので、ぜひお試しください！
シンプルで、盛り上がると思います。
スズメバチに気をつけろ！
スズメバチになりきってダンスができる『スズメバチに気をつけろ！』を紹介します。
曲が始まるのを待つ間はスズメバチが飛ぶ前のポーズをとって待ちましょう。
指先はまっすぐに伸ばして待つのがポイントです。
曲が始まったらスズメバチは自由にお部屋を飛び回ります。
ダンス中の掛け声など決めて楽しむと盛り上がるかもしれませんね。
スズメバチは近づいたり触ったりすると危険です。
歌やダンスを通じて身近な危険も学ぶきっかけになるかもしれませんね。
オトッペおんど
NHK Eテレの子ども番組『オトッペ』の1曲です。
歌っているのは演歌歌手の天童よしみさん。
お祭りの定番、盆踊りにもぴったりの曲で、MVでは『オトッペ』のキャラクターたちが楽しそうに踊っています。
2020年はコロナでお祭りが中止になった地域も多いはず。
今年は大人に混ざって踊りたかった子どもたちも残念でしたよね。
そんな気分を晴らすためにも、この曲をぜひ踊ってお祭り気分を味わってみてくださいね。
もしかめグーパー手遊び
童謡の『うさぎとかめ』の歌に合わせて、手でグーパー体操をしていきましょう。
手でグーを作るときに、親指を外に出したり中に入れていきますよ。
歌いながらおこなうと、さらに脳の活性化に期待がもてます。
両手の親指を同じ動きにしたり、別々の動きをするなど歌詞に合わせておこなってくださいね。
やはり、別々の動きにする方が難易度は高いようです。
親指の動きに慣れてきたら、取り組んでみてくださいね。
慣れた動きよりも、少し難しいと感じる方が、脳が活性化しやすいそうですよ。
ゆったり踊る の検索結果（191〜200）
打て打てGENKI太鼓！
ドンドンと力強く太鼓をたたくようなダンスが楽しめる『打て打てGENKI太鼓!』。
実際の太鼓をたたくのは環境などによってなかなか難しいかもしれませんが、この曲があればエアーで楽しく太鼓体験ができますよ！
動画サイトに投稿されているダンス動画には、太鼓をたたく動きがたくさん入っているので、本当に目の前に太鼓が置かれているかのような気分で楽しめます。
手には太鼓のバチのような棒を持って踊るのが、オススメです！
端っこに小さなポンポンをつければ、動きに華やかさが増して楽しさも倍増しますよ。
Tina CharlesDisco Feveer
懐かしい1970年代のディスコサウンドで、思わず体が動き出すような軽やかなリズムと、美しいストリングスが印象的な楽曲です。
ティナ・チャールズさんの力強く艶やかな歌声が、明るく楽しい気分を盛り上げてくれます。
1976年に世界中で愛されたアルバム『Dance Little Lady』に収録された本作は、ヨーロッパ各国でヒットを記録。
誰もが知っているメロディと華やかなアレンジが、ダンスしやすい曲調となっています。
椅子に座ったままでも、手拍子やステップを楽しむことができ、高齢者の方同士で輪になって踊るのにぴったり。
みんなで一緒に楽しむことで、自然と笑顔があふれるすてきな時間を過ごせる一曲です。
はいよろこんでこっちのけんと
こっちのけんとさんの『はいよろこんで』は日々の苦しみを描いた曲ではあるものの、音は楽しげなところがポイントですね。
そんなリズムもしっかりと響いた軽やかなサウンドに注目して、楽しいダンスに仕上げていきましょう。
サビの部分で本人が披露するダンスをそのまま使ってもいいですが、この動きが難しい場合はやりやすい動きや振りに変更してもよさそうですね。
どこまで軽やかなリズムをいかして、楽しいダンスに仕上げられるのかが何よりも重要ですね。
世界に一つだけの花SMAP
SMAPの代表的な曲であり誰もが知っているPOPSのナンバー。
この曲のダンスは激しい動作もないため難しくありません。
簡単な手話や手振りができれば高齢の方でもすぐに踊れるはずです。
歌いながらと踊れば何度も踊りたくなるくらいに楽しめる曲です。
会いたいわiri
特に若い世代から人気の曲です。
本作は動画投稿SNS、Tik Tokでとくにカップルや友人の間でこちらの曲を使用した動画がたくさん投稿され、話題になりました。
街角でこの曲を耳にしたこともあるはずですよね。
盛り上がる曲というよりは落ち着いた曲調のラップなので曲の歌詞に合わせてストーリー性のあるダンスを考えてみると雰囲気が出るかもしれませんよ。
切ない歌詞の雰囲気をダンスで表現できれば楽しく盛り上がれます！
元気を出して竹内まりや
竹内まりやを代表する曲でもともとは別のアーティストに提供された曲です。
タイトル通りに元気になりたいとき落ち込んでいる時に、ゆったりと聴けて応援してくれます。
多くのアーティストにカバーされて長年愛される曲でもあります。
妖怪ずんだらダンス
Nintendo Switch用ソフト『妖怪ウォッチ4』の楽曲、『妖怪ずんだらダンス』です。
年中〜年長さんになると、妖怪ウォッチ好きの子も多いのではないでしょうか？
この曲はお祭などにもぴったりの、ノリがいい楽しいダンス曲です。
歌詞は早口ですが振り付けは簡単なので、年中さんなら問題なく踊れそうですね。
飛び跳ねるようにリズムをとって踊りましょう！
アキレスケンタウルス体操
大人気のダンス曲『エビカニクス』で知られているケロポンズと、福田りゅうぞうさん、鈴木翼さんがコラボした体操ソング『アキレスケンタウルス体操』。
この体操ソングではアキレスけんを伸ばす動きが振り付けに取り入れられていて、遊ぶ前の準備運動としてもオススメの1曲なんです。
最初はゆっくり伸ばして、だんだんと速い動きになっていきます。
とはいえ全体的にはとてもゆっくりとしたテンポなので、動きを確認しながら踊れますよ！
恋星野源
楽しくなるような曲で踊ってみたい!!というあなたに、星野源の「恋」がオススメです！
少し前に流行ったこの曲で、ゆっくりと、楽しく踊ってみましょう。
振り付けはいたってカンタン。
難しい動きは一切ありません。
よく見ると曲にあった動きしているのがすごい！
恋なんて忘れちゃった、そんなあなたもこのダンスで、恋を思い出してみませんか？
惑星ループ
ボカロPのナユタン星人さんの曲『惑星ループ』は、明るくかわいい曲調で、子どもたちにも人気のダンス曲。
踊ってみた動画の投稿も多く、子どもたちが踊っている動画もよく見かけます。
小学生低学年の子なら問題なくマスターできる曲ですよ。
幼児の子たちには少し難しい振り付けもあるのですが、ぜひ踊ってみてほしいです。
というのも、この曲は幼児がなんとなく踊ってもかわいいんです！
振り付けがラブリーですので、ぜひみんなで楽しんでみてくださいね。