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憂鬱な時に聴く刺さる歌。邦楽の名曲たち

「漠然とした不安感があって元気が出ない」「人間関係に悩んでいる」憂鬱でどうしようもないときって、ありませんか?

ただただ幸せな気分にひたって暮らしたいだけなのに……それが難しい。

そんなときは、耐えて耐えて耐え抜くよりも、無理せずいっそ振り切って涙を流しきった方が楽かもしれません。

今回は憂鬱でどうしようもない、あなたの心に寄り添ってくれる邦楽の名曲をまとめてみました。

この記事があなたの助けになれば幸いです。

憂鬱な時に聴く刺さる歌。邦楽の名曲たち(51〜60)

abnormalize凛として時雨

凛として時雨 『abnormalize(full ver.)』
abnormalize凛として時雨

心の中にぽっかりと穴が空いたような感覚になること……ありますよね。

そういう気持ちを代弁してくれる楽曲です。

凛として時雨による本作は、2012年11月にリリースされました。

アニメ『PSYCHO-PASS サイコパス』のオープニングテーマとして起用されたことでも話題に。

TKさんの鋭いギターリフと、345さんの透明感のある歌声が絶妙にマッチしています。

「誰にも満たされないもの」という歌詞が心に刺さりますね。

憂鬱な気分のときに聴くと、きっとあなたの心に寄り添ってくれるはずです。

絶対彼女大森靖子

大森靖子『絶対彼女』Music Video
絶対彼女大森靖子

2017年現在、爆発的な人気の大森靖子さんの2nd Albumの1st Track(?)より。

邦楽好きの方ならば、彼女をYoutubeで一度は見たことがあるのではないでしょうか。

憂鬱になるというよりも、憂鬱を吹き飛ばすような明るさが……。

生きていたんだよなあいみょん

あいみょん – 生きていたんだよな 【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
生きていたんだよなあいみょん

命の重さと向き合う心を揺さぶる楽曲です。

あいみょんさんが2016年11月にメジャーデビューをした意欲作で、切実な絶望の中に温かみのある歌詞を乗せて、生きる尊さと大切さを問いかけています。

テレビドラマ『吉祥寺だけが住みたい街ですか?』のオープニングテーマに起用され、初々しくも力強い歌声が深い共感を呼びました。

本作はフォークとポップロックの要素が溶け合い、アコースティックギターの優しい音色に乗せて歌われます。

誰もが一度は感じる孤独や生きづらさを抱えた人に寄り添う歌詞は、聴く人の心に静かに響きかけます。

落ち込んだ時や悩みを抱えた時に、一人で静かに耳を傾けてみてください。

地獄でなぜ悪い星野源

星野源 – 地獄でなぜ悪い (Official Video)
地獄でなぜ悪い星野源

深い絶望と孤独を赤裸々に歌い上げる魂の楽曲と評される星野源さんの名曲です。

病室での闘病生活から生まれた本作は、絶望的な状況の中でもがき続ける人間の姿を力強く描き出しています。

ポップスでありながら、ジャズやファンクの要素を巧みに取り入れた洗練された曲調は、生と死のはざまで揺れ動く心情を見事に表現しています。

2013年10月にリリースされた本作は、映画の主題歌として制作され、手術を控えた星野さんの切実な思いが込められています。

豪華なストリングスやホーンセクションが彩る壮大なサウンドスケープは、絶望の淵から這い上がろうとする強い意志を感じさせます。

生きることに疲れ果て、心が折れそうな時にこそ聴いてほしい1曲です。

現実の厳しさに直面しながらも、それでも前を向いて歩もうとする全ての人の心に響くはずです。

憂鬱な時に聴く刺さる歌。邦楽の名曲たち(61〜70)

劣等生ルーザマンみゆはん

みゆはん「劣等生ルーザーマン」【Music Video】
劣等生ルーザマンみゆはん

痛快なバンドサウンドが印象的なこの曲はシンガーソングライターのみゆはんさんが手掛けた1曲。

みゆはんさんといえば落ち着いた雰囲気の曲のイメージが強いかもしれませんが、この曲ではアグレッシブな歌声が堪能できます。

タイトルに『劣等生ルーザーマン』とあるように、うまくいかない人生の中であってもなんとか真っすぐ前を向いて生きていこうとする力強さを感じさせる歌詞が印象的です。

悩み事があるときに聴けば、重たかった気持ちが少し軽くなるかもしれません。

自問自答向井秀徳(ZAZEN BOYS)

00年代にNUMBERGIRLの解散後に結成された、個性派ロックバンド。

その楽曲の中から向井秀徳さんがSolo.で弾き語っています。

まさしく曲名通り、リアルな都会の現実などを自問自答形式で弾き語りをひたすら続けております。

SPECIALZKing Gnu

「あなたは私の特別な人」という想いが込められたこの曲。

熱く、情熱的なメッセージが込められています。

King Gnuの楽曲で、2023年9月にリリースされました。

TVアニメ『呪術廻戦』第2期「渋谷事変」のオープニングテーマにも採用されています。

エネルギッシュで前のめりなビートが病みつきになるかっこよさを秘めているんです。

本作は、自分自身を見つめ直し、自己受容と自己表現の大切さを伝えています。

日常を離れて非日常を体験したい方、またはドラマチックな瞬間を音楽で味わいたい方にぴったりですよ。

おわりに

あなたの気持ちにぴったりな1曲、見つかっているでしょうか。

さまざまなストレス発散方法があるかとは思いますが、まずは深呼吸してみませんか。

落ち着いて、音楽に身を委ねて、ゆっくりと心を落ち着かせてみてくださいね。