中学生にオススメの野外レクリエーション。楽しい外遊びまとめ
中学生になっても休み時間に校庭で遊んだり、放課後や休みの日に外で体を動かすのは楽しいものですよね！
そのほかにもホームルームの時間や授業としての野外活動など、みんなでレクリエーションが必要なタイミングってたびたびあると思います。
そこでこの記事では、中学生も楽しめる外遊びを一挙に紹介していきますね！
小学校のころから慣れ親しんだ定番の遊びはもちろん、少し珍しい遊びも選びましたので、ルールを覚えてみんなで楽しく遊んでくださいね。
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中学生にオススメの野外レクリエーション。楽しい外遊びまとめ（31〜40）
ソフトボール
ソフトボールは中学生にぴったりの外遊びです。
ボールが大きくて打ちやすいので、運動が得意じゃない子も楽しめますよ。
アンダースローで投げるから、肩への負担も少ないんです。
少人数でも大勢でも盛り上がれるから、クラスや部活でのレクリエーションにもおすすめ。
海外では打ち合いを楽しむスローピッチも人気だそうです。
みんなで楽しくアクティブに過ごせる、そんなソフトボールをぜひ試してみてくださいね。
かくれんぼ
かくれんぼは、中学生になってもワクワクする遊びですね。
鬼を増やしたり、広い範囲で遊んだりすれば、もっと面白くなりますよ。
体力に自信がない人でも楽しめるのがいいところ。
ただし、安全第一で遊ぶのを忘れずに。
友達との距離も縮まるし、校庭や公園で思いっきり楽しんでみては？
みんなで盛り上がれる遊びなので、ホームルームや野外活動にもピッタリですね。
ミニボールあて鬼ごっこ
中学生ならではの新しい遊びを探しているなら、ミニボールあて鬼ごっこがピッタリ。
普通の鬼ごっこに飽きてしまった人にオススメです。
ルールは簡単、鬼がボールを投げて他のプレイヤーを当てるだけ。
でも、逃げる側も鬼側も油断大敵。
遠くからでも狙われるかも、でも投げ損ねたらチャンス！
後半になると鬼が増えて、さらにドキドキ。
みんなで校庭を走り回れば、楽しみながら運動不足も解消。
ボールの大きさを変えると、また違った面白さが味わえますよ。
公園で楽しむ謎解き宝探し
謎を解いて宝箱を探そう！
公園で楽しむ謎解き宝探しのアイデアをご紹介します。
このアイデアは、子供たちの探究心や創造力を引き出すのでオススメですよ！
通い慣れた公園を使って宝物を隠したり、謎解きの問題を工夫したりすることで、問題解決能力を育みましょう。
お菓子やおもちゃなど隠されたアイテムを探す過程で、ハラハラドキドキしながらも達成感を味わえるのが魅力ですよ。
探す側も仕掛ける側も、一緒に盛り上がりそうですね。
キックベース
野球とサッカーのいいとこどりって感じですね。
ピッチャーが転がしたボールを蹴って飛ばすんです。
校庭や公園でできるので、みんなでワイワイ楽しめますよ。
ルールも簡単だから、すぐに始められるのがいいですね。
男女混合でも盛り上がるし、休み時間や体育の授業にぴったり。
チーム対抗戦にすれば、もっと熱くなれそう。
ケガしないように、柔らかいボールを使うのがおすすめです。
みんなで協力して勝利を目指すのって、楽しいですよね。
キックベースで思い出作りしちゃいましょう！
クリケット
クリケットは野球の原型とも言われている、イギリスで生まれたスポーツです。
基本的には11対11でおこない、守備側と攻撃側に分かれます。
クリケット用のボールとバットは必要ですが、野球のように広いスペースが必要ないので気軽に遊べます。
缶蹴り
缶けりは中学生にぴったりな外遊びですね。
広い場所で楽しめるのがいいですよ。
鬼ごっこの要素もあって、隠れたり逃げたりするのがワクワクします。
友達と作戦を立てるのも楽しいポイント。
缶を蹴るタイミングを見計らうのがミソです。
地方によって違うルールがあるのも面白いですね。
みんなで盛り上がれる遊びなので、ホームルームや野外活動にもおすすめ。
体を動かしながら友達との絆も深まりますよ。
ぜひ校庭や公園で楽しんでみてくださいね。
キャンプビンゴ
たき火やテント、ランタンなどキャンプで使うアイテムを描いたビンゴカードを使う遊び「キャンプビンゴ」をご紹介します。
参加者は実際にキャンプ場でそれらのものを見つけたり、体験したりしながらカードにチェックを付けていきます。
子供から大人まで楽しめ、自然のなかでの観察力も養えますよ。
ゲーム感覚で進められるので、場が盛り上がりやすく、参加者同士が打ち解けるきっかけにもなります。
準備も簡単で、みんなで一緒にワイワイ楽しめるのが魅力です。
おわりに
中学生にオススメの屋外で楽しめるレクリエーションを一挙に紹介しました。
定番の外遊びだけでなく、そこから派生した遊びや少し珍しい遊びまで幅広くありましたね。
参加人数や遊び場所、用意できる道具などに合わせて、楽しそうな遊びを見つけてくださいね！