【中学生向け】野外レクリエーション！本気になれる遊びのアイデア
クラスメイトや部活の仲間と、外で思い切り体を動かせる遊びをお探しではありませんか？
体力のある中学生にとって、広い場所でワイワイ楽しめる時間は、心と体をリフレッシュできる貴重なひとときになるでしょう。
そこでこの記事では、中学生の方が夢中になれる野外レクリエーションのアイデアを紹介します。
昔懐かしい遊びや、チームワークが試されるゲームなど、白熱間違いなしのアイデアをたっぷりと集めました。
ホームルームや校外学習の空き時間、放課後のちょっとした時間に遊んで、友達との絆をグッと深めてみてくださいね！
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【中学生向け】野外レクリエーション！本気になれる遊びのアイデア（21〜30）
人間知恵の輪
頭も使う、そして体も動かす人間知恵の輪で遊んでみるのはどうでしょうか？
みんなで輪になり、まずは右手を右隣以外の人とつなぎ、左手も同様に左隣以外の人とつなぎます。
そこから知恵の輪を解いていくように、手は離さずにつないだまま、腕の下を通ったりまたいだりしながらこんがらがっている腕を解き、手をつないだ円形になるようにしていきます。
道具もいらず、人数もあまり気にせずにできるのもいいですよね。
チーム戦にしてどのチームが早く解けるかを競ってみても。
水風船キャッチボール
ピッチャーが投げた水風船を割らないようにキャッチして遊ぶ水風船キャッチボール。
水風船をうまくつかめないと水にぬれてしまうという点が野外活動の場面にぴったりですね。
ピッチャーとキャッチャーの距離をあらかじめ設定しておいて、水風船をチームメイトに投げます。
キャッチするコツは、両手でつつみこむような取り方をすること。
個人戦だけでなく、チーム戦やトーナメント戦にすることで、よりゲームが白熱するでしょう。
制限時間内にどれだけの水風船をキャッチできるかどうか、中学生同士で競ってみてくださいね。
【中学生向け】野外レクリエーション！本気になれる遊びのアイデア（31〜40）
横向き綱引き
綱引きといえば運動会の競技としてやる本格的なものを思い浮かべるかもしれませんね。
横向きにしたこちらの綱引きであれば、少人数でもカジュアルに楽しめますよ。
綱の端と端を持つのではなく、垂直になるような形で引っ張りあうこのスタイル。
終わりが見えない戦いのようですが、通常のようにこのラインをこえたらアウトと決めておくと良さそうですね。
力試しをしたくなる中学生の心をくすぐるのではないでしょうか！
晴れの休み時間にぜひ遊んでみてください！
しっぽ取り
ズボンなどの後ろに入れたしっぽを取り合うというシンプルなルールで遊べるレクリエーションです。
相手のしっぽを狙いながらも自分のしっぽを取られないよう気をつけなければいけないため、攻撃のタイミングを考えながら動くことが必要です。
大人数で一気に始めるだけでなく、チーム戦にしたり、1対1にしてみたり、または低年齢のお子様の場合であれば先生などが1人だけしっぽをつけて全員で追いかけるというアレンジも楽しいですよ。
見た目でわかるルールでありながらも奥が深い、中学生に遊んでみてほしい野外レクリエーションです。
マグマゲーム
走って運動できるマグマゲームは活発な中学生にオススメです！
逃げ場となる遊具などを活用できる公園や、学校の校庭などで気軽に遊べるこちら。
「フロアイズラヴァー」といった掛け声の数秒後に地面がマグマになる設定がされ、そのときに地面にいたら負けになるゲームです。
残り少ない焦りもあると思うので冷静さが鍛えられるかも。
秒数のアレンジはもちろんですが、マグマの設定も変えてみたり、かけ声にアニメの必殺技を利用したりするとより楽しめそうですね！
ミニボールあて鬼ごっこ
中学生ならではの新しい遊びを探しているなら、ミニボールあて鬼ごっこがピッタリ。
普通の鬼ごっこに飽きてしまった人にオススメです。
ルールは簡単で、鬼がボールを投げて他のプレイヤーに当てるだけ。
でも、逃げる側も鬼側も油断大敵です。
遠くからでも狙われるかもしれませんし、投げ損ねてしまうと逃げる側にチャンスを与えてしまいます。
後半になると鬼が増えて、さらにドキドキ！
みんなで校庭を走り回れば、楽しみながら運動不足も解消できるでしょう。
ボールの大きさを変えると、また違ったおもしろさが味わえますよ。
公園で楽しむ謎解き宝探し
謎を解いて宝箱を探そう！
公園で楽しむ謎解き宝探しです。
このアイデアは、子供たちの探究心や創造力を引き出すのでオススメですよ！
通い慣れた公園を使って宝物を隠したり、謎解きの問題を工夫したりすることで、問題解決能力を育みましょう。
お菓子やおもちゃなど、隠されたアイテムを探す過程で、ハラハラドキドキしながらも達成感を味わえるのが魅力ですよ。
探す側も仕掛ける側も、一緒に盛り上がれそうですね。