盛り上がるミニ運動会の種目。室内でも楽しめる競技のアイデア
ミニ運動会といえば、短い時間、限られたスペースで気軽に盛り上がれるのが魅力ですよね！
しかし、いざ企画するとなると「どんな種目を取り入れればいいんだろう？」と頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか？
定番の競技をそのままおこなうにはスペースが足りなかったり、参加者の年齢や体力がバラバラだったりと、さまざまな障壁があります。
そこでこの記事では、限られた条件でも思いきり楽しめるミニ運動会の種目を幅広く紹介していきます。
チーム対抗で白熱するものから、みんなで笑い合えるユニークなものまで取りそろえましたので、ぜひ種目選びの参考にしてくださいね！
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盛り上がるミニ運動会の種目。室内でも楽しめる競技のアイデア（21〜30）
ピンポン玉リレー
シンプルなのですがハラハラドキドキ感が味わえる、ピンポン玉リレーをやってみるのはどうでしょうか？
チームごとに分かれて、お玉の上にピンポン玉を乗せ、「スタート!!」の合図とともに先頭がスタート、折り返し地点をぐるりと回ってスタート地点に戻り、お玉を次の人へ渡していくリレー。
簡単そうに思えますがピンポン玉は軽くてツルツルとすべるのでスピードを出せばあっという間にすべり落ちてしまいます。
急ぎつつ、そしてピンポン玉を落とさないように慎重に、そのさじ加減が盛り上がる競技ですね。
カードめくり
たくさんの子供たちが一度に参加できる競技があると盛り上がりますよね。
そこで紹介したいのが「カードめくり」です。
まず子供たちは2チームに分かれます。
そして裏表で色が違う大きなカードをめくっていきます。
時間いっぱいまでそれを繰り返し、最終的に自分のチームカラーが多く上向きになっているチームが勝ちです。
ちなみにカードは座布団などでも代用可能ですよ。
ひっくり返しやすいものを用意してくださいね。
フラフープリレー
2人でフラフープのなかに入って走るリレーです。
スタート位置と折り返し地点にマークをつけ、チームをいくつか作ったら、スタートの合図でそれぞれの最初のペアが走ります。
折り返し地点を回ってスタート位置に戻り、次のペアにフラフープを渡しましょう。
最後のペアが、一番早くスタート地点に戻ったチームの勝利です。
速さを合わせないとバランスを崩して転んでしまうので、息を合わせることが重要。
折り返し地点では、内側の人が軸になるとうまく回れますよ！
お尻歩き競争
手足を使わず、お尻だけで進みながらゴールを目指す競技。
体操座りの体勢からスタートとともに足を宙に浮かし、腕の振りだけで体を進めるのは大人はもちろん子供でも体力やコツが必要です。
基本的には通常の徒競走などに比べて短い距離でおこないますが、それでも思ったように進まないため参加者も見てる人も笑いながら盛り上がれるのではないでしょうか。
また、競争だけでなく鬼ごっこ形式にしてもおもしろい、競技範囲の限界がある室内でも楽しめるゲームです。
紙飛行機コンテスト
誰もが子供の頃に遊んだことがあるのでは、という紙飛行機。
その折り方は人の数だけあるのでは……という、いろんな折り方があり、そして見た目だけでなく飛び方、飛距離もまったく違います。
子供の頃にめちゃくちゃ飛ぶ紙飛行機の折り方を研究した、という方も多いのでは？
そんな紙飛行機をミニ運動会の競技として楽しんでみるというアイデアです。
ちょっと運動が苦手なので運動会を心から楽しめない、という人でも思いっきり楽しめる競技ではないでしょうか。
シャトル玉入れ
運動会や体育祭の定番である玉入れを、バドミントンのシャトルを使っておこなうシャトル玉入れ。
室内の運動会では通常の玉入れのような高さのあるカゴが使えないため、傘を逆さまにしたカゴなどを使用することで天井の高さを気にせず競技がおこなえます。
通常の玉入れよりカゴが低いため簡単に感じるかもしれませんが、バドミントンのシャトルは軽さがありまっすぐに飛ばすことは難しいため、通常の玉入れとはまた違った難易度を生み出しますよ。
シンプルなるルールのため誰もが参加しやすい、室内だからこその奥が深い競技です。
ボール流し
ラップの芯やシャトルといった筒を半分に切ったコースを参加者全員で持ち、その上を転がしたボールをいかに早くゴールさせられるかを競うボール流し。
参加者全員が内側を向いて円を作り、それぞれがコースを持ってボールを流していきます。
それぞれがコースを持っていることによりすき間からボールが落ちたり、角度によっては勢いがつきすぎてコースアウトしたりなど、チームワークが必要となることも盛り上がるポイントですよ。
人数や周回数が増えるほど難易度が上がるため、幅広い年齢層でも楽しめる室内競技です。
風船運び競争
二人一組になって風船を運び、風船を落とさずにゴールを目指す風船運び競争。
布や新聞紙の両端をそれぞれつかんで広げたものに風船を乗せて走るだけのシンプルなルールですが、風船の浮力があるため落とさずに運ぶのが難しいところがポイントです。
また他にも、二人が向かい合わせになって体に挟む、肩を組んで顔に挟む、それぞれが持ったうちわに挟むなど派生ルールも多いため、競技をするチームの関係性や距離感によって使い分けてもおもしろいですよ。
相手チームだけでなく風船との戦いも白熱する、室内の運動会でも盛り上がる競技です。
UFO
大きなバランスボールを背中に乗せて落とさないように運ぶユニークなルールが特徴の「UFO」。
数人が輪になって背中を合わせながらボールを支え、声を掛け合って進んでいく様子は、まるで宙に浮かぶUFOのよう！
バランス感覚はもちろん、仲間との協力が決め手の競技なので、チームの一体感がぐっと高まります。
運動が苦手な人でも活躍でき、終わった後には大きな達成感を共有できる種目です。
みのむしリレー
見た目がみのむしのようにかわいい?みのむしリレーをミニ運動会の競技に取り入れてみるのはどうでしょうか？
みのむしリレーと呼ばれる理由、それは麻袋を履いて、身にまとっているから！
コーヒー豆が入っている、ホームセンターなどで売られている大きな麻袋で体の半分をすっぽりと覆い、そのままでは歩けないのでぴょんぴょんとジャンプをしてゴールを目指します。
大きく、早く飛べばいいのですがその分、転んでしまうというリスクもあるので慎重にでもいそいでがんばってください！