RAG Music運動会
素敵な運動会・体育祭

盛り上がるミニ運動会の種目。室内でも楽しめる競技のアイデア

ミニ運動会といえば、短い時間、限られたスペースで気軽に盛り上がれるのが魅力ですよね!

しかし、いざ企画するとなると「どんな種目を取り入れればいいんだろう?」と頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか?

定番の競技をそのままおこなうにはスペースが足りなかったり、参加者の年齢や体力がバラバラだったりと、さまざまな障壁があります。

そこでこの記事では、限られた条件でも思いきり楽しめるミニ運動会の種目を幅広く紹介していきます。

チーム対抗で白熱するものから、みんなで笑い合えるユニークなものまで取りそろえましたので、ぜひ種目選びの参考にしてくださいね!

盛り上がるミニ運動会の種目。室内でも楽しめる競技のアイデア(1〜10)

雑巾がけリレー

ぞうきんがけリレー2013 爆走!! 爆笑!! 転倒続出!www
雑巾がけリレー

雑巾がけを競技として、リレーにして楽しんでみるのはどうでしょうか?

このスタイルで雑巾がけをするのは最近ではあまり見ないのですが、昔話や童話の中で見かけることもあるかもしれませんね。

雑巾を床に置き、手で押さえて床をすべらせるように駆けていく、そしてリレーなのでなるべく急いで折り返し地点まで行って戻って、次の人へバトンタッチ。

コーンなどを置いてそこをぐるりとUターンしてくるコースにしても盛り上がりそうですね!

出た目で勝負

出た目で勝負(地域スポーツクラブ交流大運動会)
出た目で勝負

室内外どちらでも楽しめる出た目で勝負。

プレーヤーは大きなサイコロを1回振り、出た目の数と同じ数字が書かれた紙の場所まで走っていき、まわりをぐるっと1周して、スタート地点に戻ります。

どの数字が出るかによって走る距離が変わるため、会場は自然と盛り上がるでしょう。

サイコロの目を大きく見せたり、紙の周りをユニークなコーンやオブジェで囲んだりなど、アレンジが効くのもポイントですね。

玉入れ

「いろいろ玉入れあそび!」【3~5歳児】|とりかい遊育園【保育園・幼稚園】
玉入れ

運動会での花形競技、玉入れ。

小中学校の競技での玉入れでは高い位置にあるかごに玉を投げ入れる、その数が多く入ったチームが勝ち、というものですが最近ではいろんなタイプの玉入れがあるのをご存じですか?

音楽が鳴っている間は踊り、音楽が止まったら玉入れをするダンシング玉入れやリレーをしてから玉入れをするリレー玉入れなど、人数や年齢によってアレンジが楽しめます。

小さいお子さんや高齢の方も参加できる、低い位置のかごへ入れる玉入れもあるのでぜひオリジナルな玉入れを楽しんでみてください!

大縄跳び

みんなで挑戦!たくさん跳ぶ大なわとびのコツ
大縄跳び

体育館などで運動会をするときに大縄跳びを競技として取り入れてみるのはいかがですか?

チームで何回飛べるかを競います。

途中で引っかかってしまうと1からやり直しになってしまうので、失敗せずにできるだけたくさん飛べるよう、しっかりと練習が必要です。

子供はもちろん、大人向けのミニ運動会にもオススメしたい競技です。

大縄跳びの極意、コツなどを伝授しているサイトや動画などもたくさんあるのでぜひ参考に、研究してみてくださいね!

宅配便リレー

「走れ!」男女 大原学園スポフェス2018★宅配便リレー
宅配便リレー

運動会で白熱する競技の代表ともいえるリレーをアレンジした競技です。

4人1組になり、木でできた台の四隅をそれぞれ持って走り、乗せた荷物をバトンの代わりにつないでいきます。

単純に走り抜けるだけでなく、荷物を落とさないように注意する必要があるので、走り方の工夫などの戦略性も楽しめます。

一周するごとに荷物の数を増やしていくと、終盤につれて難易度がさらに上がっていきますよ!