紙コップを使ったレクリエーションやゲームまとめ
手軽に持ち運べるサイズや重さの紙コップは、高齢者の方のレクリーエーションや子供の遊びの場面で使用されることも多いですよね。
紙コップを組み合わせて道具を作ったり、アレンジして遊ぶことでクラフトやゲームが楽しめます。
この記事では、紙コップを使ったレクリエーションのアイデアを紹介していきますね。
懐かしさを感じられる遊びをモチーフにしたもの、みんなで一緒に盛り上がれる競技性の高いものなど一挙にまとめました。
少人数から大人数まで楽しめる紙コップのレクリエーションにぜひ取り組んでみてください。
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紙コップを使ったレクリエーションやゲームまとめ（1〜10）
合体紙コップ
輪ゴムの4方向にビニールひもを取り付け、それを引っ張って輪ゴムを広げ、紙コップをつかんで重ねていくというゲームです。
どの紙コップをつかむのかや、輪ゴムを広げる方向や力の入れ方など、チームワークを大切にしながら進めましょう。
メンバーは正確な4方向に配置されていないため、しっかりと輪ゴムを広げるようと、腕の角度などにも意識が向けられますね。
チームで競う形にすれば、スピードにも意識が向いて、より集中力がさらに高めてもらえるのでオススメですよ。
タワー
タワーのように紙コップをまっすぐに上へと積み上げていく、バランス感覚と集中力が試されるゲームです。
紙コップの底と口を交互に重ねていくような流れで、崩してしまわないように次の人へと順番を回していきましょう。
緊張するほどに手が震えて崩れやすくなるので、リラックスして挑戦するのが大切かもしれませんね。
積み上げた際の崩れそうな場所をしっかりと見極めて、そこだけをピンポイントで修正する、繊細な手の動きも試される内容です。
ハンドゴルフ
テーブルの端っこに貼り付けられた紙コップを目指してボールを転がす、ゴルフをイメージしたゲームです。
ボールを強く転がしてしまうと紙コップに入らずにとび出してしまうので、力の調整をしっかりと意識しましょう。
力の入れ方に慣れてきたら、紙コップの数を減らす、ボールと同じ色の紙コップに入れるなどの工夫で、さらに集中力を高めてもらいましょう。
ゴールまでの距離を伸ばす、途中に障害物を配置するなどのアレンジを加えても盛り上りそうですね。
紙コップを使ったレクリエーションやゲームまとめ（11〜20）
洗濯バサミコップ
ならべられた紙コップに、順番に洗濯ばさみを取り付けていくシンプルなゲームです。
片手で洗濯ばさみを取り付けていく動きに注目した、指先の動きや集中力を鍛える目的ですね。
ゲーム性が物足りないという場合には、洗濯ばさみの数を増やして、順番に取り付けていき、紙コップを倒した人が脱落というルールにしてみましょう。
洗濯ばさみの色や、紙コップのならべ方などをうまく工夫すれば、ビンゴゲームや五目並べの要素も加えられそうな内容ですね。
ボウリング
紙コップをピンに見立てて、そこにボールを投げて倒した数を競う、ボウリングをモチーフにしたゲームです。
ピンは紙コップの口の部分を貼り合わせて作り、中にビー玉を入れておくことで重さを加えています。
あとは折り紙で数字や装飾などを加え、ピンを配置していけば、ボウリングの雰囲気がしっかりと強調されますね。
ピンの中に入れるビー玉の量を調整、力を入れてボールをぶつけないと倒れにくいというアレンジも、手元やターゲットへの集中力が高まるのでオススメですよ。
洗濯バサミを使った紙コップタワー
@bear_kids_official 【洗濯バサミ×紙コップタワー】 指先の力・バランス感覚・集中力・考える力 崩れても「もう1回！」ってくり返す力もつく！ ねらい • 指先の力・巧緻性の向上 • 集中力・粘り強さ • 試行錯誤する力（思考力・問題解決力） #放課後等デイサービス#児童発達支援#室内遊び#ADHD#療育#ASD
♬ オリジナル楽曲 – BEAR KIDS🧸児童発達支援・放課後等デイサービス – BEAR KIDS🧸児童発達支援・放課後等デイサービス
遊びながら手先の力加減を育める！
紙コップと洗濯バサミを準備して高く積み上げられたタワーを作ってみましょう。
「どのように積み上げたらバランスが崩れないか」子供たちが遊びながら自分で考えながら、試行錯誤する姿が見られる活動ですよ！
はじめは1人で集中しながら取り組むのも良いですね。
慣れてきたら友達と協力してより高く積み上げる方法を考えたり、実行する姿も見られるかもしれません。
チーム戦や個人戦で競い合うのもおもしろそうですね！
クレーンゲーム
紙コップを使ったクレーンゲーム、しっかりとターゲットをつかむ仕組みを作るのが大切なポイントですね。
2つの紙コップを使用、片方は紙コップの幅よりも広いアームの形にカット、ストローを固定してもう片方の紙コップの穴にとおせば完成です。
あとは景品をフィールドにならべて、それを制限時間でどれだけ回収したかを競ってもらいます。
あえてアームが強くないところもポイントで、ストローを引っ張るスピードや景品のどの部分をつかむのかという、集中力やそれぞれの工夫が試されますね。