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【高齢者向け】暖かな4月にぴったりな春の歌

歌をレクリエーションに取り入れている高齢者施設は多いですね。

高齢者の方にとっても、歌は人気のレクリエーションのひとつで、カラオケ設備を取り入れている施設もありますよね。

そこで今回は4月にぴったりな春の歌をご紹介します。

高齢者の方が一度は耳にしたことがありそうな歌を集めました。

昔聴いていた楽曲や童謡を歌うことで当時を思い出したり、音程やリズムをとることは、脳の活性化につながります。

また歌うときは口を動かし、唇や舌、口回りの筋力を使うため、食べ物を食べる力も強化されますよ。

春の暖かな陽気の中で歌って、春を感じてみましょう。

【高齢者向け】暖かな4月にぴったりな春の歌(71〜80)

たんぽぽ作詞:門倉聡/作曲:堀越浄

春を彩る花といえば、たんぽぽも思い浮かびますよね。

緑の中に黄色が存在することで、風景がより美しく感じられるのではないでしょうか。

そんな冬をのりこえて花を咲かせるたんぽぽの姿を、ストレートに語りかけてくるような楽曲です。

強さを持った植物であることを知れば、よりたんぽぽを美しく感じられると教えてくれるようなイメージですね。

全体的に明るい雰囲気で進行する曲なので、たんぽぽの強さや美しさとともに、春の高揚感もしっかりと伝えてくれるような内容です。

春が来た作詞:高野辰之/作曲:岡野貞一

春という季節がやってきて、風景が変わっていく様子が真っすぐに表現されている童謡です。

2007年には日本の歌百選にも選出された、日本の春を象徴する曲だといえるのではないでしょうか。

目の前に広がるさまざまな風景から春を感じる姿が描かれており、春に対する高揚感も伝わってくるような内容です。

少しずつ上がっていく音階、フレーズを繰り返していく軽やかさも、春の楽しさを強調しているような印象です。

春のおとずれを感じたときに歌いたくなるような、あたたかさを実感していくような楽曲ですね。

朧月夜作詞:高野辰之/作曲:岡野貞一

菜の花や田んぼを月が静かに照らしている、そんな日本ならではの美しい様子を歌うのが『朧月夜』です。

こちらは1914年に小学校の音楽の教科書に掲載されて以来、合唱の定番ソングとして愛されてきました。

歌詞の内容に合わせて、しっとりと歌いあげてみましょう。

ちなみに、タイトルの『朧月夜』とは、春の月がかすんで見える夜を指す言葉なんですよ。

加えて、ポップス風にアレンジしたバージョンがいくつかリリースされているのにも触れておきます。

【高齢者向け】暖かな4月にぴったりな春の歌(81〜90)

さくらさくら日本古謡

~さくら さくら~NHK東京児童合唱団
さくらさくら日本古謡

日本に古くから伝わる伝統的な春の楽曲、作者は不明で、江戸時代から存在していたと言われています。

そう曲としてのイメージも強いですが、春を象徴する曲としてさまざまな場面で使われる楽曲ですね。

一つひとつの音を大切に奏でていくような、ゆったりとしたメロディーで、桜が咲く春の風景が表現されています。

歌詞が短いところも大きな特徴で、短いからこそ言葉を大切にして、風景がしっかりとイメージされるのではないでしょうか。

やさしい気持ちで、春のおとずれをお祝いするように歌うと楽しそうな楽曲ですね。

東京の花売り娘岡晴夫

岡 晴夫/東京の花売り娘(本人歌唱)
東京の花売り娘岡晴夫

モダンな雰囲気を楽しめる曲として『東京の花売り娘』もオススメです。

こちらは、1946年に岡晴夫さんがリリースした1曲。

歌詞は当時の東京の街並みを、そして花を売り歩く女性を描く内容に仕上がっています。

当時の東京を知らない方にとっては、歴史を感じる機会にもなりそうですね。

また、みんなで聴いて当時を懐かしむにも最適です。

そして、リズミカルな曲なので、レクリエーションのBGMとして使用したり、ダンスと合わせて見るのもよいでしょう。

丘を越えて藤山一郎

昭和の名曲『丘を越えて』は、藤山一郎さんの格調高い歌声で、希望に満ちたメッセージを伝えてくれます。

青春の輝かしさをたたえる歌詞は、高齢者の方の心に響くことでしょう。

1931年に映画『姉』の主題歌として発表され、50万枚以上の大ヒットを記録しました。

豊かな自然を背景に、前を向いて歩む姿を描いているので、新たな一歩を踏み出す勇気をくれるかもしれませんね。

ゆったりとしたテンポで、一緒に口ずさんでみるのはいかがでしょうか。

懐かしい思い出話に花を咲かせながら、楽しい時間を過ごせそうです。

おわりに

高齢者の方にオススメしたい、4月にぴったりな春の歌を紹介しましたが、いかがでしたか?

春の訪れを感じる歌や、青春時代を思い出すような懐かしい歌を集めました。

寒い冬が過ぎてようやくやってきた暖かな春は、外にも出やすく、体も動かしやすくなりますよね。

春の心地よい陽気のなか、思い出の歌を口ずさみながら、すてきな4月をお過ごしくださいね。