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ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法

日々の生活、仕事や学校など対人関係でストレスがたまっているという方も多いのではないでしょうか?

そんなあなたにおすすめのストレスを吹き飛ばせる楽曲をプレイリストにしてみました。

音楽好きの方にとって1番のストレス発散法はやはり音楽を聴くことですよね。

ヘッドホンで大音量で聴いて浸るもよし、カラオケで大声で歌って吹き飛ばすのもよし。

ガッツリと聴いて日頃の疲れを吹き飛ばしてまた明日から心機一転、がんばりましょう!

ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法(31〜40)

ロマンスの神様広瀬香美

スキー用品のCMソングに起用されたことでウィンターソングの定番となった、シンガーソングライター・広瀬香美さんの3枚目のシングル曲。

女性のストレートな本音を歌った歌詞は多くの共感を呼び、同曲をきっかけに広瀬香美さんは冬ソングの女王と呼ばれるようになりました。

積極的な女性をテーマにした歌詞をパワフルなボーカルで歌い上げた同曲は、現代の女性像を象徴するようなイメージを感じる楽曲と言えるのではないでしょうか。

ストレスがたまっている時に聴けば悩みも吹き飛ぶ、気分が上がるナンバーです。

うらみつらみきわみOfficial髭男dism

日常のイライラをスカッと吹き飛ばしてくれるのが、この楽曲です。

歌詞には共感を呼ぶような本音がユーモラスに描かれていて、聴いているうちに心が晴れやかになるのを感じるのではないでしょうか。

ネガティブな感情も自分の一部と受け止め、前へ進む力をくれるようです。

本作は、2024年7月にリリースされたアルバム『Rejoice』に収められた1曲で、このアルバムは前作『Editorial』から約3年を経て制作されました。

本作に直接のタイアップはありませんが、アルバムには多くのヒットソングも収録されています。

なんだか気分が晴れない時や、人間関係のモヤモヤを解消したい時に聴くのがオススメです。

日頃の鬱憤を笑いに変え、明日へのエネルギーをくれるような楽曲なので、リフレッシュしたい方はぜひ聴いてみてください!

死なんかなーキュウソネコカミ

日々の理不尽に心が押しつぶされそうな時、あなたの代わりに叫んでくれるような1曲があります。

キュウソネコカミの初期の楽曲で、攻撃的かつダンサブルなこのナンバーは、聴く人の心のおりを洗い流してくれるでしょう。

本作は2012年12月発売のアルバム『大事なお知らせ』に収録されており、全11曲の中でも特にライブで熱狂を生む人気曲です。

誰にも言えないようなネガティブな感情や、どうしようもない憤りを、彼らがユーモラスに昇華してくれる痛快さが魅力です。

許せないことがあった日や、ストレスで心が爆発しそうな夜に、ぜひボリュームを上げて聴いてみてください!

きっとたまったものがスッキリと流れ出ていく感覚になるはずですよ。

ごめんなさいのKissing YouEーGirls

E-girls / 「ごめんなさいのKissing You」 ~Short ver.~
ごめんなさいのKissing YouEーGirls

E-girlsの6枚目のシングルとして2013年に発売されました。

阿部サダヲさんが主演の映画『謝罪の王様』の主題歌に起用された曲で、映画の内容とリンクしたごめんなさいから始まる究極のラブソングになっています。

オリコン週間シングルチャートでは2位を獲得しており、楽しく気持ちが上がる曲です。

三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBER.Y.U.S.E.I.

三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE / 「R.Y.U.S.E.I.」Music Video
三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBER.Y.U.S.E.I.

三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE13枚目のシングルの表題曲として2014年に発売されました。

メンバーであるELLYが振り付けを担当し、曲の中の振りで「ランニングマン」が大きな話題になりました。

みんなでランニングマンをすれば楽しめる曲になっています。

ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法(41〜50)

女々しくてゴールデンボンバー

ゴールデンボンバー「女々しくて」MV
女々しくてゴールデンボンバー

ゴールデンボンバー7枚目のシングルとして2009年に発売されました。

カラオケ、宴会の余興などいろいろな場で曲や振り付けをマネをして盛り上がれる曲で聴いたことのない人はいないと思います。

みんなで歌って踊れる曲なのでストレス発散になります。

サラバ、愛しき悲しみたちよももいろクローバーZ

【ももクロMV】サラバ、愛しき悲しみたちよ / ももいろクローバーZ(MOMOIRO CLOVER Z/SARABA ITOSHIKI KANASHIMI TACHIYO)
サラバ、愛しき悲しみたちよももいろクローバーZ

ももいろクローバーZの9枚目のシングルとして2012年に発売されました。

日本テレビ系ドラマ『悪夢ちゃん』主題歌に起用された曲で、ギタリストの布袋寅泰が、作曲・編曲そしてギター演奏を担当しています。

人間の「光と闇」をテーマとした楽曲で、ロック感あふれる楽曲になっています。