ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法
日々の生活、仕事や学校など対人関係でストレスがたまっているという方も多いのではないでしょうか？
そんなあなたにおすすめのストレスを吹き飛ばせる楽曲をプレイリストにしてみました。
音楽好きの方にとって1番のストレス発散法はやはり音楽を聴くことですよね。
ヘッドホンで大音量で聴いて浸るもよし、カラオケで大声で歌って吹き飛ばすのもよし。
ガッツリと聴いて日頃の疲れを吹き飛ばしてまた明日から心機一転、がんばりましょう！
- 【2026】イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲
- 【怒りの曲】ストレス発散！おすすめの怒り＆恨みソングを一挙紹介
- 【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
- 仕事に疲れた時に聴きたい曲
- 【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲
- 【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
- 【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
- 癒やされる曲。疲れた時や落ち込んだ時に聴きたい心が安らぐ歌
- 【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】
- 【会社辞めたい!!】仕事がつらいときに聴きたい元気が出る曲
- 日々の疲れやストレスを和らげてくれる、平成リリースの癒しソング
- 【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲
- 聴くだけで元気みなぎるパワーソング。おすすめの名曲、人気曲
ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法（41〜50）
愛を叫べ嵐
嵐の47枚目のシングルとして2015年に発売されました。
ゼクシィのCMソングに起用され、結婚式でもよく使用されたり余興で歌って踊れる曲としても人気がある曲です。
幸せな曲でダンスもそれほど難しくないので完コピして盛り上がりましょう。
Sweet Emotion相川七瀬
相川七瀬の7枚目のシングルとして1997年に発売されました。
「ハイチュウ」CMソング、全国民放ラジオの「ラジオ新時代」キャンペーンソングに起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは2位を記録しました。
ロックなテイストの曲ですが、明るく楽しく歌える曲です。
女々しくてゴールデンボンバー
ゴールデンボンバー7枚目のシングルとして2009年に発売されました。
カラオケ、宴会の余興などいろいろな場で曲や振り付けをマネをして盛り上がれる曲で聴いたことのない人はいないと思います。
みんなで歌って踊れる曲なのでストレス発散になります。
サラバ、愛しき悲しみたちよももいろクローバーZ
ももいろクローバーZの9枚目のシングルとして2012年に発売されました。
日本テレビ系ドラマ『悪夢ちゃん』主題歌に起用された曲で、ギタリストの布袋寅泰が、作曲・編曲そしてギター演奏を担当しています。
人間の「光と闇」をテーマとした楽曲で、ロック感あふれる楽曲になっています。
紅X JAPAN
X JAPANのメジャー1枚目のシングルとして1989年に発売されました。
メジャー・デビューアルバム『BLUE BLOOD』からのシングルカットで、1989年日本有線大賞の最優秀新人賞を受賞しました。
ハードロックでとにかく思いっきりシャウトして歌うとまちがいなくスッキリとできる曲です。
Over DriveJUDY AND MARY
JUDY AND MARYの7枚目のシングルとして1995年に発売されました。
JUDY AND MARYにとって初めてオリコンチャートTOP10入りを果たした曲で、トヨタ・カローラツーリングワゴンのCMソングに起用されました。
テンションの上がる明るい曲なので、思いっきり歌いたくなる曲です。
つけまつけるきゃりーぱみゅぱみゅ
きゃりーぱみゅぱみゅさんの1枚目のシングルとして2012年に発売されました。
独特の衣装と斬新な振り付けで話題になり、ファンシーでポップな世界観、そしてとてもかわいくて大ヒットしました。
思いっきり歌ってストレスを吹き飛ばせるアップテンポな曲になっています。
One Night Carnival氣志團
パラパラ風の振り付けで歌い踊るアッパーチューンで、カラオケで盛り上がれる曲として定番の曲です。
「俺んとここないか？」の台詞をかっこよくキメて歌って踊れば盛り上がること間違いなしです。
テンションを上げて楽しめる曲になっています。
CRAZY GONNA CRAZYTRF
TRFの8枚目のシングルとして1995年に発売されました。
フジテレビ系ドラマ『我慢できない!』の主題歌に起用され、ミリオンセラーを達成し、TRF最大のヒット曲となりました。
小室哲哉プロデュースで、みんなで楽しく歌って踊ってストレスを発散できる曲です。
じょいふるいきものがかり
『YELL/じょいふる』はいきものがかり15枚目のシングルで、2009年に両A面シングルとして発売されました。
江崎グリコ「ポッキー」のCMソングとして起用され、ライブではボーカルの吉岡が飛んだり跳ねたりしながら歌うのが印象的で盛り上がるハイテンションな曲です。