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【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集

「ウォーキングには音楽が欠かせない!」という方も多いのではないでしょうか?

ウォーキングに適した音楽は、BPM120を目安に選ぶとテンポ感がちょうど良いのだそうです。

本記事では、心地よく歩けるテンポの曲や、前向きな歌詞でテンションをアゲてくれそうな楽曲など、ウォーキングにピッタリの邦楽曲を集めました。

いつも無音で歩いている方も、この機会に音楽を聴きながらのウォーキングを試してみませんか?

歩く楽しさを再発見できるかもしれませんよ!

【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集(11〜20)

Follow MeE-girls

E-Girls / Follow Me ~Short Version~
Follow MeE-girls

ポジティブな気持ちとエネルギッシュなサウンドが魅力的な、E-girlsのシングルです。

2012年10月にリリースされた本作は、聴いているだけで元気が湧いてくるようなロックテイストのサウンドと、前向きなメッセージが心に響く楽曲。

サマンサタバサの「サマンサミューズALL STARS」CMソングや、テレビ朝日系『お願い!ランキング』のエンディングテーマとして起用されました。

爽快感のあるリズムは、ウォーキングやジョギングのBGMにピッタリ。

運動不足を解消したい方や、気分転換に音楽を聴きながら体を動かしたい方にオススメの1曲です。

負けないでZARD

負けないで (What a beautiful memory 〜forever you〜)
負けないでZARD

1990年代にJ-POPシーンを席巻したビーイング系アーティストの中でも中心的な存在だった音楽ユニット・ZARDの6作目のシングル曲。

テレビドラマ『白鳥麗子でございます!』の主題歌に起用された楽曲で、現在でもマラソンをはじめとした何かと戦うシーンでは必ず流れるナンバーとしても有名ですよね。

背中を押してくれる歌詞、イントロやサビでのスネア頭打ちのドラムのビート、少し速めのBPMなど、ウォーキングを頑張りたい方にはぴったりのナンバーですよ。

聴きながらウォーキングすれば応援してくれる声が聞こえてくるようなパワフルな楽曲です。

愛唄GReeeeN

純粋な愛を歌ったGReeeeNの3枚目のシングルは、人生をともに歩む喜びや、幸せな気持ちを包み込んだ温かみのある楽曲です。

シンプルながら心に響くメロディラインと、年齢を重ねても変わらない愛情を誓う歌詞に、多くのリスナーが共感を覚えることでしょう。

2007年5月にリリースされた本作は、オリコン週間シングルチャート2位を獲得。

日本テレビ系『歌スタ!!』やフジテレビ系『志村けんのだいじょうぶだぁII』のエンディングテーマとして採用され、幅広い層に親しまれました。

テンポ感も程よく、ウォーキングのBGMとしても最適。

前を向いて歩くためのモチベーションを高めてくれる1曲です。

BLUE BIRD浜崎あゆみ

浜崎あゆみ / BLUE BIRD (Short Ver.)
BLUE BIRD浜崎あゆみ

爽やかな夏の風を感じさせる、浜崎あゆみさんのサマーアンセムとして親しまれている1曲です。

困難や悲しみを乗り越え、愛する人とともに未来へ向かおうとするポジティブなメッセージが込められており、そのテーマが自由や希望を象徴する青い空や翼のモチーフで表現されています。

2006年6月に40枚目のシングルとして公開された本作は、ゼスプリ・ゴールドキウイのCMソングとして使用され、オリコン週間シングルランキングで初登場1位を獲得。

女性アーティストとしての首位獲得数の記録を更新しました。

ウォーキングのお供として聴けば、明るく前向きな気持ちで歩くことができる、心を元気にしてくれる楽曲です。

恋するフォーチュンクッキーAKB48

【MV full】 恋するフォーチュンクッキー / AKB48[公式]
恋するフォーチュンクッキーAKB48

2000年代以降のアイドルとして象徴的な存在となっているアイドルグループ・AKB48の32作目のシングル曲。

テレビドラマ、CM、イベントなどさまざまな場面で起用され、キャッチーなダンスは老若男女問わず人気となり社会現象にもなりましたよね。

BPM122というウォーキングにぴったりのテンポが心地いいディスコサウンドは、疲れた体を癒やしながらも軽快な足取りにしてくれるはず。

自分を応援してくれているような歌詞もパワーになる、ウォーキングしながら聴きたいナンバーです。

春を告げるyama

yama – 春を告げる (Official Video)
春を告げるyama

「自分に自信がない」「自分自身の素性で作品の邪魔をしたくない」という理由から、年齢、出身地、素顔といったプロフィールを公開せずに活動しているミュージシャン・yamaさんの楽曲。

作詞・作曲を担当したボカロP・くじらさんと一度も顔を合わせることなくインターネット上でのやり取りで楽曲を完成させたという楽曲でありながら2億回を超えるストリーミング再生を記録するなど、現代の音楽シーンを象徴するようなナンバーですよね。

ウォーキングに最適なBPM120というテンポであることに加え、スリリングなメロディーと軽快な曲調が足取りを軽くしてくれますよ。

聴きながらウォーキングすれば疲れも忘れさせてくれるナンバーです。

【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集(21〜30)

OVER DRIVEJUDY AND MARY

1992年から2001年という短い活動期間でありながら数多くのバンドに多大な影響を与えた伝説的なロックバンド・JUDY AND MARYの7作目のシングル曲。

クイズ番組『第21回全国高等学校クイズ選手権』のエンディングテーマのほか、複数のCMソングとしても起用されているナンバーです。

キュートで突き抜けるような歌声、爽やかな曲調、ポジティブな歌詞など、運動をする上でテンションを上げてくれる要素が詰まったナンバーですよね。

ポップな曲調がウォーキングの足を前に進めてくれる、キャッチーなロックチューンです。