【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集
「ウォーキングには音楽が欠かせない！」という方も多いのではないでしょうか？
ウォーキングに適した音楽は、BPM120を目安に選ぶとテンポ感がちょうど良いのだそうです。
本記事では、心地よく歩けるテンポの曲や、前向きな歌詞でテンションをアゲてくれそうな楽曲など、ウォーキングにピッタリの邦楽曲を集めました。
いつも無音で歩いている方も、この機会に音楽を聴きながらのウォーキングを試してみませんか？
歩く楽しさを再発見できるかもしれませんよ！
- 散歩に合う曲。聴きながら歩くのにピッタリな曲まとめ
- アップテンポで明るい曲。聴いていると気持ちが上がる楽曲まとめ
- 【走り出したくなる曲】ランニング・ジョギングで聴きたい音楽。やる気になる曲！
- 【BGMやワークアウトに】テンポ・BPMの速い曲
- ランニング曲ランキング【2026】
- 【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選！
- マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲。邦楽・J-POPアーティストランキング【2026】
- 人気のダンス曲ランキング【2026】
- エアロビクスにおすすめの曲。エクササイズに合う音楽
- 【趣味や筋力アップに】60代にオススメダンス曲。楽しく踊って健康に！
- 寒い季節に聴きたくなる！ゆとり世代におすすめのウィンターソング
- 【快適】自転車・サイクリングにオススメの曲まとめ【運動】
【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集（11〜20）
負けないでZARD
1990年代にJ-POPシーンを席巻したビーイング系アーティストの中でも中心的な存在だった音楽ユニット・ZARDの6作目のシングル曲。
テレビドラマ『白鳥麗子でございます!』の主題歌に起用された楽曲で、現在でもマラソンをはじめとした何かと戦うシーンでは必ず流れるナンバーとしても有名ですよね。
背中を押してくれる歌詞、イントロやサビでのスネア頭打ちのドラムのビート、少し速めのBPMなど、ウォーキングを頑張りたい方にはぴったりのナンバーですよ。
聴きながらウォーキングすれば応援してくれる声が聞こえてくるようなパワフルな楽曲です。
愛唄GReeeeN
純粋な愛を歌ったGReeeeNの3枚目のシングルは、人生をともに歩む喜びや、幸せな気持ちを包み込んだ温かみのある楽曲です。
シンプルながら心に響くメロディラインと、年齢を重ねても変わらない愛情を誓う歌詞に、多くのリスナーが共感を覚えることでしょう。
2007年5月にリリースされた本作は、オリコン週間シングルチャート2位を獲得。
日本テレビ系『歌スタ!!』やフジテレビ系『志村けんのだいじょうぶだぁII』のエンディングテーマとして採用され、幅広い層に親しまれました。
テンポ感も程よく、ウォーキングのBGMとしても最適。
前を向いて歩くためのモチベーションを高めてくれる1曲です。
Hero安室奈美恵
オリンピックに挑むアスリートたちへの応援歌として制作された安室奈美恵さんの楽曲は、誰もが自分だけのヒーローを持ち、いつか誰かのヒーローになれるという希望に満ちたメッセージが込められています。
2016年7月に発売されたこの楽曲は、NHKのリオデジャネイロオリンピック・パラリンピック放送テーマソングに起用され、2017年の第68回紅白歌合戦では瞬間最高視聴率48.4%を記録する感動的なステージを彩りました。
ウォーキングのお供に本作を選べば、新たな1日への活力となることでしょう。
恋するフォーチュンクッキーAKB48
2000年代以降のアイドルとして象徴的な存在となっているアイドルグループ・AKB48の32作目のシングル曲。
テレビドラマ、CM、イベントなどさまざまな場面で起用され、キャッチーなダンスは老若男女問わず人気となり社会現象にもなりましたよね。
BPM122というウォーキングにぴったりのテンポが心地いいディスコサウンドは、疲れた体を癒やしながらも軽快な足取りにしてくれるはず。
自分を応援してくれているような歌詞もパワーになる、ウォーキングしながら聴きたいナンバーです。
春を告げるyama
「自分に自信がない」「自分自身の素性で作品の邪魔をしたくない」という理由から、年齢、出身地、素顔といったプロフィールを公開せずに活動しているミュージシャン・yamaさんの楽曲。
作詞・作曲を担当したボカロP・くじらさんと一度も顔を合わせることなくインターネット上でのやり取りで楽曲を完成させたという楽曲でありながら2億回を超えるストリーミング再生を記録するなど、現代の音楽シーンを象徴するようなナンバーですよね。
ウォーキングに最適なBPM120というテンポであることに加え、スリリングなメロディーと軽快な曲調が足取りを軽くしてくれますよ。
聴きながらウォーキングすれば疲れも忘れさせてくれるナンバーです。