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素敵な保育

3歳児向け!室内&外で楽しめる運動遊びやゲームのアイディア

3歳児さんは体も心も大きく成長して、運動能力や言葉も増えてきます。

この時期は簡単なルールを理解することができ、遊びの幅が広がります。

こちらでは、3歳児さんが室内や外でできる楽しい運動遊びやゲームを集めてみました。

友達と一緒に体を動かし、交流を楽しむことで、ルールを守る大切さも学べますよ。

子供たちが「やってみたい!」と思うような楽しい遊びを集めたので、工夫しながらぜひみんなで一緒に遊んでみてくださいね!

3歳児向け!室内&外で楽しめる運動遊びやゲームのアイディア(31〜40)

タオル早取りゲーム

@cocorurueniwa

本日の活動はタオル早取りゲーム🔥 集中と反射神経が大事なゲーム‼️ みんなどうだったのでしょうか?笑 #ここるる恵庭#ここるる桜町#恵庭市#放課後等デイサービス#放課後デイ#活動#タオル早取りゲーム#放置しないで少女

♬ APTでごちゃまぜミックス2024 – MACHO music

判断力と反射神経を養おう!

タオル早取りゲームのアイデアをご紹介します。

準備するものは白色のタオル、フラッグです。

2人1組でテーブルをはさんで向き合いましょう。

先生がフラッグをあげたら素早くタオルを取ります。

ルールに慣れてきたら、タオルの色を2色、3色と増やすとおもしろいですよ!

先生のあげたフラッグの色は何色なのか判断しながら、テーブルに置かれたタオルの中から、指定された色を探してタオルを引っ張ります。

ぜひ、取り入れてみてくださいね。

タッチインゲーム

https://www.tiktok.com/@bear_kids_official/video/7472713563929349394

目で追う力や力加減を養おう!

タッチインゲームのアイデアをご紹介します。

視覚的な集中力や、力加減を育むのに最適なアイデアですよ。

子供たちは風船を落とさないようにしながら、床に置いてあるカラーボールをカゴに集めることで、遊びを楽しみながら身体能力の向上を目指せそうですね。

シンプルながらも集中力を養い、風船やカラーボールをコントロールして遊べるアイデアは、放課後デイサービスで活用できる楽しいゲームですね!

ボールつり

@yuka_asobi28

楽しく体幹を鍛えて疲れやすさを改善しよう〜🤭🌟 #療育#おうち遊び#室内遊び#運動あそび#2歳#体幹トレーニング

♬ familie – Mrs. GREEN APPLE

集中力も体感もきたえられる、ボールつりゲームを紹介します。

プールスティックの先端に透明なテープを粘着面が外側にくるように巻いていきましょう。

ちりばめられたカラーボールをスティックの粘着面にくっつけながら1個ずつ取っていきますよ。

誰が早くたくさんのボールを取れるか時間を決めて挑戦するのも楽しいかもしれませんよ。

プールスティックが長い場合には子供の身長に合わせて切って使いやすく作ってくださいね。

ぜひ作ってみてください。

ボールのシャワー

https://www.tiktok.com/@tomonite_official/video/7408751719787646224

ボールシャワーを作って遊んでみましょう。

カラーボール、プールスティック、洗濯ネット、モールを準備しましょう。

縦半分に切ったプールスティックを輪っかにして内側に洗濯ネットをモールを使いくっつけていきます。

ネットの穴にモールをさして一周固定していきますよ。

ボールが入る部分のネットを切ったらゴールの完成です。

ボールを投げ入れた後にファスナーを開けるとボールが中からシャワーのように降ってきますよ。

子供たちも大喜びなボールシャワーぜひ遊んでみてくださいね。

ボール取りゲーム

https://www.tiktok.com/@bear_kids_official/video/7462181871137361153

聞こえた指示に従って動作をコントロールしよう!

ボール取りゲームのアイデアをご紹介しますね。

このゲームは先生や保護者の方に指示された体の一部に触れながら「ボール」という単語に素早く反応して、床に置いてあるボールを取るゲームです。

遊びに慣れてきたら指示する単語を増やしても良いでしょう。

はじめは「頭」「おなか」「おしり」の3単語からなど、子供の理解度や反応に合わせてルールを自由にアレンジしてみてくださいね。

ムカデオニ

@yokohama_rs

#ムカデおに#レクリエーション#こどもの遊び#スポーツ#保育#保育士#専門学校#横浜#リゾスポ やってみよう! #アジリティトレーニング

♬ Boom, Boom, Boom, Boom!! – Vengaboys

機敏に動いて危機を回避しよう!

ムカデオニのアイデアをご紹介します。

鬼ごっこには氷オニや色オニなどさまざまな種類がありますよね。

仲間と協力して鬼から逃げるムカデオニはご存じでしょうか?

配役は鬼役1人、その他はムカデ役です。

ムカデ役は友達の肩に手を置いて離れないようにつながりましょう。

ムカデの最後尾の人が鬼にタッチされたら鬼の交代です。

自由に動く鬼から逃げるのは大変ですが、協力することでムカデチームは絆が育まれるでしょう。

丸三角四角ゲーム

@user5410675310492♬ Yattemiyou – WANIMA

外遊びがもっと楽しくなる、丸三角四角ゲームを紹介します。

地面に丸三角四角の形を描いていきましょう。

リーダーが形を言うので他の子供は言われた形までリーダーにつかまらないように走って形の中に入りましょう。

形の中にカラーコーンを置いて、連想される形や色の図形に走っていくのも楽しいですよ。

工夫次第で遊びが広がるゲームになっています。

瞬発力、判断力、思考力が試されるオススメのゲームです。

挑戦してみてくださいね!

宇宙人送還ゲーム

https://www.tiktok.com/@asobiinlife/video/7304249524820708609

友達と協力して宇宙人を助けよう!

宇宙人送還ゲームのアイデアをご紹介します。

準備するものは風船、ペン、スタートラインやゴールラインがわかるものです。

このアイデアは宇宙人に見立てた風船をゴールまで運ぶシンプルなゲームですが、友達と協力するのが絶対条件です。

なぜなら4人1組で手をつないで、手を離さないことがルールなのです!

つないだ手や頭、肩やお尻などタイミングを合わせて声をかけ合いましょう。

協力して宇宙人を助けてください!

引っ張りフープあそび

https://www.tiktok.com/@soramame.sensei/video/7230741022383312146

おもいやりの気持ちが勝利のポイント!

引っ張りフープのあそびアイデアをご紹介しますね。

準備するものはフラフープまたは新聞紙でつくった輪っか、スズランテープ、スタートとゴールラインです。

動く人は動くフラフープに合わせて歩みを進めましょう。

この時、フラフープから足が出ないようにバランスをとってください!

フラフープを引っ張る人はスピードや力加減をコントロールして仲間をゴールへ導きましょう!

ぜひ、遊んでみてくださいね。

新聞紙ゲーム

@soramame.sensei

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♬ March-style BGM ideal for athletic meet march – harryfaoki

準備するものは2つだけ!

新聞紙ゲームのアイデアをご紹介します。

急な天気の崩れで活動を室内に変更したときにもオススメのアイデアです。

この新聞紙ゲームは、新聞紙とテープがあればすぐに遊び始められますよ!

イスの下に長くつなげた新聞紙をセットしましょう。

イスに座った状態で左右の足を動かしながら、新聞紙をイスの下に収納していくゲームです。

足の裏を全体的に使用するのがポイントで体幹を鍛えるのにもぴったりですね。