3歳児向け！室内＆外で楽しめる運動遊びやゲームのアイディア

どでかボール

子供たちが大興奮のどでかボールを紹介します。

作り方はとってもシンプルでごみ袋を膨らませてしばり、大きなボールの形を作りましょう。

ビニールテープを周りに巻いたら完成です。

ビニールテープの色を変えながら貼ると視覚的にも楽しめるボールになりますよ。

持ったり、投げたりして全身を使い自由にどでかボールで遊んでみましょう。

頭や体に当たってもビニールなので痛くないのもポイントですね。

数個同じのを作り、迷路みたいにして遊ぶのも楽しいかもしれませんね。

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mayumi

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ボールつり

@yuka_asobi28

楽しく体幹を鍛えて疲れやすさを改善しよう〜🤭🌟 #療育#おうち遊び#室内遊び#運動あそび#2歳#体幹トレーニング

♬ familie – Mrs. GREEN APPLE

集中力も体感もきたえられる、ボールつりゲームを紹介します。

プールスティックの先端に透明なテープを粘着面が外側にくるように巻いていきましょう。

ちりばめられたカラーボールをスティックの粘着面にくっつけながら1個ずつ取っていきますよ。

誰が早くたくさんのボールを取れるか時間を決めて挑戦するのも楽しいかもしれませんよ。

プールスティックが長い場合には子供の身長に合わせて切って使いやすく作ってくださいね。

ぜひ作ってみてください。

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mayumi

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ボールのシャワー

ボールシャワーを作って遊んでみましょう。

カラーボール、プールスティック、洗濯ネット、モールを準備しましょう。

縦半分に切ったプールスティックを輪っかにして内側に洗濯ネットをモールを使いくっつけていきます。

ネットの穴にモールをさして一周固定していきますよ。

ボールが入る部分のネットを切ったらゴールの完成です。

ボールを投げ入れた後にファスナーを開けるとボールが中からシャワーのように降ってきますよ。

子供たちも大喜びなボールシャワーぜひ遊んでみてくださいね。

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mayumi

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丸三角四角ゲーム

@user5410675310492♬ Yattemiyou – WANIMA

外遊びがもっと楽しくなる、丸三角四角ゲームを紹介します。

地面に丸三角四角の形を描いていきましょう。

リーダーが形を言うので他の子供は言われた形までリーダーにつかまらないように走って形の中に入りましょう。

形の中にカラーコーンを置いて、連想される形や色の図形に走っていくのも楽しいですよ。

工夫次第で遊びが広がるゲームになっています。

瞬発力、判断力、思考力が試されるオススメのゲームです。

挑戦してみてくださいね！

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mayumi

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マット運動

令和5年２歳児すみれ組　初めてのマット運動

マットを使って楽しく体を動かすマット運動を紹介します。

マットの上で手足を伸ばし両手を合わせて伸ばしながら転がっていきます。

自分の力でマットの上を転がることで全身のバランスを取りながら転がっていく運動です。

四つんばいの動きは、体の姿勢を支えながら手足を交互に動かし遊ぶ動きで全身の体を動かすのにピッタリです。

難しい場合はハイハイなどの簡単な動きから始めるのも良いかもしれませんね。

安全に楽しめるよう先生が複数名で見守りながらおこなっていきましょう。

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mayumi

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