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ストレスを発散したい!おすすめの怒りソング&恨みソング

誰だって怒りたくない、毎日を平穏に暮らしたいと思いますよね。

でもそうはいかず、問題や困難は向こうからやってきます。

怒りに震えながらあなたならどうしますか?

怒りを誰かに、どこかにぶつける前に、音楽の力でなんとかしてみませんか?

ただ怒っている、誰かを恨むのではなく、聴くとスカッとするような怒りの曲を集めてみました。

ストレスが爆発する前に聴いてみてください。

そしてまた明日からスッキリと過ごせますように!

ストレスを発散したい!おすすめの怒りソング&恨みソング(11〜20)

プランADISH//

DISH// – プランA [Official Video]|TVアニメ「逃げ上手の若君」 オープニングテーマ
プランADISH//

聴いているだけで力が湧いてくる楽曲です。

DISH//が手掛けた本作は、テレビアニメ『逃げ上手の若君』のオープニングテーマとして2024年9月に発表されました。

自分の信念を貫き、仲間と共に道を切り開いていく姿勢が歌詞に込められており、聴く人に勇気を与えてくれます。

エネルギッシュな曲調と前向きなメッセージが特徴的で、アニメの世界観にもぴったりです。

怒りや恨みを感じている時、この曲を聴けばスカッとした気分になれるかもしれません。

ストレス発散したい時や、自分を奮い立たせたい時にぜひ聴いてみてくださいね。

ガラスを割れ!欅坂46

ロックフェスにも出演し、数々の衝撃を与えてきた欅坂46。

2018年にリリースされた『ガラスを割れ!』は強い言葉と激しいダンスに胸を打たれる楽曲です。

反骨精神と欅坂46にしかできない表現力で自分の殻を打ち破ろうとする姿を描いていて、まさにぶちかまされるロックナンバー。

自分を押し殺してしまう気持ちだったり、イライラしてしまうとき、そうじゃないんだという思い。

声にならない気持ちがあふれそうな、メンバーみなさんのパフォーマンスがかっこいいんですよね!

もがいているときって周りのすべてがノイズに聞こえそうなほどつらいときもありますが、そうした心情にも寄りそってくれて、壁を超える力をくれると思います!

LOSER米津玄師

米津玄師 – LOSER , Kenshi Yonezu
LOSER米津玄師

怒りや恨みを発散させる力を持つ、米津玄師さんの楽曲です。

2016年9月にリリースされ、不屈の精神と自己受容のメッセージが込められています。

自分を「敗者」と称しながらも、前を向こうとする強い意志が感じられる1曲です。

ヒップホップとロックを融合させた曲調で、米津さんの多彩な才能が光ります。

2016年の『第58回日本レコード大賞』で優秀作品賞を受賞し、2018年にはHondaのバイクJADEのCMソングにも起用されました。

自分自身と向き合い、前に進もうとしている人におすすめの楽曲です。

心に響く歌詞と力強いビートで、きっとあなたの背中を押してくれるはずです。

喧嘩上等氣志團

氣志團 / 「喧嘩上等」MUSIC VIDEO -Short Ver-
喧嘩上等氣志團

パンクロックとヤンキーを融合させた「ヤンクロック」を名乗り、その自由度の高い楽曲がファンを魅了している6人組ロックバンド、氣志團。

テレビドラマ『極悪がんぼ』の主題歌として起用された17thシングル曲『喧嘩上等』は、ブラスセクションによる広がりのあるサウンドとポップなメロディがキャッチーですよね。

女性の強さを描いたリリックは、カラオケで歌えば怒りなど忘れてしまうほどさまざまな感情を吐き出せるのではないでしょうか。

インパクトのあるフレーズが並びながらも爽やかさを感じさせる、軽快なロックチューンです。

かつて天才だった俺たちへCreepy Nuts

【MV】Creepy Nuts – かつて天才だった俺たちへ
かつて天才だった俺たちへCreepy Nuts

怒りや悔しさに満ちたCreepy Nutsの楽曲です。

2020年8月にリリースされたミニアルバムの表題曲で、過去の自分に向けたメッセージが込められています。

帝京平成大学のCMソングとして書き下ろされた本作は、子供の頃の可能性や成長への葛藤を描いています。

ヒップホップのリズムに乗せて、挫折を乗り越え前を向く勇気をくれる1曲です。

緊急事態宣言中に制作されたこともあり、内容の濃い作品に仕上がっています。

ストレスを感じている時や自分を見失いそうな時に聴くのがおすすめです。

きっと心に響くはずですよ。