【怒りの曲】ストレス発散！おすすめの怒り＆恨みソングを一挙紹介

うらみつらみきわみOfficial髭男dism

うらみつらみきわみ

日常のイライラをスカッと吹き飛ばしてくれるのが、この楽曲です。

歌詞には共感を呼ぶような本音がユーモラスに描かれていて、聴いているうちに心が晴れやかになるのを感じるのではないでしょうか。

ネガティブな感情も自分の一部と受け止め、前へ進む力をくれるようです。

本作は、2024年7月にリリースされたアルバム『Rejoice』に収められた1曲で、このアルバムは前作『Editorial』から約3年を経て制作されました。

本作に直接のタイアップはありませんが、アルバムには多くのヒットソングも収録されています。

なんだか気分が晴れない時や、人間関係のモヤモヤを解消したい時に聴くのがオススメです。

日頃の鬱憤を笑いに変え、明日へのエネルギーをくれるような楽曲なので、リフレッシュしたい方はぜひ聴いてみてください！

元彼女としてMy Hair is Bad

Moto Kanojyoto Shite

別れを決断したあとの関係性のねじれや、心に残る痛みをリアルに描いたロックソングです。

2017年11月に発売されたアルバム『mothers』に収録されており、My Hair Is Badの私小説的で生々しい表現が際立つ1曲。

ストレートなギターロックに乗せて、別れ話をした喫茶店での張り詰めた空気まで感じさせるような、具体的な描写が心に刺さります。

一向に向き合ってくれない相手へのいらだちや、理屈で片づけられない未練が会話の温度のまま伝わってきますよね。

相手への不満が爆発しそうなときや、素直な気持ちを思い切りはき出してスッキリしたい方にオススメしたい作品です。

FXXKERちゃんみな

ちゃんみな(CHANMINA) – FXXKER (Official Music Video) [YouTube Ver.]

聴くだけで心が奮い立ち、日頃の鬱憤を晴らしてくれるような、ちゃんみなさんのエネルギッシュな楽曲です。

本作は、内に秘めた怒りや不満を爆発させたい時に聴くと、気分がスカッとするような感覚を味わえます。

理不尽なことへの反骨精神や、自分を貫く強い意志が、攻撃的なビートと挑発的なラップを通してダイレクトに伝わってくるのが特徴です。

2017年2月に先行配信され、同年3月発売のメジャーデビューアルバム『未成年』に収録された、ちゃんみなさんの初期を代表する1曲となっています。

当時18歳だった彼女の才能と、既存のイメージを打ち破るハードなスタイルは、多くのリスナーに衝撃を与えました。

日々のストレスで爆発しそうな時、誰にも言えないモヤモヤを抱えている時に聴けば、たまった感情を浄化してくれるはずです。

自分を解放したいあなたに、ぜひ聴いてみてほしいパワフルな作品に仕上がっています！

Re:makeONE OK ROCK

ONE OK ROCK 「Re:make」

内に秘めた怒りや不満を、まるでたたきつけるかのように表現したONE OK ROCKのナンバーがこちらです。

本作を聴けば、現状を打ち破り新しい自分へと生まれ変わるような、そんな力強いエネルギーを感じさせてくれますよ。

2011年7月に世に出たこの作品は、オリコン週間シングルチャートで最高6位を記録し、その後アルバム『残響リファレンス』にも収められました。

RecollectのCMや関西テレビ『プロ野球中継2025』のテーマソングにもなったので、記憶に残っている方もいるかもしれませんね。

どうしようもない憤りやストレスで心が爆発しそうな時、この曲で全てを吐き出してスッキリしませんか。

明日への一歩を踏み出す勇気をくれるはずです！

WARNING浜崎あゆみ

浜崎あゆみ / WARNING

激しいロックサウンドが怒りの感情と共鳴！

アルバム『A ONE』の2曲目に配置されたこの曲は、2015年4月に発売された浜崎あゆみさんの楽曲です。

歌詞では特有の挑発性と自己鼓舞、相手や世間に対する警告めいたニュアンスが濃く表れています。

怒りや恨みという文字は歌詞にありませんが、これまで積もりに積もった怒りの感情が感じられますよね。

嫌いだけれど嫌いと言えない方、ひとりカラオケで本作を歌いながら、日頃のうっぷんを発散してみては？