ストレスを発散したい！おすすめの怒りソング&恨みソング
誰だって怒りたくない、毎日を平穏に暮らしたいと思いますよね。
でもそうはいかず、問題や困難は向こうからやってきます。
怒りに震えながらあなたならどうしますか？
怒りを誰かに、どこかにぶつける前に、音楽の力でなんとかしてみませんか？
ただ怒っている、誰かを恨むのではなく、聴くとスカッとするような怒りの曲を集めてみました。
ストレスが爆発する前に聴いてみてください。
そしてまた明日からスッキリと過ごせますように！
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ストレスを発散したい！おすすめの怒りソング&恨みソング（11〜15）
喧嘩上等氣志團
パンクロックとヤンキーを融合させた「ヤンクロック」を名乗り、その自由度の高い楽曲がファンを魅了している6人組ロックバンド、氣志團。
テレビドラマ『極悪がんぼ』の主題歌として起用された17thシングル曲『喧嘩上等』は、ブラスセクションによる広がりのあるサウンドとポップなメロディがキャッチーですよね。
女性の強さを描いたリリックは、カラオケで歌えば怒りなど忘れてしまうほどさまざまな感情を吐き出せるのではないでしょうか。
インパクトのあるフレーズが並びながらも爽やかさを感じさせる、軽快なロックチューンです。
ストレスを発散したい！おすすめの怒りソング&恨みソング（16〜20）
プランADISH//
聴いているだけで力が湧いてくる楽曲です。
DISH//が手掛けた本作は、テレビアニメ『逃げ上手の若君』のオープニングテーマとして2024年9月に発表されました。
自分の信念を貫き、仲間と共に道を切り開いていく姿勢が歌詞に込められており、聴く人に勇気を与えてくれます。
エネルギッシュな曲調と前向きなメッセージが特徴的で、アニメの世界観にもぴったりです。
怒りや恨みを感じている時、この曲を聴けばスカッとした気分になれるかもしれません。
ストレス発散したい時や、自分を奮い立たせたい時にぜひ聴いてみてくださいね。
インフェルノMrs. GREEN APPLE
激しいロックサウンドと力強い歌詞が印象的な1曲です。
2019年7月にリリースされ、テレビアニメ『炎炎ノ消防隊』第1期のオープニングテーマとして書き下ろされました。
Mrs. GREEN APPLEの大森元貴さんが原作漫画のファンだったことから生まれた楽曲で、アニメの世界観を見事に表現しています。
本作は、人生のはかなさや困難に立ち向かう勇気を歌い上げており、聴く人の心に火をつけるような熱いメッセージが込められています。
ストレスや怒りを感じている時こそ、この曲を聴いて元気をもらってみてはいかがでしょうか？
LOSER米津玄師
怒りや恨みを発散させる力を持つ、米津玄師さんの楽曲です。
2016年9月にリリースされ、不屈の精神と自己受容のメッセージが込められています。
自分を「敗者」と称しながらも、前を向こうとする強い意志が感じられる1曲です。
ヒップホップとロックを融合させた曲調で、米津さんの多彩な才能が光ります。
2016年の『第58回日本レコード大賞』で優秀作品賞を受賞し、2018年にはHondaのバイクJADEのCMソングにも起用されました。
自分自身と向き合い、前に進もうとしている人におすすめの楽曲です。
心に響く歌詞と力強いビートで、きっとあなたの背中を押してくれるはずです。
地獄でなぜ悪い星野源
星野源さんの楽曲は、人生の困難を「地獄」に例えながら、それを乗り越える力強さを歌い上げています。
2013年にリリースされた本作は、星野源さん主演の同名映画の主題歌として制作されました。
くも膜下出血で倒れた後の活動休止中に完成させたという背景もあり、生と死、そしてアーティストとしての覚悟が込められています。
苦しみの中にも希望を見いだす歌詞は、聴く人の心に響くはずです。
日常のストレスや怒りを感じた時、この曲を聴いて気持ちを整理してみてはいかがでしょうか。
きっと明日への活力が湧いてくるはずですよ。
ガラスを割れ！欅坂46
ロックフェスにも出演し、数々の衝撃を与えてきた欅坂46。
2018年にリリースされた『ガラスを割れ!』は強い言葉と激しいダンスに胸を打たれる楽曲です。
反骨精神と欅坂46にしかできない表現力で自分の殻を打ち破ろうとする姿を描いていて、まさにぶちかまされるロックナンバー。
自分を押し殺してしまう気持ちだったり、イライラしてしまうとき、そうじゃないんだという思い。
声にならない気持ちがあふれそうな、メンバーみなさんのパフォーマンスがかっこいいんですよね！
もがいているときって周りのすべてがノイズに聞こえそうなほどつらいときもありますが、そうした心情にも寄りそってくれて、壁を超える力をくれると思います！
ストレスを発散したい！おすすめの怒りソング&恨みソング（21〜25）
怪物たちよSaucy Dog
SNSにあふれる情報や、現代社会の閉塞感にモヤモヤしているあなたに聴いてほしいのが、Saucy Dogの1曲です。
重厚なギターの音色が印象的なロックバラードで、これまでの彼らのイメージを良い意味で裏切る、挑戦的な作品に仕上がっています。
この楽曲は、心の奥底にある言葉にならない怒りや社会への問いを、静かに、しかし力強く表現しているようです。
2023年2月公開の映画『スクロール』主題歌として制作され、映画の持つテーマ性とも深く共鳴しています。
同年7月発売のミニアルバム『バットリアリー』でも聴けます。
なんだかスッキリしない日や、理不尽さに心が疲れた時に、ぜひ本作を再生してみてください。
きっと、あなたの感情を整理する手助けをしてくれると思いますよ。