【怒りの曲】ストレス発散！おすすめの怒り＆恨みソングを一挙紹介
誰だって怒りたくないし、恨みたくない。
毎日を平穏に暮らしたいと思いますよね。
けれどそうはいかず、問題や困難は願ってもいないのにやってきます。
そんなとき、あなたならどうしますか？
怒りを誰かやどこかにぶつける前に、音楽の力で発散できれば……そう考えたことのある方も多いはず。
この記事では、聴くとスカッとするような怒りの曲を集めました。
ストレスが爆発する前に聴いてみてください。
また明日からスッキリと過ごせますように！
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【怒りの曲】ストレス発散！おすすめの怒り＆恨みソングを一挙紹介（41〜50）
ストレスフリーmiwa
聴けば聴くほど、心の重荷が軽くなるような不思議な魅力を持つこの曲。
miwaさんの爽やかな歌声と共に、ストレスフルな日々に疲れた心を癒やしてくれます。
2015年8月にリリースされたシングルで、ドラマ『民王』のエンディングテーマにも起用されました。
ユーモアたっぷりの歌詞は、恋愛のモヤモヤや日常のイライラを軽快に表現。
叫びたくなるあなたに、ぴったりの1曲です。
自分らしさを取り戻したい時、ちょっと元気が欲しい時に聴いてみてください。
きっと明日への活力が湧いてくるはずです。
なにやってもうまくいかないmeiyo
頭の中が混乱していて、うまくいかない日々を吐露したクセになる楽曲です。
meiyoさんが2022年1月にリリースした楽曲で、ユーモアと共感性を巧みに織り交ぜた独特のサウンドを展開しています。
自己嫌悪や他者との比較、SNSでの評価に対する葛藤といった現代的なテーマが込められており、自分に言い聞かせるような口調で歌われているのが印象的です。
ミュージックビデオも割り箸がうまく割れなかったり、プリンを買ったら箸が入っていたりと、日常での「うまくいかない」出来事が描かれ、ユニークな世界観を演出しています。
自分の中で気持ちが整理できないとき、前に進めない気持ちになったときに聴いてほしい1曲です。
Liar!Liar!B’z
もはやどの曲でも定番ですが、それでもライブでは盛り上がり必死の大定番曲。
「このウソつきめ、何も信じられないんだよ!」と歌いながらも全然嫌みに聴こえないのはB’zの表現力があっての技なんですよね。
早く大人にならないといつまでもだまされてしまうよ、との大人ぶった物言いもかっこよく聴こえます！
スカッとする怒りに満ちた1曲です。
大嫌いMUCC
メジャデビュー前からライブでよく演奏されていた人気曲『大嫌い』。
激しいサウンドが怒りを感じている時には心地良く、歌詞ではとにかく嫌いな人に向けての「嫌い」がシンプルに連呼されています。
怒りや恨みという文字は歌詞にありませんが、これまで積もりに積もった怒りの感情が感じられますよね。
嫌いな人がすぐ側にいてストレスを感じている人にとっては、共感できる1曲だと思います。
嫌いだけど嫌いと言えない方、ひとりカラオケでぜひこの曲を歌いましょう！
嫌いTHE ORAL CIGARETTES
ダークな世界観と重厚なアンサンブルの楽曲で注目を集めている4人組ロックバンド、THE ORAL CIGARETTES。
メジャー1stアルバム『The BKW Show!!』のオープニングを飾る楽曲『嫌い』は、3拍子のビートに乗せたヒステリックなロックサウンドが中毒性を生み出していますよね。
大きな嫌悪感を感じさせながらも最後で展開が変わるリリックは、怒りを発散させた後にそれを忘れさせてくれるようなインパクトがありますよ。
表裏一体の感情をイメージさせるドラマチックなアレンジも秀逸な、衝撃的なナンバーです。
【怒りの曲】ストレス発散！おすすめの怒り＆恨みソングを一挙紹介（51〜60）
ホムンクルスVaundy
心の奥底にある激しい感情を音楽で表現した1曲です。
2024年7月に配信リリースされたVaundyさんのこの楽曲は、劇場版『僕のヒーローアカデミア THE MOVIE ユアネクスト』の主題歌として制作されました。
Vaundyさんの独特のメロディと歌詞が映画の世界観と見事に調和し、聴く人の心に強く響きます。
本作は、自己の内なる葛藤や成長を描いており、現代社会を生きる若者たちの心の支えとなる音楽体験をもたらします。
ストレスや怒りを感じた時、この曲を聴いて心を整理してみてはいかがでしょうか。
きっと新しい自分と向き合うきっかけになるはずです。
戦ってしまうよゲスの極み乙女。
日常のイライラや困難と、思わず対峙（たいじ）してしまう、そんな気持ちを後押ししてくれるのがゲスの極み乙女が放つ痛快なナンバーです。
この作品は、モバイルゲーム『クラッシュ・ロワイヤル』のCMソングとして2018年1月に世に出たシングルで、聴く者をゲームの世界に引き込むような中毒性と疾走感が特徴です。
川谷絵音さんが「ゲームに遊ばれていた」と語るように、何かに没頭するスリルと高揚感をサウンドで見事に表現。
約2年3カ月ぶりのシングルとして、バンドの勢いを加速させました。
仕事や人間関係で爆発しそうな時、本作を聴けばスカッと爽快。
気分転換したい時にぜひ聴いてみてください！
deadlock神様、僕は気づいてしまった
神様、僕は気づいてしまったらしい疾走感と焦燥感がストレスを抱えている時の心とリンクして、思い切りひたれる1曲。
この曲はサビがすべて英語で歌われているので、邦楽が苦手な人でもグッと入り込めると思います。
歌詞の内容から、人間関係や理想と現実のギャップに苦しんでいるように思える主人公。
きっと同じようにどうにもならないことに焦りや不安を感じ、それが怒りとして心に根付いている人も多いのではないでしょうか。
大音量で聴きたくなる、ストレス発散ソングです。
ボーリング高橋優
『福笑い』がヒットしたこともあり、やわらかくて温かいイメージのある高橋優さんですが、実はこの曲のようなとがった言葉でつづられた曲も多いんですよね！
この曲の歌詞の中では、仕事をしている大人の方なら誰しもが感じたことがあるような、「めんどくさい!!」と感じることがたくさん挙げられていて、共感できる方も多いはず。
しかし、そうした不満だけを並べているだけではなく、歌詞の最後には自分の大切な人への愛が感じられるような思いがつづられていて心が温まります。
ピアノも取り入れたバンドサウンドで構成された伴奏も心地よく、心にグッと迫るような魅力がある1曲です。
ガラスを割れ！欅坂46
ロックフェスにも出演し、数々の衝撃を与えてきた欅坂46。
2018年にリリースされた『ガラスを割れ!』は強い言葉と激しいダンスに胸を打たれる楽曲です。
反骨精神と欅坂46にしかできない表現力で自分の殻を打ち破ろうとする姿を描いていて、まさにぶちかまされるロックナンバー。
自分を押し殺してしまう気持ちだったり、イライラしてしまうとき、そうじゃないんだという思い。
声にならない気持ちがあふれそうな、メンバーみなさんのパフォーマンスがかっこいいんですよね！
もがいているときって周りのすべてがノイズに聞こえそうなほどつらいときもありますが、そうした心情にも寄りそってくれて、壁を超える力をくれると思います！
