ストレスを発散したい!おすすめの怒りソング&恨みソング
誰だって怒りたくない、毎日を平穏に暮らしたいと思いますよね。
でもそうはいかず、問題や困難は向こうからやってきます。
怒りに震えながらあなたならどうしますか?
怒りを誰かに、どこかにぶつける前に、音楽の力でなんとかしてみませんか?
ただ怒っている、誰かを恨むのではなく、聴くとスカッとするような怒りの曲を集めてみました。
ストレスが爆発する前に聴いてみてください。
そしてまた明日からスッキリと過ごせますように!
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ストレスを発散したい!おすすめの怒りソング&恨みソング(51〜60)
ストレスフリーmiwa
聴けば聴くほど、心の重荷が軽くなるような不思議な魅力を持つこの曲。
miwaさんの爽やかな歌声と共に、ストレスフルな日々に疲れた心を癒やしてくれます。
2015年8月にリリースされたシングルで、ドラマ『民王』のエンディングテーマにも起用されました。
ユーモアたっぷりの歌詞は、恋愛のモヤモヤや日常のイライラを軽快に表現。
叫びたくなるあなたに、ぴったりの1曲です。
自分らしさを取り戻したい時、ちょっと元気が欲しい時に聴いてみてください。
きっと明日への活力が湧いてくるはずです。
DADARADWIMPS

負の感情がつもってきたらこの曲で発散させたい、そんな曲がRADWIMPSの『DADA』。
この曲は2011年にリリースされたシングルでタイトルの『DADA』とは「ダダイスム」や「駄々をこねる」などからきているもの。
イライラとしてしまった時って考えがまとまらず、自分ではどうしていいのかわからなくなること、ありますよね。
この歌詞にはそんな考えをまっすぐにしてくれるような「あ、そうか」と原点を知らせてくれるようなところがあります。
激しめのリズムに突き刺さる歌詞、きっとあなたもスッキリとできるはずです。
馬乗りマウンティングキュウソネコカミ

5人組全方位対応型ネガティヴディスコパンクバンドを名乗り、その細かすぎる人間観察から生まれたリリックがトレードマークのロックバンド、キュウソネコカミ。
5thアルバム『ギリ平成』に収録されている『馬乗りマウンティング』は、軽快なビートとキャッチーなメロディが耳に残りますよね。
タイトルどおり日常会話の中でマウントを取ってくる相手に対して歌ったシニカルなリリックは、多くの方が納得してしまう描写にスカッとするのではないでしょうか。
怒りを発散させながらも自分の行動を見返したくなってしまう、現代的なテーマを描いたロックチューンです。
嫌々々々コンテンポラリーな生活

普通に生活している中の「怒り」まではいかなくとも「イライラ」はする微妙なストレス感が歌われており、思わずうなずきたくなります。
サビへの急激なメロディの転調と、ストレートな言葉選びが痛快な1曲。
小さなモヤモヤがたまってきたら、思いっきりヘドバンしながら聴きたい曲です。
ストレスを発散したい!おすすめの怒りソング&恨みソング(61〜70)
ふざけんな世界、ふざけろよ黒木渚

シンガーソングライター黒木渚さんの曲で、曲調自体はピアノをフィーチャーしたキャッチーなバンドサウンドが印象的で、非常にハッピーでかわいらしい雰囲気の曲ですよね!
一方、歌詞の中では社会のおかしなところをたくさん挙げて、それらに「ふざけんな!!」と一蹴していきます。
またその一方で、幸せで楽しく生きられる未来を思い描いたような歌詞の描写もあって、楽しげな曲調と相まって、聴き終わるころには怒りも収まり、少し前向きな気分になれる曲だと思います。
ろくなもんじゃねえ長渕剛

長渕剛さんの曲に流れる反骨精神、それとはまた違った怒りの詰まった曲の一つです。
「都会が、大組織が悪いんだ」とするいつものテイストがここではふがいない自分を泣き笑うかのよう。
大嫌いなのは自分をだました相手でもなく、自分の前からいなくなった人でもなく、そんなすべてを抱え込めなかった自分のせい。
長渕さん節が光るエネルギーがいっぱい詰まった名曲です!
おわりに
怒りの曲、恨みの曲をたくさん集めてみましたが、あなたの心に当てはまる曲はあったでしょうか?
生きていれば、行き場のないやるせない気持ちや、イライラは誰しもあります。
その怒りが暴走をする前に、共感できる曲や怒りが発散できる曲があればいいなと思います。
大声で歌ってみるのもスカッとするのでオススメですよ!






