【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲
勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね？
そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。
本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。
定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね！
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【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲（81〜90）
勝利の日までSexy Zone
「2016リオデジャネイロオリンピックバレーボール最終予選イメージソング」。
最近のオリコンシングルランキング1位になって売れているようです。
若い元気な歌声と踊りが心地よく、頭を刺激し、集中力を高めでくれます。
勝利をつかむまでそれは続くことでしょう。
Summer久石譲
美しいメロディと心温まる雰囲気が魅力の本作。
学校のチャイムを思わせるフレーズが懐かしさを誘い、聴く人の心に静かな平和をもたらします。
1999年に映画『菊次郎の夏』のサウンドトラックとして発表された後、2000年5月にアルバム『Shoot The Violist〜ヴィオリストを撃て〜』に収録。
その後、ピアノソロやオーケストラなど様々なアレンジで演奏され、多くの人々に愛されています。
トヨタ・カローラのCMソングとしても使用された本作は、勉強や作業に集中したい時にぴったり。
静かな部屋や小さなカフェで流せば、あなたの時間をより豊かに彩ってくれることでしょう。
交響曲40番交響曲40番
クラッシックは歌詞のある曲に比べて集中力を高めてくれると言われています。
脳のアルファ派をより多く出させて、このアルファ波の出ている状態がより集中力が発揮されている状況とのことです。
このメロディはきなじみのある方も多いと思われます。
作業用、勉強用のBGMCDでもよく取り上げられています。
田園玉置浩二
このズンズンと走っていくリズムに身をゆだねると、一つのことにいやおうなく意識が吸い込まれていく、そのようなことを体で感じます。
視野も目の前の作業に吸い込まれていきます。
歌の内容も「頑張って」と応援をうけているようで、しぜんとテンションが上がっていきます。
愛燦燦美空ひばり
圧倒的な歌唱力で歌われた美空ひばりの名曲。
作詞・作曲は小椋佳。
ホロプロの若手プロデュ―サーの岩上昭彦が家族愛をテーマにした味の素のCMソングを歌う歌手として、当時すでに大御所だった美空ひばりに無謀なオファーをして受け入れられ実現した。
当初は歌手名は明かされず覆面扱いだったがすぐにばれたという逸話あり。
パーフェクトデイ310
爽やかな朝と夕暮れの情景から始まり、日常の中に潜む特別な瞬間を優しく描き出す楽曲が誕生しました。
310さんの透明感あふれる歌声が、毎日頑張る人へ温かな応援のメッセージを届けます。
本作は、アニメ『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』のオープニングテーマとして、2025年1月から配信されています。
Elements Gardenの藤永龍太郎さんが手掛けた楽曲は、疾走感のあるロックサウンドと清らかなメロディが見事に調和し、聴く人の心に優しく寄り添います。
仕事で疲れた時や、明日への活力が欲しい時にピッタリの1曲です。
一生懸命な毎日を送るあなたに、きっと癒やしと勇気を与えてくれることでしょう。
FantasistaDragon Ash
力強いギターサウンドとダンサブルなビートが融合したDragon Ashの名曲。
英語とフロウを印象的に配したミクスチャーロックは、高揚感と情熱に満ちています。
2002年3月にリリースされた本作は、同年開催の2002 FIFAワールドカップの日本テレビ系列放送テーマソングに起用され、アルバム『HARVEST』にも収録されました。
ライブではKjさんの掛け声からスタートし、会場全体を熱狂のうずに巻き込む定番曲として知られています。
エネルギッシュでポジティブな本作は、トレーニング中のモチベーションを高めたいときにピッタリな曲です。
完全感覚dreamerONE OK ROCK
理屈ではなく感覚を重視し、前に進み続けることの大切さを歌い上げたONE OK ROCKの攻撃的なロックナンバー！
力強いボーカルと疾走感あふれるサウンドが、聴く人の心を鼓舞します。
本作はTBS系テレビ番組『あらびき団』のエンディングテーマとして起用され、2010年2月のリリース時にはオリコン週間チャート9位を記録。
バンドにとって初のトップ10入りという輝かしい記録を打ち立てました。
ワークアウト中の気持ちを高めたいときにピッタリな1曲。
まるで「今こそ動き出すとき！」と語りかけてくるような熱いメッセージに、やる気が湧いてくること間違いなしですよ。
会心の一撃RADWIMPS
自分の限界を突破したいときに力になってくれるRADWIMPSの『会心の一撃』。
2013年のアルバム『×と○と罪と』に収録されたリード曲で、勉強の効率を高めてくれそうなロックチューンです。
歌詞のワードからも、受験勉強や資格試験などの人生を左右する場面に一段と重なります。
野球漫画仕立てに構成されたミュージックビデオのストーリーが面白いので、息抜きに見てやる気や集中力を高めるのにもおすすめですよ！
努力を続けてこの曲のように一発逆転、世界を変えていきましょう！
RYDEENイエロー・マジック・オーケストラ
1978年、細野晴臣・坂本龍一・高橋幸宏の3人によって結成されたイエロー・マジック・オーケストラ（YMO）の代表で的な楽曲。
日本に「テクノ・ポップ」を確立させた。
電気の音、シンセサイザーを中心にしたメロディとリズムが一定の確かな鼓動で脳を刺激してくれます。
集中力アップ間違い無し。
【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲（91〜100）
energy flow坂本龍一
透明感のある繊細なピアノの響きが、心を穏やかに包み込む名曲です。
坂本龍一さんの奏でる澄み切った旋律は、まるで水面をそよ風が撫でるように、聴く人の心に優しく寄り添います。
1999年5月に第一三共の医薬品CMソングとして公開された本作は、シンプルながらも深い情感をたたえた音色で、インストゥルメンタル作品として初めてオリコン週間シングルチャート1位を獲得する快挙を成し遂げました。
心地よい浮遊感は、忙しい日常から一時の安らぎを求める方や、集中力を高めたい時、静かな読書のお供として、癒やしの時間を演出してくれることでしょう。
川の流れのように美空ひばり
日本の歌姫、美空ひばりの生前最後のシングル曲。
この曲入っているアルバムから当初は他の曲がシングルカットされる予定だったが、美空ひばり本人の強い希望によりこの曲がシングルカットされることとなった。
1989年に発売され、150万枚のミリオンセラーとなる。
美空ひばりの遺作。
VariablesAlfa Mist
ジャズとヒップホップの魂が交錯する、イギリスの気鋭ミュージシャン、アルファ・ミストさんのアルバム『Variables』。
2023年4月にリリースされたこの作品は、ピアノの繊細な旋律とサックス、トランペットの情感豊かな音色が織りなす、まさに五感を刺激する音楽体験です。
ロンドン・コンテンポラリー・オーケストラとのコラボレーションも実現し、ジャンルの垣根を軽々と飛び越えた彼の才能が存分に発揮されています。
集中力を高めたい時、静かに内省したい時、本作は理想的なBGMとなるでしょう。
深い洞察力に満ちた歌詞と、心地よいリズムが、あなたの作業や勉強をそっと後押ししてくれるはずです。
Blackbox Life Recorder 21fAphex Twin
エイフェックス・ツインさんの新作EPから、穏やかで内省的な雰囲気を持つインストゥルメンタル楽曲が登場です。
アナログ風のドラムマシンと柔らかなシンセサウンドが特徴的で、聴く人の心を静かに揺さぶります。
2023年7月にWarp Recordsからリリースされたこの作品は、日本のチャートでも上位にランクイン。
哀愁を帯びたアンビエンスで締めくくられる本作は、長年のファンにも新しいリスナーにも魅力的な一曲。
集中力を高めたい時や、内省的な気分に浸りたい時におすすめです。
仕事や勉強のBGMとしても◎。
Moanin’Art Blakey & The Jazz Messengers
力強いリズムとクールなメロディが印象的な一曲。
1959年1月にリリースされたアルバム『Moanin’』の冒頭を飾るこの楽曲は、Art Blakey & The Jazz Messengersのハードバップスタイルを確立した名曲です。
コール＆レスポンスの特徴的なフレーズは、聴く人の心を掴んで離しません。
作業用BGMとしても人気が高く、集中力を高めたい時にぴったり。
リー・モーガンさんのトランペットとベニー・ゴルソンさんのサックスの掛け合いも聴きどころです。
ジャズ初心者の方から熟練のリスナーまで、幅広い層に楽しんでいただける一曲となっています。
勉強用 ＋ 作業用BGM！ カフェミュージックで集中力UP！！BGM channel
YouTubeでよくある「作業用BGM」まとめ、実はけっこう頼もしかったりします！
曲を流したいけどどうすればいいのかわからない、一曲をリピートするのも飽きる、そんなお悩みはこちらで解決できます。
ジャズからポップス、ほかさまざまなジャンルで展開されているので、サクッと検索して、お気に入りのものを見つけましょう！
Gonna Fly NowBill Conti
「ロッキーのテーマ」といった方がわかりやすいかもしれません。
映画「ロッキー」のテーマソングです。
頑張りどころのありとあらゆる場面で使用されてきた実績がある曲ですので、ふと耳に入るだけで「頑張ろう」と思えてしまう不思議な力を持った一曲です。
1/1Brian Eno
勉強中のBGMということで、やはり刺激的すぎるものは好ましくないですよね。
音楽の方に気がそれてしまい、気づけば口ずさんでいた、なんて経験が私にはあります。
そんな時はアンビエントミュージック、日本語訳で環境音楽、と言われるジャンルのパイオニア、Brian Enoの楽曲はいかがでしょうか。
あたかも自然の中にいるような、聴くというより、そこで鳴っている、そんなアンビエントミュージックで集中力も高められそうです。
Cutting Room I (Top Boy Official Score)Brian Eno
静寂と緊張感が漂う音の世界が広がる、集中力を高めるのにうってつけの一曲です。
ブライアン・イーノさんが手がけたこの楽曲は、Netflixドラマ『Top Boy』のために書き下ろされたものですが、惜しくもエピソードでは使用されませんでした。
2023年9月に公開されたデジタル版アルバム『Top Boy (Score from the Original Series)』に収録されています。
シンプルで直感的なメロディが特徴的で、子供たちの内面世界を探求するイーノさんの想いが込められています。
仕事や勉強に集中したいとき、この曲を聴くことで、静かながらも心を動かされる音楽体験ができるかもしれませんよ。
Riding The StormCro-magnon
軽快なリズムとダイナミックなサウンドが織りなす、魅力的なダンスチューンです。
ドラムとコンガが生み出すグルーヴに、メロディアスなギターが絡み合う構成は、聴く人を自然と身体を動かしたくなる衝動に駆らせます。
2007年7月にリリースされたアルバム『Great Triangle』に収録され、Cro-magnonさんの音楽性を象徴する一曲として注目を集めました。
ジャズやファンクの要素を取り入れつつ、独自の世界観を表現しているのが印象的です。
仕事や勉強中にBGMとして流すのにぴったりで、適度な刺激を与えてくれるでしょう。
集中力を高めたい時や気分転換したい時におすすめの楽曲です。