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【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲

勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね?

そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。

本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。

定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね!

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(31〜40)

筆舌RADWIMPS

RADWIMPS – 筆舌 / Hitsu Zetsu [Official Music Video]
筆舌RADWIMPS

言葉では表現しきれない感情や、日常のふとした瞬間に感じる切なさを丁寧にすくい上げたナンバーです。

叙情的なバンドサウンドと心に響く歌声が、作業中の心に静かに寄り添ってくれます。

2025年10月に発売されたアルバム『あにゅー』に収録されている本作は、デビュー20周年を迎えたRADWIMPSの節目を飾る1曲。

ミュージックビデオには広瀬すずさんが出演し、映画のような映像美も話題となりました。

人生の痛みや喪失感さえも包み込むような優しさが感じられ、聴くたびに心が洗われるのがわかります。

勉強や仕事で行き詰まったとき、ふと手を止めて耳を傾けてみてください。

張り詰めた気持ちがほぐれ、また新鮮な気持ちで机に向かえるはずですよ!

Psy & FlyRAZ

脳内のモヤモヤを一気に吹き飛ばしてくれそうな、イスラエル出身のプロデューサーRAZさんの人気チューン。

2019年7月に発売されたアルバム『RAZ WORLD 2019』の最後を締めくくり、翌月にシングルとしても配信された本作は、集中力を極限まで高めたいときに最適なサイケデリックトランスです。

空を飛ぶような浮遊感のあるシンセサウンドと力強いビートが重なり、聴く人の意識を高く引き上げてくれますよ。

RAZさんはUpgradeのメンバーとしても知られ、世界的なフェスで観客を熱狂させてきた実力派。

深夜のテスト勉強や単調な作業が続くときに本作を流して、ラストスパートに向けたギアをグッと上げていきましょう!

Sweet Disposition (Blazy & Sighter Remix)The Temper Trap

The Temper Trap – Sweet Disposition (Blazy & Sighter Remix) [Music Video]
Sweet Disposition (Blazy & Sighter Remix)The Temper Trap

集中力を高めるBGMをお探しの際にイチオシなのがザ・テンパー・トラップによる本作!

映画『(500)日のサマー』などで人気の2008年の原曲を、2024年8月にリミックスして公開した公式作品です。

原曲の持つエモーショナルな歌声はそのままに、心地よい電子音が重なっていく展開は、作業への没入感をぐっと高めてくれますね。

トランスならではの規則的なリズムに乗せられて、勉強や仕事がどんどんはかどるはず!

2019年11月にネット上で公開され話題になっていた経緯もあり、その完成度の高さは折り紙付きです。

長時間のデスクワークで気合を入れたいときや、テスト勉強のラストスパートにもピッタリではないでしょうか?

ふたりごとiri

iri – ふたりごと / Futarigoto [Audio]
ふたりごとiri

「心を落ち着かせて作業に集中したい」という方にオススメなのが、RADWIMPSの代表的なラブソングを大胆にアレンジしたiriさんの本作。

2025年11月に発売されたトリビュートアルバム『Dear Jubilee -RADWIMPS TRIBUTE-』に収録されています。

スモーキーで深みのある歌声が、日常会話のような歌詞に新たな息吹を吹き込み、聴く人の心を優しく包み込んでくれるんです。

2021年のコラボレーションを経て実現したこのカバーは、原曲の良さを残しつつもR&Bのグルーヴが心地よく、リラックスして勉強や仕事を進めたい夜の時間帯にピッタリ。

お互いの未来を約束するような温かいメッセージが、孤独になりがちな作業時間をそっと支えてくれるはずです。

Wet Land吉村弘

作業用BGMに、環境音楽の先駆者による静謐なナンバーはいかがでしょうか?

水辺の風景を思わせるような透明なシンセの音色が、勉強や仕事の空間にそっと溶け込みます。

吉村弘さんが1993年に発売したアルバム『Wet Land』のオープニングを飾る楽曲です。

穏やかな反復音は、感情の起伏を抑えて作業に没頭したいときにピッタリですね!

静かな水面に光が反射するような響きが、張り詰めた神経を優しく解きほぐしてくれます。

テスト勉強や深く集中したいデスクワークのお供にBGMとして流してみてください。

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(41〜50)

andata坂本龍一

静かな教会にいるようなピアノの音色が、深く集中したい時間に優しく寄り添ってくれる1曲です。

世界的な音楽家、坂本龍一さんが2017年3月に発売したアルバム『async』の冒頭を飾る本作。

イタリア語で「去ってしまったもの」を意味するタイトルが示す通り、終わりを意識した厳かな響きが印象的ですね。

ドキュメンタリー映画『Ryuichi Sakamoto: Coda』でも使用され、記憶に残っている方も多いのではないでしょうか。

シンプルながらも奥行きのあるサウンドは、余計な思考を削ぎ落とし、目の前の作業に没頭させてくれます。

心を落ち着けたい夜の勉強や、クリエイティブな仕事のお供にぴったりですよ。

偉大な音楽家の残した美しい旋律に、静かに耳を傾けてみてはいかがでしょうか。

vip?日食なつこ

日食なつこ – ‘vip?’ Official Music Video
vip?日食なつこ

ピアノの旋律と電子的なビートが融合した、中毒性の高いナンバーです。

岩手県出身のシンガーソングライター、日食なつこさんが2022年3月に発売されたアルバム『ミメーシス』に収録している本作。

特別扱いへの憧れと、それを冷めた目で見つめる複雑な心理を描いた歌詞は、華やかな音像とは裏腹に鋭い毒気を含んでいます。

トラックメイカーのしゃろうさんが編曲を手がけ、まるで遊園地のようなきらびやかさを加えたアレンジも聴きどころです。

軽快なリズムと芯のある歌声は、仕事のペースを上げたいときや、テスト勉強で集中力が切れそうなときの相棒としてピッタリではないでしょうか。

独特の世界観に浸りながら、作業効率を上げたいときにぜひ聴いてみてください。