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【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲

勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね?

そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。

本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。

定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね!

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(21〜30)

OUR HEAVEN feat. Daichi YamamotoSIRUP

SIRUP – OUR HEAVEN feat. Daichi Yamamoto (Official Music Video)
OUR HEAVEN feat. Daichi YamamotoSIRUP

勉強中に集中力が切れてきたとき、リズムに乗って気分を変えたいならSIRUPさんのナンバーがおすすめです。

洗練されたR&BサウンドとDaichi Yamamotoさんのラップが絶妙に絡み合い、聴いているだけで自然と体が揺れてしまいそうなおしゃれな1曲。

2025年7月に公開された作品で、アルバム『OWARI DIARY』の核ともいえる重要な存在です。

KMさんがプロデュースを手がけたビートは、深夜の勉強タイムにも心地よく響くはず。

勉強に行き詰まって「もう無理かも」と思ったときでも、本作のグルーヴに身を任せれば、ふっと肩の力が抜けてまた机に向かう活力が湧いてくるのではないでしょうか。

気分転換したいときや、ラストスパートをかけたい夜のお供にぜひ選んでみてください。

DangerousSurprise Chef

集中して作業を進めたいときに、こんなクールなインストゥルメンタルはいかがでしょうか。

オーストラリアのメルボルンを拠点とするバンド、Surprise Chefによるナンバーです。

2025年5月にリリースされたアルバム『Superb』に収録されています。

彼らの持ち味である映画音楽のような雰囲気と、身体が自然と動くようなファンクのグルーヴが見事に融合しており、聴いているだけでセンスの良い空間にいる気分にさせてくれますね。

反復するリズムとヴィブラフォンの音色が心地よく、主張しすぎない絶妙なバランスが思考を邪魔しません。

本作はカフェでのリモートワークや、深夜に一人で勉強に没頭したい時間のお供に最適ですよ。

ヒップホップ的な感覚も混ざっているので、ジャズやソウルが好きな方はもちろん、おしゃれなビートを探している方にもぜひ聴いてほしい一曲です!

DopamineWING

WING – Dopamine (Official Video) (BEATBOX)
DopamineWING

勉強中の集中力が切れたとき、脳に刺激をくれるのがWINGさんのナンバー。

声だけで作られたとは思えない重厚な低音とリズムが、疲れた頭をシャキッと覚ましてくれますよ!

2025年2月に発売されたシングルで、約2分間に凝縮された高揚感はまさにタイトル通り。

勉強の合間やラストスパートで聴けば、一気にやる気スイッチが入るはずです!

BEATPELLA HOUSEでも活躍するWINGさんが、声を楽器のように駆使した本作。

テレビ等のタイアップはありませんが、動画サイトを通じてその衝撃は世界へ広まりました。

歌詞がないため思考を妨げず、作業用BGMとしても最適。

眠気に負けそうなとき、もうひと踏ん張りしたいときにはこの曲を流して、目標に向かって一気に走り抜けましょう!

Feel The FutureIMPROVER

IMPROVER – Feel The Future (BEATBOX)
Feel The FutureIMPROVER

集中力を極限まで高めたいとき、頼りになるのがIMPROVERさんのこの楽曲!

ビートボックスという肉体の限界に挑むサウンドが、あなたの脳を刺激して勉強モードへと切り替えてくれるはずです。

2025年5月にシングルとして公開された本作は、まるで近未来に飛び込んだような電子的な音像が特徴で、眠気を吹き飛ばすほどのインパクトがありますよ。

歌詞に耳を奪われすぎない構成は、暗記や計算に取り組む際にも邪魔にならず、むしろリズムに乗ってペンが進むこと間違いなし!

世界王者としての実力を持つIMPROVERさんが作り出す、人間業とは思えない緻密な音の波に身を委ねれば、退屈な時間もエキサイティングに変わるでしょう。

短時間で集中を取り戻したい休憩明けにもオススメです!

WILD NATURESARUKANI

SARUKANI – WILD NATURE (Beatbox)
WILD NATURESARUKANI

「眠気を吹き飛ばして集中したい!」そんな勉強中のあなたには、ビートボックスの常識を覆すSARUKANIのナンバーがぴったりです。

人間の声だけで構成されたとは思えない重厚なダンスミュージックで、歌詞にちりばめられた未来やAIといったテーマが、新しい時代へのエネルギーを感じさせます。

2025年12月にYouTubeで公開された作品で、翌年2月の新EPリリースへつなぐ、勢いに満ちた一曲。

本作の持つ疾走感と体中に響くような低音は、ダレてしまいがちな時間の強力な刺激剤になるはず。

「口とマイクだけでここまでできるのか」という驚きとともに、あなたの脳を一気に覚醒させてくれることでしょう。

ここ一番の集中力を発揮したいときに、ぜひ聴いてみてください。