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【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲

勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね?

そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。

本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。

定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね!

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(21〜30)

Acid for Nothing1200 Micrograms

Psy Trance. 1200 Micrograms – Acid for Nothing
Acid for Nothing1200 Micrograms

強烈なギターリフと疾走感あふれるビートで、眠気まなこの脳を一気に覚醒させてくれるのが1200 Microgramsのナンバー。

科学者や発明家をテーマにしたアルバム『Heroes Of The Imagination』に収録され、2003年10月に発売された名盤からの人気曲です。

ロックとトランスが融合した激しいサウンドは、深夜の追い込み勉強や、どうしてもやる気が出ないときの起爆剤として効果てきめんですよ。

「あと少し頑張りたい!」という場面で本作を聴けば、疲れも吹き飛び強力な集中ゾーンに入れること間違いなし。

試験前のラストスパート、この圧倒的なエネルギーを借りて一気に駆け抜けましょう!

Denouement (feat. LITE)Covet

Covet – Denouement feat. LITE (Guitar Music Video)
Denouement (feat. LITE)Covet

日米のテクニカルなバンドが共鳴し合う、スリリングなインストゥルメンタル・ナンバーです。

カリフォルニアを拠点とするCovetが、日本のLITEを迎えて2025年9月に公開したシングル作品です。

Yvette Youngさんの流麗なタッピングとLITEの鋭角的なリズムが絡み合い、ギターとベースがそれぞれ2名という編成ならではの分厚い音像を生み出しています。

複雑な変拍子を用いながらも、どこか哀愁ただようメロディが心地よく、聴くものを物語の結末へと導くようなドラマチックな展開が秀逸ですね。

集中力を高めたいデスクワークや、クリエイティブな作業のお供にぴったりです。

両者のツアーに合わせて制作された経緯もあり、ライブの熱量が伝わってくるような一曲となっています。

うそさJinmenusagi

Jinmenusagi – うそさ (Official Video)
うそさJinmenusagi

静寂の中で集中力を高めたい方に聴いてほしいのが、ラッパーのJinmenusagiさんが歌うこのナンバー!

hokutoさんの手掛ける叙情的なビートと淡々としたフロウが心地よく、歌詞に描かれる過去との対話や現実を受け入れる姿勢には静かな熱量が込められています。

2025年11月に公開されたアルバム『ALXVE』に収録された本作は、名盤『LXVE -業放草-』から約11年を経て制作された続編的な位置づけでも話題となりました。

勉強に没頭する夜、ふとした瞬間に孤独や不安を感じることはありませんか?

そんなときに聴けば、今のあなたの背中を静かに、でも力強く押してくれるはず。

深夜の学習タイムに、深い没入感を与えてくれる一曲です!

Come To IndiaKiller Machine

「眠気を吹き飛ばして一気に集中モードに入りたい!」そんなときにぴったりなのが、イスラエルのプロデューサーIndraさんによるプロジェクトの本作。

歌詞のないサイケデリック・トランス特有の疾走感あふれるビートと、異国情緒漂う神秘的なサウンドが、脳を心地よく刺激して覚醒させてくれますよ。

2006年6月に発売されたアルバム『Killer Machine』の2曲目に収録されており、当時からフロアを熱狂させてきた強力なグルーヴが特徴です。

単調な作業や暗記など、リズムに乗ってテンポよく進めたい勉強のお供に最適ではないでしょうか。

約7分間の音の旅に身を任せれば、余計な雑念が消えて、いつの間にかテキストが進んでいるはずです!

BackseatL’indécis

穏やかな時間が流れる、洗練されたインストゥルメンタル・ナンバー。

フランスを拠点とするビートメイカー、L’Indécisさんと、lo-fiシーンで支持されるØDYSSEEさんがタッグを組んだ作品です。

2025年9月に公開された本作は、人気企画のコンピレーションアルバム『Lofi Girl – Back to school』にも収録され、学習や作業に寄り添うBGMとして親しまれています。

L’Indécisさんは過去にアルバム『Plethoria』などを手がけてきましたが、そのジャジーな音作りは健在ですね。

約2分に凝縮された温かいグルーヴは、集中力を高めたいときや、コーヒー片手にひと息つきたいリラックスタイムにも最適ですよ。