【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲
勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね？
そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。
本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。
定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね！
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【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲（101〜110）
KaprekarHARMONICA CREAMS
日本発のケルト音楽バンドの一曲です。
主旋律をハーモニカが奏で、バックがヴァイオリン、アコースティックギター、ドラムという面白い編成のバンドです。
アップテンポで楽しく、抜けていくハーモニカの高音とヴァイオリンとの掛け合いが面白い一曲です。
AkatsukiPE’Z
迫力満点のサウンドと華麗な演奏が織り成す、PE’Zの代表曲。
2002年4月にリリースされたメジャーデビュー作で、オリコン初登場35位を記録する快挙を成し遂げました。
フジテレビ系列『PRIDE』シリーズのイメージソングにも起用され、多くの人々の心を掴みました。
インストゥルメンタル楽曲ながら、夜明けの瞬間のエネルギーと新たな始まりを音で表現し、聴く者を魅了します。
ジャズを基調としながらも、ロックやラテン音楽の要素を取り入れた斬新なアレンジが特徴的。
仕事や勉強の合間にBGMとして流せば、集中力アップ間違いなしです！
PakardPlastikman
テクノミュージックの先駆者として知られるPlastikmanさんの楽曲です。
1998年11月にリリースされたアルバム『Artifakts (BC)』に収録されており、ミニマルでダークな雰囲気が特徴的です。
12分間にわたって展開される宇宙的なアンビエントテクノは、リスナーを癒しのような世界へと誘います。
ゆったりとしたテンポと絡み合うベースラインが、リラックスした雰囲気を醸し出しています。
本作は、Plastikmanさんの4枚目のスタジオアルバムに収録された曲で、彼の音楽的な進化を感じさせる1曲といえるでしょう。
集中力を高めたい時や、静かに作業に取り組みたい時におすすめの曲です。
CrushSOIL&”PIMP”SESSIONS
「爆音ジャズ」「デスジャズ」という独自のジャンルを確立したSOIL & “PIMP” SESSIONSの楽曲です！
強烈なライブパフォーマンスと確かな演奏力で知られる6人組が生み出す、疾走感あふれるサウンドは、やる気を出したいときにぴったり。
2006年2月にリリースされたこの曲は、ジャズを基軸にしながらも、ロックやファンクの要素を取り入れた革新的な作品。
集中力を高めたい時や気分を切り替えたいときにおすすめです。
仕事中やテスト勉強の作業用BGMとして流せば、きっと新たな活力が湧いてくるはず！
NEWDAYSSchroeder-Headz
渡辺シュンスケさんが率いるポスト・ジャズプロジェクト、Schroeder-Headzのデビューアルバムのタイトル曲です。
綺麗なピアノの音色とエレクトロニカを取り入れたビート感が心地よく、新しい一日が始まる予感を感じさせます。
2014年10月にリリースされたこの楽曲は、ジャズやクラシックの要素を現代的なサウンドで表現し、多くの音楽ファンの心を掴みました。
美しいメロディと有機的なグルーヴが特徴的で、リリカルなピアノを中心に、ベースとドラムが紡ぎ出すオーガニックなビートとプログラミングの融合が魅力です。
集中力を高めたい時や、リラックスしたい時にぴったりの一曲。
作業用BGMとしてもおすすめですよ。
azureSPANGLE CALL LILLI LINE
繊細な音色と洗練されたメロディが印象的なSpangle call Lilli lineの楽曲です。
2015年11月にリリースされたアルバム『ghost is dead』に収録されており、ポストロックやエレクトロニカの要素を取り入れた独特のサウンドが魅力的です。
16分音符を刻み続けるベースラインと心地よいビートに乗せて、ウィスパーボイスが優しく響きます。
自然の要素と心情の描写を巧みに織り交ぜた歌詞は、聴く人の想像力をかきたてます。
集中力を高めたい時にピッタリの一曲で、仕事や勉強中のBGMとしておすすめです。
程よくリズムに乗りながら、作業に没頭できる音楽をお探しの方は、ぜひ一度耳を傾けてみてください！
El Ron Zacapabohemianvoodoo
美しく繊細な旋律と心地よいリズムが特徴のこの楽曲は、作業中の集中力を高めるのに最適です。
ジャズとラテンの要素が融合した音楽は、背景で流れるBGMとしてだけでなく、深く耳を傾けるとその奥深さに気づかされます。
2014年11月にリリースされたアルバム『Aromatic』に収録されており、bohemianvoodooの音楽性をよく表現しています。
リラックスした雰囲気で空間を包み込み、効率的な作業をサポートしてくれる本作は、集中力を高めたい方にぴったりです。
気分転換しつつ、タスクに没頭できる環境作りにおすすめの1曲といえるでしょう。
firebirdCovet
疾走感あふれる音と繊細なメロディが織りなす美しい世界。
Covetの楽曲は、心地よい空間を作り出し、リスナーを魅了します。
2023年4月にリリースされたアルバム『catharsis』に収録された本作は、イヴェット・ヤングさんの卓越したギタープレイが光ります。
タッピング奏法を駆使した独特のプレイスタイルは、まるで物語を紡ぐかのよう。
作業や勉強中のBGMとしてはもちろん、心を落ち着かせたいときにもぴったり。
この曲を聴きながら、日常のストレスから解放されてみませんか？
きっと新しい発見があるはずです。
Sunjizue
爽やかな空気感と清々しいメロディが特徴の楽曲です。
インストゥルメンタルながら、聴く人の心に直接語りかけてくるような温かさを感じさせます。
jizueさんが2012年5月にリリースしたアルバム『novel』に収録されているこの曲は、バンドの魅力が詰まった一曲。
ジャズやポストロックの要素を巧みに融合させた独自のサウンドは、聴く人それぞれの想像力を刺激します。
仕事や勉強の合間のリフレッシュタイムに聴くのがおすすめ。
心地よいピアノとギターの旋律が、疲れた頭をすっきりとリセットしてくれるはずですよ。
seesawtoconoma
toconomaのインストゥルメンタル楽曲は、心地よさと心躍るサウンドが特徴です。
ジャズやファンク、ラテンなど多様な音楽性を取り入れた本作は、シンプルな構成ながら、心を落ち着かせたい時や集中して作業をしたい時にぴったりの1曲。
2013年8月にリリースされた本作は、タワーレコードの2013年9月度のバイヤーお勧めに選出され、同年度のジャズ部門年間チャートで9位を獲得しました。
4人のメンバーが週末を中心に活動を続ける「週末バンド」として知られるtoconomaの音楽は、100万回再生を超える人気を博しています。
仕事や勉強の合間に、心地良い音楽で気分転換したい方におすすめですよ。
【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲（111〜120）
pathToe
繊細な音の重なりが心地よい、インストゥルメンタルの楽曲です。
二本のギターの絡み合いと変拍子のリズムが特徴的で、聴く人の想像力を刺激します。
2012年6月にリリースされた本作は、toeの音楽性の広がりを示す代表作の一つとなっています。
複雑なメロディと思慮深い構成で、ポストロックの新たな可能性を感じさせてくれますよ。
仕事や勉強に集中したいときにぴったりのBGMとして、多くの人に愛されています。
気分転換したいときや、創造力を高めたいときにもおすすめです。
toeの音楽で、あなたの毎日がより豊かになるかもしれません！
メトロノームToe
緻密に計算されたリズムとメロディが織りなす独特の世界観が魅力のインストゥルメンタル楽曲。
2005年にリリースされたアルバム『the book about my idle plot on a vague anxiety』に収録され、2012年6月に再発されました。
toeの代表作として知られ、静かで繊細なメロディから徐々に構築される層状のサウンドが特徴です。
リスナーを音楽の旅へと誘う本作は、時間や空間を超えた独自の世界を想像させてくれます。
落ち着いた展開で一定のリズムが続くため、仕事や勉強など集中したい時にぴったり。
歌詞がほとんどないので、メロディに引っ張られず作業に没頭できますよ！
Deep Into The Night上原ひろみ
ジャズピアニストの上原ひろみさんが2007年2月に発表した、約9分に及ぶ壮大な楽曲。
夜の深みへと潜るような探索的な雰囲気が特徴的です。
デヴィッド・フュージンスキーを迎えたプロジェクト「Hiromi’s Sonicbloom」の第1弾アルバム『タイム・コントロール』に収録されました。
ピアノの美しい音色と圧巻のベースソロが織りなす音の世界は、リスナーを音楽的な旅へと誘います。
集中力を高めたい時や、落ち着いた気分で作業に取り組みたい時に、本作をBGMとして流してみてはいかがでしょうか。
きっと、時間を忘れて没頭できる特別な空間が生まれるはずです。
Earth村松崇継
壮大なピアノと優雅なフルートが織りなす美しい旋律が印象的な村松崇継さんの楽曲。
聴く人の心を柔らかく包み込み、奥深い響きで作業をサポートしてくれます。
2003年10月に高木綾子さんへ捧げられた特別な一曲で、アルバム『EARTH』に収録されています。
村松さんは、ピアノ伴奏を単なる伴奏ではなく、フルートと寄り添う壮大なオーケストラとしての役割を果たしていると語っています。
長時間仕事や勉強と向き合いたいときの最高のお供になること間違いなし！
心地よい音色に包まれながら、集中力を高めたい方におすすめの一曲です。
Kenny菰口 雄矢
菰口雄矢さんの楽曲は、テクニカルな演奏とエンターテイメント性が高く評価されています！
ギターのメロディアスな音色と心地よいリズムが、作業の効率をアップさせてくれるでしょう。
ジャズやロックの要素を取り入れた独特のサウンドは、集中力を高めたい時にぴったり。
2014年にリリースされたソロアルバム『picture』も、多くのファンから支持を集めました。
仕事や勉強に没頭したい時、気分転換したい時など、さまざまなシーンで活躍してくれる一曲です。
菰口さんの音楽を聴いていると、自然と前向きな気持ちになれそうな気がしませんか？
本能寺の変エグスプロージョン
YouTubeで話題になった「踊る授業シリーズ」。
この楽曲以外にもさまざまな楽曲があり、息抜きにはちょうどいいのではないでしょうか。
ポップな感じが勉強への抵抗を減らし、やる気が出てくるかもしれません。
すべてへ19
優しい歌声と優しい曲調とは裏腹に頑張ろうと思える1曲になっています。
サビのメッセージ性や、熱い思いも優しい歌声と優しい曲調のおかげで穏やかに聴くことができます。
少しクールダウンしながらそのメッセージ性に耳を傾けてやる気をだしてみてもいいのではないかと思います。
もぐらの唄EXPRESS
やりたいことをやるために今を全力で燃えているという悩んでいる自分を後押ししてくれる曲です。
持続性や踏ん張ることへのメッセージ性が強く、最後までやり遂げることの大切さを教えてくれる熱い曲になっています。
前向きに頑張る気持ちになれる1曲になっています。
メロスFLOW
明日へと走れというメッセージが印象的な明るく前向きになれる1曲になっています。
疾走感があふれ曲調がいい意味で少し軽いので誰でも入り込みやすい曲になっているのではないかなと思います。
強いメッセージ性も頑張れます。
さくらんぼ大塚愛
ラブソングですが、「さくらんぼ」という春を連想させるかわいいタイトルと、軽快で前のめりのメロディで、野球などスポーツの応援曲としても定番の作品です。
とにかく元気になれますから、勉強で苦しいとき、つらいときに聴いて前のめりになりましょう。