RAG MusicSports
素敵なスポーツ

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲

勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね?

そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。

本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。

定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね!

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(41〜50)

衝動の粒子fox capture plan

インストゥルメンタルトリオfox capture planが2013年5月にリリースしたアルバム『trinity』に収録された楽曲です。

バッハのようにフレーズを重ねていく手法を用いて、ジャズとクラシックの要素を融合させた独特のサウンドが特徴です。

ピアノのリフレインフレーズとノリのいいビートが印象的で、聴いているだけで作業効率がグッと上がりそうな一曲ですね。

アルバム『trinity』はYouTubeで100万回以上再生されるなど、高い人気を誇っています。

仕事中やテスト勉強など、集中力を高めたい場面で流すと、エネルギッシュな音楽が背中を押してくれそうです。

疾走感あふれるサウンドに身を委ねれば、気づいたら作業が進んでいるかもしれませんよ!

グッドバイToe

toe – グッドバイ PV / “Goodbye” Music Video
グッドバイToe

日本のポストロックシーンを牽引するtoeの楽曲は、深い孤独感や断絶を表現しています。

アルバム『For Long Tomorrow』に収録された本作は、2009年12月にリリースされました。

複雑なメロディと思慮深いソングライティングにより、ポストロックのジャンルを拡張しています。

土岐麻子さんとのコラボバージョンも話題を呼びました。

仕事や勉強中など、集中力を高めたい時にピッタリの一曲です。

インストゥルメンタルとボーカルが絶妙なバランスで織り成す音世界に身を委ねれば、心地よい没入感を味わえるはずです。

ストレス解消や気分転換にも効果的かもしれませんよ!

栄光の架け橋ゆず

栄光の架橋 – ゆず(フル)
栄光の架け橋ゆず

ワールドカップサッカー予選の前、柔道の試合の前、バスケットの試合中のくるしさ、志望校目指しての受験勉強、遊びまくってためまくってしまった明日までしなければならない夏休みの宿題・・・。

乗り越えるべき壁がどんない苦しくてもこの曲で集中力をいただき、取り組むことが可能です。

ゆず、2004年発売。

アテネオリンピック中継の公式ソング。

スカイ・ハイジグソー

かのメキシカンタイプのプロレスラー、ミル・マスカラスの入場時に流れていたテーマ曲です。

スカイ・ハイのタイトルと同じく、マスカラスはリング内を飛び回り、空中から技を仕掛けていたことを思い出します。

聞く者の集中力も、スカイ・ハイと上がっていくのではないでしょうか。

全力少年スキマスイッチ

スキマスイッチ – 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video
全力少年スキマスイッチ

ピアノの前奏。

いいリズムが脳を刺激します。

ヴォーカルも前に進むように意識を集中させます。

力を全力で集中させる、それは少年だけでなく、青年でも老年でもここちよく自然にできるように思われます。

スキマスイッチ5枚目のシングル。

PVでは楽しそうに演奏するメンバーにも刺激され、脳も刺激されます。

ロビンソンスピッツ

どんな曲も気に入った曲であれば集中力を高めてくれる。

かもしれないが、好きなメロディが頭の中を流れて不思議なことに意識が前のほうに持っていかれるように感じます。

集中するのです。

日本のロックバンド、スピッツの11枚目のシングル。

1995年に発馬され、オリコントップ10となる。

ブルース・ブラザーズのテーマブルース・ブラザーズ

映画「ブルース・ブラザーズ」のテーマ。

1980年ジョン・ランディスが監督。

黒人音楽が次々とフィーチャーされるコメディ映画。

好きな人はワクワクしながら見て聞いて笑っての映画のテーマ曲。

楽しみながら集中力がアップしていくというプロセスを感じることができるはずです。