【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲

andata坂本龍一

Ryuichi Sakamoto – andata

静かな教会にいるようなピアノの音色が、深く集中したい時間に優しく寄り添ってくれる1曲です。

世界的な音楽家、坂本龍一さんが2017年3月に発売したアルバム『async』の冒頭を飾る本作。

イタリア語で「去ってしまったもの」を意味するタイトルが示す通り、終わりを意識した厳かな響きが印象的ですね。

ドキュメンタリー映画『Ryuichi Sakamoto: Coda』でも使用され、記憶に残っている方も多いのではないでしょうか。

シンプルながらも奥行きのあるサウンドは、余計な思考を削ぎ落とし、目の前の作業に没頭させてくれます。

心を落ち着けたい夜の勉強や、クリエイティブな仕事のお供にぴったりですよ。

偉大な音楽家の残した美しい旋律に、静かに耳を傾けてみてはいかがでしょうか。

vip?日食なつこ

日食なつこ – ‘vip?’ Official Music Video

ピアノの旋律と電子的なビートが融合した、中毒性の高いナンバーです。

岩手県出身のシンガーソングライター、日食なつこさんが2022年3月に発売されたアルバム『ミメーシス』に収録している本作。

特別扱いへの憧れと、それを冷めた目で見つめる複雑な心理を描いた歌詞は、華やかな音像とは裏腹に鋭い毒気を含んでいます。

トラックメイカーのしゃろうさんが編曲を手がけ、まるで遊園地のようなきらびやかさを加えたアレンジも聴きどころです。

軽快なリズムと芯のある歌声は、仕事のペースを上げたいときや、テスト勉強で集中力が切れそうなときの相棒としてピッタリではないでしょうか。

独特の世界観に浸りながら、作業効率を上げたいときにぜひ聴いてみてください。

Caramel Pain星街すいせい

Caramel Pain / 星街すいせい(official)

バーチャルとリアルの垣根を越え、2025年2月には日本武道館での単独公演も成功させた星街すいせいさん。

PEOPLE 1のDeuさんが作詞作曲を手掛けた本作は、甘くもほろ苦い感情と自己解放をテーマにした疾走感あふれるロックナンバーです。

歪んだギターと力強いビートに乗せ、自分らしさを貫く決意を歌い上げる姿がとても印象的ですよね。

2025年1月に発売されたアルバム『新星目録』に収録されています。

集中力を高めたい作業中や、くじけそうな心に火をつけたいとき、エモーショナルな歌声が背中を押してくれるのではないでしょうか。

すずめ角野隼斗

Hayato Sumino – Suzume [Audio]

机に向かったものの、なかなか集中モードに入れないという経験は誰にでもありますよね。

そんな時に耳を傾けてほしいのが、映画『すずめの戸締まり』の主題歌を角野隼斗さんがピアノソロで再構築したこのナンバー。

2025年11月に発売されたトリビュートアルバム『Dear Jubilee -RADWIMPS TRIBUTE-』のラストを飾る本作は、歌詞がないインストゥルメンタルでありながら、原曲の持つ切実な言葉が鍵盤から溢れ出してくるような表現力に胸を打たれます。

静寂から熱を帯びていくドラマチックな展開は、作業への没入感を高めてくれることまちがいなし。

勉強や仕事で深いゾーンに入りたい夜や、心を整えて課題に向き合いたい時にピッタリの1曲です。

主よ、人の望みの喜びよJ.S.Bach

バッハ 主よ人の望みの喜びよ

「音楽の父」として知られるヨハン・ゼバスティアン・バッハ。

バッハが1723年に作曲した教会カンタータ『Herz und Mund und Tat und Leben』の終曲を飾るコラールは、誰しも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

この楽曲の温かくも荘厳な響きは、心からの安らぎと揺るぎない希望を感じさせますよね。

本作は結婚式などの祝祭で演奏される定番として愛され、ピアニストのマイラ・ヘスによる編曲版も広く親しまれています。

その静かで上品なハーモニーは、思考を妨げることなく、むしろ集中力をそっと高めてくれるでしょう。

勉強やデスクワークのお供に、心をクリアにしてくれるBGMとしてぜひ聴いてみてくださいね。

海の見える街 「魔女の宅急便」より久石譲

海の見える街 「魔女の宅急便」より

海辺の美しい街が目の前に広がるような、希望にあふれたメロディが印象的な久石譲さんの楽曲です。

新しい一歩を踏み出す瞬間の、期待と少しの不安が織りなす心情が、軽やかなピアノの音色で見事に描かれていますよね。

この楽曲は1989年7月公開の映画『魔女の宅急便』で、主人公が新しい街の上空を飛ぶ感動的なシーンを彩り、同年に発売された名盤『魔女の宅急便 サントラ音楽集』に収められています。

本作のどこか懐かしくも開放的な雰囲気は、作業や勉強で行き詰まった気持ちをリフレッシュさせてくれるはず。

穏やかで前向きな旋律に包まれながら、集中した豊かな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

フルドライブKANA-BOON

ja.wikipedia.org

ロックのビートがカッコ良くあたまの中を響きます。

どちらかと言えば甲高いヴォーカルが野太いビートの中を突き抜けて、脳を刺激し、頭の中を駆け巡り集中力が増していきます。

KANA-BOONのメジャー3枚目のシングル。

2014年5月21日に発売されました。

Take the A trainDuke Ellington

Duke Ellington – Take The A Train (1964)

軽快なリズムがビッグバンドの響きとともに、列車がはしるように、まさに走ります。

Duke Ellinngton オーケストラの有名なスタンダードミュージックです。

たのしく、スウィングしながら、脳もスウィングし、体もスウィングしながら集中力が高まっていきます。

無伴奏チェロ組曲J.S.Bach

Mischa Maisky plays Bach Cello Suite No.1 in G (full)

バイオリンでもなくビオラでもなくチェロ。

宮沢賢治の世界ではセロ。

ウッドベースもしくはコントラバスではなくチェロ。

その確かな野太い音が、そこを流れていくようにしっかりと意識を支えてくれています。

集中力が落ちることなく、仕事に、勉強に継続して、コンスタントに取り組むことができのではないでしょうか。

Bossa Per DueNicola Conte

Nicola Conte – Bossa Per Due

イタリアの音楽シーンを代表するニコラ・コンテさんによる本作は、ボッサノバのリズムと軽快なメロディが特徴的な楽曲です。

2000年9月にリリースされ、アルバム『Jet Sounds』に収録されました。

アキュラ自動車のコマーシャルにも使用され、国際的な注目を集めました。

1960年代のイタリア映画音楽の要素を取り入れつつ、現代的なアレンジが施された本作は、クラブミュージックとしても高い評価を得ています。

仕事や勉強の合間のリフレッシュタイムに聴くのがおすすめです。

軽やかなリズムが気分転換にぴったりで、集中力アップにつながるでしょう。