【2026】勉強や運動にも！集中力がアップするおすすめの曲

Caramel Pain星街すいせい

Caramel Pain / 星街すいせい(official)

バーチャルとリアルの垣根を越え、2025年2月には日本武道館での単独公演も成功させた星街すいせいさん。

PEOPLE 1のDeuさんが作詞作曲を手掛けた本作は、甘くもほろ苦い感情と自己解放をテーマにした疾走感あふれるロックナンバーです。

歪んだギターと力強いビートに乗せ、自分らしさを貫く決意を歌い上げる姿がとても印象的ですよね。

2025年1月に発売されたアルバム『新星目録』に収録されています。

集中力を高めたい作業中や、くじけそうな心に火をつけたいとき、エモーショナルな歌声が背中を押してくれるのではないでしょうか。

すずめ角野隼斗

Hayato Sumino – Suzume [Audio]

机に向かったものの、なかなか集中モードに入れないという経験は誰にでもありますよね。

そんな時に耳を傾けてほしいのが、映画『すずめの戸締まり』の主題歌を角野隼斗さんがピアノソロで再構築したこのナンバー。

2025年11月に発売されたトリビュートアルバム『Dear Jubilee -RADWIMPS TRIBUTE-』のラストを飾る本作は、歌詞がないインストゥルメンタルでありながら、原曲の持つ切実な言葉が鍵盤から溢れ出してくるような表現力に胸を打たれます。

静寂から熱を帯びていくドラマチックな展開は、作業への没入感を高めてくれることまちがいなし。

勉強や仕事で深いゾーンに入りたい夜や、心を整えて課題に向き合いたい時にピッタリの1曲です。

群青Ayase

群青 / YOASOBI【ピアノ演奏・1時間/作業/睡眠/読書/勉強用BGM】

漫画『ブルーピリオド』にインスパイアされ、YOASOBIが制作した壮大な応援ソング。

好きなことに夢中になるからこそ感じる苦しみや葛藤、それでも自分の信じる道を進む情熱が、疾走感のあるサウンドに乗せて力強く描かれています。

2020年9月に公開されたこの楽曲は、ブルボン「アルフォートミニチョコレート」のCMソングのほか、第94回選抜高校野球大会の入場行進曲にも採用されました。

本作の持つ、背中を押してくれるようなエネルギーをピアノで表現するためには、Bメロからサビへの高揚感を大切にすることがポイント。

壮大なコーラスパートは、ペダルを効果的に使って豊かな響きを生み出すと、聴く人の心をさらに揺さぶるはずですよ。

恋するフォーチュンクッキーAKB48

【MV full】 恋するフォーチュンクッキー / AKB48[公式]

2013年に発売されたAKB48の32作目のシングル曲です。

AKBのメンバーとともに街の様々な人と踊るというミュージック・ビデオが有名な曲。

踊れば元気になれるというメッセ―ジが受け止められますが、体だけでなく、脳も踊り、刺激され、集中力が高まります。

AKBをあまり好まない人もこの曲は好きになったという人が多い、かも。

四季Antonio Vivaldi

Four Seasons ~ Vivaldi

ヨーロッパの宮廷にいるように優雅な気分がもたらされます。

その気分の中でデスクワークでも、勉強でも取り組むことができます。

ヴァイオリンの響きが絶え間なく美しく変化していくその刺激は、確実に脳をゆらし、活発化させて、集中力のアップと持続を約束してくれます。

ワルツ・フォー・デヴィービル・エヴァンス・トリオ

Bill Evans – Waltz For Debby

ジャズスタンダードの名曲。

ビル・エヴァンスが2歳の自分の姪に送ったオリジナル曲。

ピアノソロ、からベース、そしてインテンポでドラムが加わっていく。

きれいなメロディで、激しさ・熱さは感じられないが、おしゃれに脳を刺激してくれます。

そしてだんだんと集中力はアップします。

ボレロMaurice Ravel

ボレロ（ラヴェル）

変わらぬ一定のリズムが最後まで続きます。

ジャン・ジャジャジャ・・・。

その一定の刻み方が作業のリズムを作り、リズムに乗ってくるメロディを奏でる楽器はその時々で変わり、最後にはオーケストラ全体で脳を刺激していきます。

次第に集中力も盛り上がります。