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【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲

勉強や運動、仕事に家事と、日々の生活の中で「もっと集中したい」と感じる場面は誰にでもありますよね?

そんなとき、音楽は私たちの集中力を高める心強い味方になってくれます。

本記事では、作業用BGMとして活躍するアップテンポな曲から、気持ちを落ち着けて没頭できる静かなナンバーまで、シーンに合わせて使える多彩な楽曲をピックアップしました。

定番の人気曲はもちろん、最新の楽曲も織り交ぜてご紹介しますので、あなたにぴったりの一曲を見つけてくださいね!

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(41〜50)

海の見える街 「魔女の宅急便」より久石譲

海辺の美しい街が目の前に広がるような、希望にあふれたメロディが印象的な久石譲さんの楽曲です。

新しい一歩を踏み出す瞬間の、期待と少しの不安が織りなす心情が、軽やかなピアノの音色で見事に描かれていますよね。

この楽曲は1989年7月公開の映画『魔女の宅急便』で、主人公が新しい街の上空を飛ぶ感動的なシーンを彩り、同年に発売された名盤『魔女の宅急便 サントラ音楽集』に収められています。

本作のどこか懐かしくも開放的な雰囲気は、作業や勉強で行き詰まった気持ちをリフレッシュさせてくれるはず。

穏やかで前向きな旋律に包まれながら、集中した豊かな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

【2026】勉強や運動にも!集中力がアップするおすすめの曲(51〜60)

ボレロMaurice Ravel

変わらぬ一定のリズムが最後まで続きます。

ジャン・ジャジャジャ・・・。

その一定の刻み方が作業のリズムを作り、リズムに乗ってくるメロディを奏でる楽器はその時々で変わり、最後にはオーケストラ全体で脳を刺激していきます。

次第に集中力も盛り上がります。

energy flow坂本龍一

透明感のある繊細なピアノの響きが、心を穏やかに包み込む名曲です。

坂本龍一さんの奏でる澄み切った旋律は、まるで水面をそよ風が撫でるように、聴く人の心に優しく寄り添います。

1999年5月に第一三共の医薬品CMソングとして公開された本作は、シンプルながらも深い情感をたたえた音色で、インストゥルメンタル作品として初めてオリコン週間シングルチャート1位を獲得する快挙を成し遂げました。

心地よい浮遊感は、忙しい日常から一時の安らぎを求める方や、集中力を高めたい時、静かな読書のお供として、癒やしの時間を演出してくれることでしょう。

フルドライブKANA-BOON

ロックのビートがカッコ良くあたまの中を響きます。

どちらかと言えば甲高いヴォーカルが野太いビートの中を突き抜けて、脳を刺激し、頭の中を駆け巡り集中力が増していきます。

KANA-BOONのメジャー3枚目のシングル。

2014年5月21日に発売されました。

Take the A trainDuke Ellington

Duke Ellington – Take The A Train (1964)
Take the A trainDuke Ellington

軽快なリズムがビッグバンドの響きとともに、列車がはしるように、まさに走ります。

Duke Ellinngton オーケストラの有名なスタンダードミュージックです。

たのしく、スウィングしながら、脳もスウィングし、体もスウィングしながら集中力が高まっていきます。

無伴奏チェロ組曲J.S.Bach

Mischa Maisky plays Bach Cello Suite No.1 in G (full)
無伴奏チェロ組曲J.S.Bach

バイオリンでもなくビオラでもなくチェロ。

宮沢賢治の世界ではセロ。

ウッドベースもしくはコントラバスではなくチェロ。

その確かな野太い音が、そこを流れていくようにしっかりと意識を支えてくれています。

集中力が落ちることなく、仕事に、勉強に継続して、コンスタントに取り組むことができのではないでしょうか。

Bossa Per DueNicola Conte

イタリアの音楽シーンを代表するニコラ・コンテさんによる本作は、ボッサノバのリズムと軽快なメロディが特徴的な楽曲です。

2000年9月にリリースされ、アルバム『Jet Sounds』に収録されました。

アキュラ自動車のコマーシャルにも使用され、国際的な注目を集めました。

1960年代のイタリア映画音楽の要素を取り入れつつ、現代的なアレンジが施された本作は、クラブミュージックとしても高い評価を得ています。

仕事や勉強の合間のリフレッシュタイムに聴くのがおすすめです。

軽やかなリズムが気分転換にぴったりで、集中力アップにつながるでしょう。