【高齢者向け】デイケアで楽しむ。ゲームやレクリエーションまとめ

野球カードゲーム

【公式】9分でわかる！プロ野球カードゲーム ドリームオーダー あそびかた動画

実際の野球のように、攻撃と守備を交互に繰り返して点数の獲得を目指していくカードゲームです。

守備は球種の書かれたボールのカード、攻撃は球種の書かれたバットのカードを手元に用意して、相手のカードを予測しながら合図でカードを発表していきます。

カードに書かれた球種が一致すると攻撃側に点数が入るので、相手のカードを予想する駆け引きが重要なポイントです。

カードの予測で脳をしっかりと動かしつつ、野球の話題にも展開していけそうなゲームですね。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

河童巻き

問題を報告する

音楽療法 懐かしの歌謡曲

【懐かしの歌謡曲至極の10極歌詞付き】

高齢者の方も、懐かしい歌謡曲を一度は聴いたことがあるかと思います。

雨が降り続く梅雨の時期に、室内で懐かしの歌謡曲を聴いたり歌ったりして過ごしてみましょう。

懐かしい曲や歌が流れ、当時の記憶を思い出すことでしょう。

友人と聴いた、学校で友達と歌ったといった記憶や楽しかったことなど、音楽は気持ちや感情も一緒に呼び覚ますそうですよ。

さらに音楽を聴いたり歌ったり体を動かすことで、脳の活性化にも役立ちます。

当時の思い出話に花も咲きそうですね。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

中島順子

問題を報告する

頭と体を使って楽しむビンゴゲーム

【浦安スクール火曜クラス】頭を使いながら走るビンゴゲーム（低学年クラス）

マス目の形に配置されたターゲットにお手玉を投げ入れて、列をそろえることを目指してもらうゲームです。

マス目の数や大きさ、ターゲットまでの距離などを工夫すれば参加する人に合わせたルールで盛り上がれますよ。

ターゲットに届くためのお手玉の投げ方が大切なポイントで、遠くのものとの距離をはかる集中力や、投げる力の調整などが鍛えられる内容です。

自分の力などもしっかりと見極めて、どの的なら届きやすいのかをしっかりと判断していきましょう。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

河童巻き

問題を報告する

風船バレー

たまには風船バレーも良いごたぁねぇ

風船を打ち合って楽しむ「風船バレー」。

風船が1個あればできてしまうので、レクリエーションの時間やちょっとしたすきま時間にもオススメのゲームです！

風船は軽く、滞空時間も長いので、高齢者の方が目で追いやすく、打ちやすいのではないでしょうか。

また、腕を伸ばして風船を打つため、腕の筋肉のストレッチや筋力アップにも効果的！

座りながらおこなってもOKですので、足腰が弱い方でも手軽に取り組んでいただけるゲームですよ。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

みやび

問題を報告する