【高齢者向け】歌って踊って楽しもう！クリスマスダンスと体操

リンゴの唄並木路子

りんごの唄　並木路子　昭和うた

並木路子さんの『リンゴの唄』は、戦後の希望を象徴する心温まる楽曲ですね。

リンゴへの愛情表現を通して、人と人との絆や日常の幸せを歌い上げています。

高齢者の方にもなじみ深い曲なので、クリスマス会でのレクリエーションにぴったりですよ。

ゆったりとしたテンポに合わせて、座ったまま手拍子をしたり、腕を動かしたりしてみましょう。

懐かしい歌声に触れながら体を動かすことで、楽しく過ごせそうですね。

無理のない範囲で、みんなで一緒に歌って踊ってくださいね！

お祭りマンボ美空ひばり

お祭りマンボ（美空ひばり）

『お祭りマンボ』は「昭和の歌姫」と呼ばれた大スターである美空ひばりさんの代表曲で、軽快なリズムと粋な歌詞が魅力のナンバーです。

高齢者の方ならご存じの方が多いのではないでしょうか。

聴いているだけで活気が満ちてくるようなエネルギーがありますよね。

座ったままでも力強く足踏みしたり、お祭りの踊りのように上半身を派手に動かしたりとダンスにも熱が入るはずです。

クリスマスはキリスト教のお祝いですが、日本ではお祭りのような陽気な雰囲気もあるのでピッタリの1曲ですよ！

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

濱田卓也

問題を報告する