【高齢者向け】オススメ!季節を感じるレクリエーション
施設で行われるレクリエーションの効果には、心や体や脳の活性化や生活の質の向上などがあります。
ほかの人と関わることもあるので、コミュニケーションも生まれやすくなります。
レクリエーションに季節感を取り入れることでさらに、高齢者の方が充実した毎日を送ることにつながりますよ。
そこで今回は、季節を感じるレクリエーションのご紹介です。
時間の感覚がわかりづらくなっている高齢者の方が、季節感のあるレクリエーションを通して時間を意識することにつながります。
外出が難しい方にも季節を感じていただき、室内で過ごす単調な毎日にもいい刺激になるそうです。
毎日を楽しい気持ちで過ごせることにお役立てくださいね。
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春のレクリエーション（11〜20）
桜
諸説ありますが、日本には古くから野生種の桜が存在したとされています。
代表的な野生種はヤマザクラ、オオシマザクラなどです。
春に咲く花を2000年近くも見続けてきた日本人のDNAに「桜文化」のようなものが通っているのもどこかうなずけます。
もちろん俳句の世界でもトップクラスに詠まれてきた季語で、松尾芭蕉さんの「さまざなの事おもひ出す桜かな」は多くの教科書に掲載されている名句です。
花の宴、花衣、花疲れ、夜桜、花見舟など桜に関係する季語もここに書き出せないくらいあります。
俳句にするときは景色がおおげさにならないようにするのがベターです。
梅
梅干で有名な和歌山県の人は桜よりも梅の花の方により春を感じると聞いたことがあります。
梅園がいたるところで開かれ、梅に関するイベントやお祭りも各地で催されるとか。
早いものでは1月下旬から咲き始めるという梅の花。
嵐雪さんの「梅一輪いちりんほどの暖かさ」は梅の俳句で1番知られているといっていいほどの名句。
もちろん梅見に出掛けたときにはサラリを口に出したいものです。
ちなみに「早梅」や「寒梅」は梅の字が使われていても冬の季語ですのでお間違いなく。
焼野
春先の野山で枯れ草を焼いた後、黒く焦げた野原を表現した言葉が「焼野」です。
農作のためには必要な、害虫駆除や新芽の成長を促すための作業ということで、季節のはじまりやこれからの実りの期待なども伝わってきます。
その後には緑の芽吹きを予感させるので、力強い生命の営みや黒い大地と青空のコントラストもイメージさせます。
春の芽吹きに向けた準備、これからの実りに向けてエネルギーをたくわえる様子も合わせて表現したような言葉ですね。
長閑
春のおだやかであたたかく、のんびりとした情景や気分をあらわした言葉が「長閑」です。
読み方は「のどか」で、その響きからもおだやかな空気感がしっかりと伝わってきますね。
厳しい冬が過ぎ去り、陽光の中で時間もゆったりと過ぎるようなイメージ、やわらかい日差しも感じさせます。
近い季語として「麗らか」が挙げられますが、こちらは春の陽光そのものに使われることが多く、「長閑」は時間をあらわすものとして使用されるのが違いですね。
あたたかさを受けての時間の表現というところで、奥行きが感じられる言葉ですよね。
雪解
冬に積もった雪が、あたたかい季節とともに徐々に解けることを表現した言葉が「雪解」です。
雪が解けるという事実に加えて、雪国では春の訪れを告げる喜びの言葉としても使用されます。
積もった雪がなくなるというところで、そこにかくれていたものが見えたり、解けて流れる水の様子などもイメージされますよね。
春の芽吹きとともに描けば、季節の移り変わりがより強く感じられるような印象です。
雪が積もった白から何色に展開していくかを考えるのも重要かもしれませんね。