【高齢者向け】オススメ!季節を感じるレクリエーション
施設で行われるレクリエーションの効果には、心や体や脳の活性化や生活の質の向上などがあります。
ほかの人と関わることもあるので、コミュニケーションも生まれやすくなります。
レクリエーションに季節感を取り入れることでさらに、高齢者の方が充実した毎日を送ることにつながりますよ。
そこで今回は、季節を感じるレクリエーションのご紹介です。
時間の感覚がわかりづらくなっている高齢者の方が、季節感のあるレクリエーションを通して時間を意識することにつながります。
外出が難しい方にも季節を感じていただき、室内で過ごす単調な毎日にもいい刺激になるそうです。
毎日を楽しい気持ちで過ごせることにお役立てくださいね。
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春のレクリエーション（51〜60）
鯉のぼりカステラ
カステラで作る、こいのぼりのデザートをご紹介します。
市販のカステラは長方形をしていることが多いですよね。
長方形のカステラを細めにカットし、片方の先端を三角形にカットするとこいのぼりのような形に。
お好みのフルーツでうろこを作ったり、ジャムやチョコレートのペンで顔のパーツを足してみてくださいね。
気軽に作れるので、手作りのデザートを持って高齢者の方とお散歩にでかけるのもオススメです。
美味しいデザートと楽しい会話で、すてきな春の日を過ごせそうですね。
鯉のぼりスフレチーズケーキ
5月の季節を感じる、鯉のぼりのスフレチーズケーキをご紹介します。
材料はクリームチーズと卵、グラニュー糖。
少ない材料でできるのも嬉しいポイントですね！
ボウルにクリームチーズを入れて卵黄と混ぜ合わせます。
最初はヘラで混ぜ、仕上げに泡だて器でしっかり混ぜてくださいね！
卵白は別のボウルに入れグラニュー糖と混ぜ合わせ、メレンゲを作りますよ。
クリームチーズを混ぜた方にメレンゲを少しずついれ、底から切るようにさっくり混ぜましょう。
長方形のアルミカップの片方を折り曲げ、鯉のぼりの尾を作ります。
生地を流し込みオーブンで蒸し焼きにしたら、チョコペンで目やウロコで描いて完成です。
ご家庭でお孫さんと一緒に作っても喜ばれそうですね。
折り紙で作るカーネーション
いくつになっても、花束をいただくのは嬉しいものですよね。
5月の母の日にちなんで、折り紙でカーネーションの花束を作ってみてはいかがでしょうか？
カーネーションは、花びらが柔らかで先端がヒラヒラしていることが特徴です。
カーネーションの花用の折り紙を、クシャクシャにしてからピンキングバサミでカットしてみましょう。
ピンキングバサミで切ると、切り口がギザギザになりますよ。
4枚ぐらいの折り紙の花びらで、カーネーションの花を作ってくださいね。
画用紙で茎と葉を作って、カーネーションの花を付けたら完成です。
カーネーションを数本作って花束にすると、とってもすてきな作品に。
高齢者の方も、カーネーションを制作しながら、母の日のことを思い出す方もいらっしゃるかもしれませんね。
夏のレクリエーション（51〜60）
夏にオススメな楽しいレクリエーションをご紹介
暑く汗ばむことも多くなる夏。
夏といえば、花火や海やかき氷などが思い浮かびますよね。
ですが、年齢を重ねると季節を感じづらくなるそうです。
そこで、施設でおこなうレクリエーションを通して夏を感じていただきましょう。
夏は暑さが心配になりますが、座ってできるゲームや夏のイメージがある作品の作成など、室内で取り組めるレクリエーションを集めました。
また普段、外出が難しい高齢者の方にも楽しんでいただけるように、屋外でのレクリエーションもオススメです!レクリエーションはほかの方との交流やコミュニケーションの促進に大いに役立ちます。
夏を感じながら、楽しい時間をお過ごしくださいね。
夏のレクリエーション（1〜10）
お祭り 外出レクNEW!
夏といえばお祭り！
子供の頃にご両親と楽しい時間を過ごした方も多いですよね。
焼きそばにかき氷、金魚すくいに射的など、楽しい屋台は昔と変わらず並んでいますよ。
外出レクでお祭りに訪れれば、きっと高齢者の方はみな童心を思い出しワクワクしてくださるでしょう。
そこにしかない活気のある雰囲気に影響されて、笑顔も増えるのではないでしょうか。
懐かしい雰囲気に包まれながら、みんなで新しいお祭りの思い出を作りましょう。
海 外出レクNEW!
海辺へのお出かけをとおして、砂浜を歩く感覚や、海辺に吹く独特な風などを体験、そこから壮大な自然を感じてもらおうという内容です。
海に来たという事実だけで終わらないように、全身の感覚で海の近くだというところを感じてもらいましょう。
においをはじめとしたさまざまな部分に特徴がある場所なので、その感覚から思い出も振り返れるかもしれませんよ。
海にまつわるレジャーなども合わせて楽しめると、さらに海の雰囲気が感じられそうですね。
星とばしゲームNEW!
@hirose_ds #デイサービス#高齢者#レクリエーション#七夕2020#星飛ばし
♬ オリジナル楽曲 – 日光 – please, stop the war
割り箸とペットボトルキャップで作った発射台で、星を飛ばして得点を競います。
飛ばした先には星のお皿を用意されていて、そこに入ったら得点になりますよ。
お皿のカラーで得点を変えておくと良いでしょう。
発射台は指で押さえて離すだけで扱えるので、どなたでも楽しめます。
個人戦にしたり、チーム戦にしたり、いろいろな形で楽しんでくださいね。
発射台の下に天の川をイメージした土台を敷くと、より行事感のあるレクリエーションになるでしょう。
七夕釣りゲームNEW!
星形にカットした画用紙をシートにちらして、その上にお菓子を置いて、釣りを楽しみます。
釣る人はさおを持ち、頭には織姫や彦星のお面を付けますよ。
時間制限はありませんが、チームに分かれて何人連続で釣り上げられるか挑戦しても楽しいのではないでしょうか。
さおは棒とひも、フックなどがあれば自作できますし、お菓子には輪ゴムをテープで貼っておけばOKです。
釣り上げたお菓子はお土産に持ち帰ったり、おやつタイムにみんなで一緒に食べたりとお楽しみくださいね。