RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】一人で楽しめる脳トレパズルゲーム!暇つぶしに最適な遊び

一人で気軽に楽しめる!

頭を柔らかく保ちながらリラックスできるパズルゲームを探していませんか?

マッチ棒パズルやテトリス、日本地図パズルなどの指を器用に使って脳を活性化する遊びは、一人で過ごす時間を充実させてくれる心強い味方です。

今回は、高齢者の方も取り組みやすい楽しいパズルゲームをご紹介します。

手を動かしながら集中することで、自然に気分もリフレッシュできますよ。

お好みのペースで気軽に挑戦してみてはいかがでしょうか?

パズルゲーム(1〜10)

スライドパズル

【脳トレ】子どもから大人まで楽しめる!スライドパズルの作り方
スライドパズル

空いているマス目を利用して隣のコマを移動させ、色をそろえることを目指していくパズルゲームです。

どのような手順で動かせば思った形に近づくのか、考えながら動かしていく工程が重要かと思います。

ダンボールに線を引いたものを枠にして、シールを貼ったペットボトルのキャップをコマにする準備の手軽さも魅力ではないでしょうか。

コマの種類やマス目が少ないと、適当に動かしているだけで完成してしまう場合もあるので、その場合はマス目を増やしたものに挑んでもらいましょう。

それぞれの色を一列にならべるルールからはじめて、数字を順番にならべていく難易度の高いパターンに挑戦してもらうのもオススメです。

ジグソーパズル

【ジグソーパズル】初心者向けハウツー 始め方~糊付け~額縁保管まで
ジグソーパズル

頭を使うゲームの中でも、最もポピュラーなのがジグソーパズルです。

ピースを組み合わせていくと一つの絵柄が浮かび上がるあれですね。

柄には風景やアニメキャラクターをモチーフにしたものなどさまざまな種類があるので、細かい作業が苦手な方でも興味を持ちやすいと思います。

そして、ジグソーパズルといえば作った後に飾るのも楽しみの一つ。

飾るにはのり付けや額に入れる作業が必要になります。

その工程も合わせて楽しんでくださいね。

空き箱の空いているところにキャップを入れていくパズルゲーム

【密にならない1人レク】レクリエーション介護士が監修!高齢者室内簡単手作りレク動画『空き箱のあいているところにペットボトルキャップをうめていくパズルゲーム☆』
空き箱の空いているところにキャップを入れていくパズルゲーム

スキマを埋めよう!

空き箱にキャップを入れていくパズルゲームのアイデアをご紹介します。

ペットボトルキャップを集めているが、何に活用しようか迷っているという方もいるのではないでしょうか?

今回はペットボトルキャプと空き箱で、パズルを作っていきましょう。

準備するものはお菓子や雑貨などが入っていた空き箱、ペットボトルのキャップです。

遊び方は、空き箱にスキマがないようにペットボトルのキャップを入れていくシンプルなルールです。

カップ麺のふたでジグソーパズル

【盛り上がる高齢者室内簡単レクリエーションアイデア】カップ麺のふたをハサミで切ったのを使って『7枚手作りジグソーパズルゲーム』
カップ麺のふたでジグソーパズル

ワクワクする!

カップ麺のふたでジグソーパズルのアイデアをご紹介します。

カップ麺のデザインは、それぞれの商品で大きく異なりますよね。

その違いを楽しむ手作りパズルのアイデアです。

準備するものはカップ麺のフタ7枚、ハサミ、定規、ペンなどです。

作り方は、カップ麺のフタを4分割にするだけです。

シンプルながら、遊んでみると意外に難しくクリアするまでに時間を要しますよ。

ラミネートなどをしてみるのも良いでしょう。

折り紙テトリス

129 折り紙【テトリス の作り方】TETRIS origami
折り紙テトリス

立体的でおもしろい!

折り紙テトリスのアイデアをご紹介します。

パソコンやゲーム機などを使って、テトリスで遊んだ経験のある方も多いのではないでしょうか?

今回は、ゲームの世界から飛び出したかのようなテトリミノを、折り紙で作ってみましょう。

準備するものは折り紙、ハサミまたはカッターです。

15センチ角の折り紙を4分割にして作るので、細かな作業が得意な方にピッタリなアイデアですね。

テトリミノを作って遊んでみましょう。