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親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び

親子で楽しめる室内ゲームを集めました。

道具がなくても遊べるわらべうたや遊びうた、こどもたちが思いきり体を動かせる運動ゲームなど。

保育現場や小学校での親子レク、おうちでの日常遊びに大活躍するゲーム・遊びが盛りだくさんです!

「こどもと大人がふれあえる簡単な遊び」を探している方は、よければ参考にしてみてくださいね。

めいっぱい楽しんでこどもたちは大喜び!

そして大人にとってもよい運動不足解消になると思います!

親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び(1〜20)

タオル知恵の輪

タオル知恵の輪|コーディネーショントレーニング|家でできる!運動神経鍛える親子体操@coordisports-
タオル知恵の輪

タオルを使った遊び「タオル知恵の輪」で体を動かして遊んでみましょう!

二人で向かい合って両手にタオルを持ち、お互いにタオルの端を持ちます。

この状態では普通の「輪」の状態ですがタオルをくぐったり、足で超えてみたりしてみましょう。

この時、手は離してはいけません。

そしてこんがらがった状態から元の輪に戻れるよう、またタオルを超えたりくぐったりしてみましょう。

二人でももちろん楽しめますが、人数が増えてもまた複雑度が増して盛り上がりますね。

おしりタッチ

【子どもが楽しむ運動&体操】3歳児からオススメの「親子で楽しめる4つの体操 Part1」/おかあさんといっしょに子どもの運動機能を向上させる身体を動かすルールゲーム遊びや運動・体操動画
おしりタッチ

気軽に室内でできる、体を動かす遊びを探しているなら、こちら「おしりタッチ」がオススメです。

このゲームでは親子で片手をつなぎ、相手のお尻をタッチするようにぐるぐると追いかけます。

少ないスペースでも気軽にできるのがいいですよね。

タッチできるかできないかくらいの速さに調節してあげると白熱するので、子供も楽しんでくれること間違いなしです!

ふれあい遊びうた「こちょこちょでんしゃ」

保育士オススメ!ふれあい遊び『こちょこちょ電車』0歳児 1歳児
ふれあい遊びうた「こちょこちょでんしゃ」

しっかりと歩けない、小さなお子さんとも一緒に楽しめる遊び「こちょこちょでんしゃ」です。

歌に合わせて子供の足などを持ってリズムを取り、動かします。

歌の途中でもうすぐ駅に着きますよとアナウンスをするのですが、駅名は体の一部。

おなか、足、ほっぺ、などを言ってその場所をこちょこちょします。

最後は一番くすぐったい「わきの下駅」にすると最高にこそばくて盛り上がるのではないでしょうか?

幼稚園、小学生のお子さんでも喜びそうですよね!

しっぽとりゲーム

児童の運動能力を高める運動遊び 「1-2.しっぽとり」
しっぽとりゲーム

「しっぽとりゲーム」で遊んでみましょう!

準備するものはハンカチやリボンだけなのでとっても簡単です。

自分のしっぽを守りつつ、他の人のしっぽを取るというルールなので、子供たちはもちろん、大人も夢中になって遊べますよ。

体を動かしながら頭も使うので、運動不足解消にもぴったりですね。

保育園や学校のイベントでもおうちでも楽しめます。

親子で一緒に遊びながら、おしゃべりを楽しむ時間も過ごせるので、きっと絆も深まりますよ。

みんなで盛り上がること間違いなしの楽しい遊びです!

新聞島

新聞乗りジャンケンをやってみたらめっちゃ楽しかった
新聞島

じゃんけんで負けると自分の陣地が半分に!

ハラハラドキドキの新聞島です。

それぞれが広げた新聞紙の上に立った状態でじゃんけんをしていきます。

勝った人はそのままキープ、負けた人は乗っている新聞紙を半分に折りたたまなければなりません。

どんどん新聞島が小さくなっていき、最終的に島から落ちてしまった方が負けです。

じゃんけんをするだけのとってもシンプルな遊びで、走り回ることもないため室内遊びにピッタリ!

新聞を広げられるスペースを作って、さっそく遊んでみましょう。