親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び
親子で楽しめる室内ゲームを集めました。
道具がなくても遊べるわらべうたや遊びうた、こどもたちが思いきり体を動かせる運動ゲームなど。
保育現場や小学校での親子レク、おうちでの日常遊びに大活躍するゲーム・遊びが盛りだくさんです！
「こどもと大人がふれあえる簡単な遊び」を探している方は、よければ参考にしてみてくださいね。
めいっぱい楽しんでこどもたちは大喜び！
そして大人にとってもよい運動不足解消になると思います！
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親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び（51〜60）
あいこでドン
反射神経を使ったゲームを楽しもう！
あいこでドンのアイデアをご紹介します。
このゲームは1対1で向かい合い、正座の状態ではじめるゲームです。
じゃんけんといえば勝ち負けに注目することが多いですが、このゲームはあいこになった瞬間が大切です！
あいこになったら相手よりも早く立ち上がりましょう！
ゲームに慣れてきたら座り方を体育座りや長座など、アレンジをしてみてください。
さらに、手を使わずに立つという制限をつけると難易度が上がりますよ！
うちわでおそうじ対決
うちわで紙コップをあおいで、おそうじ対決！
テーブルの中央にテープで印を作り、全体にまんべんなく紙コップを設置します。
うちわを持って両サイドにスタンバイしたら、よーいドンの合図で低い位置からあおいで、紙コップを相手の陣地に移動させましょう。
最後に陣地に残ったコップが少ない方が勝利です！
テーブルにうちわをたたきつけるようにあおぐのがポイント。
先に紙コップにみんなで絵を描いておいて、カラフルなコップを置いて遊んでも楽しそうですね。
ぐるぐるマット鬼
運動強度の高いマット遊びとして、「ぐるぐるマット鬼」がオススメです。
こちらは、縦長にマットを並べ、その周りを動物のマネをしながら回るという鬼ごっこのような遊びです。
鬼は円の外側にいて合図を出し、それに合わせて円の中にいる人は体の一部をマットの下に隠します。
そして隠れるまでの間は鬼に捕まえられるかもしれないというルールです。
動物のマネをするという愉快さや、捕まるかもしれないというドキドキ感を楽しんでみてください。
ジグソーパズル
好きな絵柄でジグソーパズルを楽しんじゃいましょう！
そうです、パズルを作るところから始まるのです。
好きな絵柄の紙、ダンボール、のりを用意します。
ダンボールに貼り付けた紙を数センチ内側に切り込みを入れて枠とパズルの部分に分けます。
自作なのでお子さんの年齢によってピースの数や大きさを変えられるのもいいですね。
お子さんの好きな動物やキャラクターで作ってみましょう！
親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び（61〜70）
心理じゃんけん
@cocoskip♬ オリジナル楽曲 – ゆず(๑′ᴗ‵๑)♪ – ゆず(๑′ᴗ‵๑)♪
新感覚の見えないじゃんけん！
心理じゃんけんのアイデアをご紹介します。
このゲームは向い合った状態で、お互いの手元が見えないように壁をへだててじゃんけんをします。
「私は⚪︎⚪︎を出しています」「⚪︎⚪︎を出していますか？」など、会話をしながら相手の出しているものを予想しましょう。
制限時間が来るまでは出したものを変えることも可能です。
制限時間が来たときに、どっちが勝っているのでしょうか！
ハラハラドキドキしながら楽しめるアイデアです。
ペットボトルボーリング
室内でも楽しめる大人気ペットボトルボーリングを紹介します。
空のペットボトルを10本準備したら中に少量の水を入れてバランスを安定させます。
ペットボトルの周りに画用紙を巻いて装飾しましょう。
準備ができたらペットボトルを並べて、安全なゴム製のボールを準備します。
子供たちにボールを転がしてもらいペットボトルボーリングを楽しみましょう。
ペットボトルがいくつ倒れたかを数えて勝敗を決めていきます。
年齢に合わせてボールを転がす距離を長くしたり短くしたり調整してくださいね。
かくれんぼ
誰もがやったことがある遊びのひとつ、かくれんぼ。
小さい子供たちはかくれんぼが大好きですよね。
こんなところに隠れちゃう?というようなワクワク感、そして見つかってしまわないかというドキドキ感が楽しい遊びです。
定番の遊びではありますが広い場所、公園などで隠れるのもいいですがいつもの場所、家でやってみるというのも楽しいですよ。
隠れるところが限られていますがそれがまた盛り上がる要素になります。
家の中となると大人はちょっと不利かもしれませんね（笑）。