親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び
親子で楽しめる室内ゲームを集めました。
道具がなくても遊べるわらべうたや遊びうた、こどもたちが思いきり体を動かせる運動ゲームなど。
保育現場や小学校での親子レク、おうちでの日常遊びに大活躍するゲーム・遊びが盛りだくさんです！
「こどもと大人がふれあえる簡単な遊び」を探している方は、よければ参考にしてみてくださいね。
めいっぱい楽しんでこどもたちは大喜び！
そして大人にとってもよい運動不足解消になると思います！
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親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び（41〜50）
いっぽんばしこちょこちょ
手あそび歌の「いっぽんばしこちょこちょ」です。
子供の手を橋に見立ててその上を相手の手で、つねったりたたいたりこちょこちょしたりします。
最終的に橋を渡りきって腕だけではなくからだ全体をこちょこちょ、くすぐります。
子供ってこちょこちょに弱いですよね。
テンションがあがるというか、口でこちょこちょと言うだけで笑いだす子もいます。
親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び（51〜60）
タオル早取り対決
タオル1枚で盛り上がる、タオル早取り対決を紹介します。
ゲームは2人でおこないます。
タオル1枚分ほど距離を取り2人で背中合わせになって、両手を頭の上にのせましょう。
「せーの」と言われたらタオルを取ります。
早くタオルをとったほうが勝ちとなります。
もし同時だった場合は、もう一度チャレンジするのもオススメですよ。
シンプルに楽しめるタオルチャレンジ対決ぜひ挑戦してみてくださいね！
瞬発力や集中力が鍛えられるかもしれませんよ。
フラフープくぐり
チームにわかれて競う「フラフープくぐり」。
全員で手をつないで一列になります。
先頭の人にフラフープをかけて手を使わずに体の動きで次の人へフラフープを回していきます。
リレーの途中で手を離してはいけません。
横の人へつないで行き、はやくゴールにフラフープがたどりついたチームの勝ちです。
人数が少ない場合折返しにしても盛り上がりますね。
折り紙
昔ながらの遊び、小さな子からお年寄りまで遊べる折り紙。
苦手なお子さんや小さな子でも簡単に折れるものから細かく入り組んだ、こんなものまで折り紙で作れるの?とビックリするようなものまでいろいろな折り方があります。
自由に好きに折ってみるのもいいですし、小さく折ったパーツをつなげて遊ぶような超大作を作ってみるのもいいですね。
飾って遊んだり誰かにプレゼントしてみたり、折ったあとも楽しみ方はさまざまです。
折り方を説明している動画もたくさんあるので参考にしてみましょう。
水風船キャッチボール
ぷよぷよの水風船をやさしくキャッチ！
しっかりつかんでもキャッチし損ねても割れてしまう水風船を使ったキャッチボールです。
そっと投げて受け取るだけのシンプルな遊びですが、水風船はとにかく繊細。
子供の手の中に納まる大きさでキャッチしやすいですが、ボールのように勢いよくつかむと弾けてしまいます。
室内遊びにオススメですが、失敗するとお部屋が水浸しに……。
お庭や公園でコツをつかんでから、室内でチャレンジしてみるとよいかもしれませんね。
風船ヘリコプター作り
膨らませた風船に手作りのプロペラを付けて遊ぶ、風船ヘリコプターです！
ストローや折り紙で手作りしたプロペラを、膨らませた風船の口に装着します。
あとは、風船から手を離すだけ！
抜けていく空気によってプロペラが回り、風船が舞い上がります。
プロペラを作る工程や風船を膨らます作業は、小さなお子さまにはやや難しいかもしれません。
だからこそ、保護者の方と一緒に楽しむ遊びにピッタリ！
室内だけでなく、公園などの広い場所で飛ばして楽しむのもオススメですよ。
グラグラしりとり
頭も体も使う遊び「グラグラしりとり」で遊んでみましょう！
ヨガマットの上などで向かい合って四つんばいになります。
対角線上の手足をピンと伸ばした状態で2人の真ん中にペットボトルを置きます。
その状態でしりとりをするのですが自分が答え終わったら伸ばしている方の手で真ん中にあるペットボトルを相手に渡しましょう。
答えたら渡す、を繰り返し体制をくずして手足をついてしまったりしりとりで「ん」がついてしまったら負けです。
このポーズで体幹も鍛えられますよ！