RAG Musicあそび·レク
素敵なあそび·レクリエーション

親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び

親子で楽しめる室内ゲームを集めました。

道具がなくても遊べるわらべうたや遊びうた、こどもたちが思いきり体を動かせる運動ゲームなど。

保育現場や小学校での親子レク、おうちでの日常遊びに大活躍するゲーム・遊びが盛りだくさんです!

「こどもと大人がふれあえる簡単な遊び」を探している方は、よければ参考にしてみてくださいね。

めいっぱい楽しんでこどもたちは大喜び!

そして大人にとってもよい運動不足解消になると思います!

親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び(11〜20)

新聞合戦

児童の運動能力を高める運動遊び 「8.新聞紙遊び(新聞合戦)」
新聞合戦

新聞紙をくしゃくしゃと丸めて小さなボールのようなものをたくさん作ります。

そしてドッジボールのようなコートに2チームにわかれて相手の陣地へ新聞紙のボールを投げ入れます。

原則として一度にまとめて投げ入れたり足で蹴って入れたりしてはいけません。

相手の陣地へよりたくさんの新聞紙のボールを投げ入れたチームの勝ちです。

けん玉

【けん玉】日本一親子がシンクロでバトン #StayHone
けん玉

けん玉って、お父さんやお母さんも懐かしくてついつい一緒に遊んで白熱してしまうのではないでしょうか?

子供の頃、公園や学校で夢中になって練習した記憶がよみがえってきますよね。

玉を上手にキャッチできたときの喜びは格別です。

お子さんと一緒に「よし、今度こそ!」と何度も挑戦する姿は、きっと素敵な親子の思い出になるはず。

天気に左右されず、いつでも楽しめるのも魅力的。

けん玉で親子の絆を深めながら、お子さんの集中力や器用さも育ててみませんか?

はしごじゃんけん

はしごじゃんけん【室内遊び】
はしごじゃんけん

縄のはしごなど、やわらかいはしごを地面にテープなどで固定します。

そしてその両端からはしごの上を渡っていって相手のチームとぶつかった地点でジャンケンをします。

負けた人は自分のチームの一番後ろに並び直します。

買った人ははしごを進んでいき、相手チームの陣地まで行けたチームの勝ちです。

はしごは飛ばして渡ったりしてはいけません。

はしごがない場合は床にテープではしご状のものを作ってもいいですよ。

おはじき遊び

懐かしのおもちゃ♪おはじきの遊び方
おはじき遊び

かっこよく言うと「盤上のシューティングゲーム」です。

ガラスなどでできた平たい小型のコインのような玉が「おはじき」。

これを机の上を床など上に並べて指ではじいて別のおはじきに当てれば自分のものになります。

おはじきは奈良時代に中国から日本に伝わったといわれており、昔ながらというよりは歴史的な伝統のあるあゲームアイテムです。

女の子の遊びとされてきましたが、男の子でも楽しめます。

おやつ作り

子ども1人でも作れる!スタバ風チョコスコーン/みきママ
おやつ作り

家にこもってばかりで子供たちも退屈してしまう、もうゲームもやりつくしたし、とあの手この手を考える親御さんも多いと思います。

そんな時に家にあるもので簡単な「お菓子作り」をやってみてはどうでしょうか?

普段はお菓子など作らない、という方でも最近は料理家の方たちが簡単にできるレシピをSNSでたくさん公開されています。

とくにホットケーキミックスを使ったお菓子は簡単にできてたくさんのレシピがありますよ。

作るのにも時間をそれなりにかけますし、できてからも食べて楽しめる一石二鳥の遊びです。

なべなべそこぬけ

【なべなべ底抜け】?親子体操!自宅で運動遊びッ☆
なべなべそこぬけ

「なべなべそこぬけ」は小さな子供、お父さんやお母さんはもちろんおじいちゃんおばあちゃんも知っている、みんなで楽しめる古くからの遊びですよね。

二人でも遊べる、そして三人四人と人数が増えても遊べるのところもいいですよね。

歌いながら体を動かす遊びで向かい合って両手をつなぎ、歌の「返りましょう」に合わせてくるりと手をつないだまま体を回転させます。

大人は子供の高さに合わせて、少しかがんで回りやすいようにしてあげましょう。

親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び(21〜30)

お手玉

お手玉あそび あんたがたどこさ
お手玉

お手玉は古くからある伝統的なおもちゃで、市販のものもありますが、小さな布袋に小豆や米などを入れ縫い合わせて作れます。

歌に合わせて手で放りあげて受けて楽しむ遊びとされいますが、3つ以上をつかってジャグリングの要領でテクニックを上達させれば、さらに楽しめることはまちがいなしです。

お子さんの好きな布でお手玉を作ってもよろこんで遊んでくれそうですね。