パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌
学校やお仕事など、忙しい日々を送っている人にとって毎日元気でいることは中々難しいですよね。
頑張っているのに思うようにいかない時もあれば、人間関係などでストレスが溜まる時もあるのではないでしょうか。
職業が多様化し、人との距離感も難しくなった現代において、そのど真ん中を生きる世代にとっては、それらを解消してくれるものが必要です。
そこで今回は、Z世代におすすめの元気が出る歌をピックアップしました！
気持ちに寄り添ってくれる楽曲から嫌なことを忘れさせてくれる楽曲まで幅広くピックアップしましたので、必見ですよ！
パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌（101〜110）
シミ feat.新しい学校のリーダーズマキシマム ザ ホルモン
新しい学校のリーダーズをフィーチャリングした狂気のラウドロックが、音楽シーンに新たな衝撃を与えています。
マキシマムザホルモンのミクスチャー・ロックをベースに、ニューメタルとハードコア・パンクを融合した本作では、暗喩や象徴的な表現を織り込んだ難解な歌詞の世界観を展開。
2024年6月19日発売のシングル『キ・セ・イ・ラッシュ』に収録され、同年9月にYouTubeで公開されたミュージックビデオは、廃団地を舞台に撮影。
ダークでヘヴィな楽曲と、躍動感あふれるダンスパフォーマンスの融合が、今までにない新しい表現として注目を集めています。
力強い音楽とともに、内なる感情を解き放ちたい人にオススメの一曲です。
しなこfeat. 午前0時のプリンセスマシュマロパンチ👊🏻💗
しなこさんと午前0時のプリンセスのコラボによる本作は、2024年12月25日にリリースされました。
ファンシーな世界観が魅力で、歌詞は困難に立ち向かう姿勢や自己成長の過程をキュートに描いています。
とてもポップなので聴くと気分が盛り上がります！
前向きな気持ちになりたい時、自分を奮い立たせたい時にオススメの1曲。
キャッチーなメロディーと力強いメッセージが、あなたの心に響くはずです。
大丈夫マルシィ
前を向いて進んでいこうという温かなメッセージが心に響く応援ソングを、マルシィが2023年3月に発表しました。
ポカリスエットのウェブムービー『私たちの今』篇のために書き下ろされた本作は、マルシィらしい繊細な言葉選びと、疾走感のあるバンドサウンドが魅力です。
アルバム『Candle』にも収録され、挫折や不安を抱えながらも、それを乗り越えようとする人々の背中を優しく押してくれる楽曲になっています。
新生活のスタートを前に不安な気持ちを抱えている方や、新しい環境で頑張ろうとしている方に寄り添う1曲です。
大切なものロードオブメジャー
出会いと別れの瞬間を疾走感あふれるメロディで包み込んだロードオブメジャーのデビュー曲。
人生の節目で流れる涙や笑顔、そして大切な人との絆をまっすぐな歌詞で描き出しています。
青春の日々を思い出させるエネルギッシュなサウンドと、心の奥底に響くメッセージ性の高い歌詞が見事に調和した本作は、2002年9月に発売されたインディーズシングルながら、オリコンチャートで19週連続トップ10入りを記録。
2009年には台湾版マツダ、Mazda3のCMソングにも起用されました。
新しい一歩を踏み出そうとしているあなたの背中を、優しく、そして力強く押してくれることでしょう。
生活こんきゅーダメディネロ上坂すみれ
上坂すみれさんによる、エネルギーが爆発するような電波ソングです。
お金がなくても毎日を全力で楽しむ、そんなパワフルな主人公の姿が描かれています。
請求書に追われる切実な悩みさえ、魔法の呪文のようなフレーズで笑い飛ばしてしまう、その底抜けの明るさにはいつの間にか夢中になっちゃうんですよね。
この楽曲は2021年10月に発売された上坂すみれさんの12枚目のシングルで、テレビアニメ『ジャヒー様はくじけない！』のオープニングテーマに起用。
本作を聴けば、困難を乗り越える勇気が湧いてくるのかも。
ACTION！八木海莉⚡電音遊戯
疾走感あふれるシンセサウンドと伸びやかな歌声が融合した、八木海莉⚡電音遊戯のパワフルなナンバーです。
2025年6月に公開された本作は、アニメ『真・侍伝 YAIBA』第2クールのエンディングテーマとして起用され、話題となりました。
八木海莉さん自身が作詞を手がけており、困難を乗り越えて一歩踏み出す勇気を与えてくれる、ひたすらに前向きな内容に仕上がっています。
気分を上げて進みたい時に聴けば、最高のスタートが切れること間違いなし！
つよつよ最強エクササイズ初星学園
明るさに満ちあふれた元気いっぱいのアイドルソングです。
初星学園からのシングルとして2025年4月に発売。
アップテンポな曲調、やラップパートを織り交ぜた中毒性の高いメロディーラインなど、思わず体が動き出してしまうような躍動感が魅力です。
運動好きで負けず嫌いな花海佑芽の個性が見事に表現されています。
朝のウォーキングやジョギングのお供など、運動のモチベーションを高めたいときにオススメです。
over the top宮本浩次
疾走感あふれるロックサウンドと熱いメッセージが心に響く1曲です。
2025年1月にリリース、テレビアニメ『トリリオンゲーム』第2クールオープニングテーマに起用されました。
宮本浩次さんの力強い歌声が印象的で、限界を超えて前進し続ける勇気を与えてくれます。
サビのガツンと来る感じがめちゃくちゃかっこいいんですよね！
困難に立ち向かう勇気が欲しい時や、新たな挑戦を始めたい時にぴったりです！
Happiness嵐
朝の光を浴びながら、思わず駆け出したくなるようなエネルギッシュな楽曲。
ギターの爽快なサウンドに乗せて、未来へ向かって走るイメージが描かれています。
本作はドラマの主題歌として誕生し、ポジティブなメッセージが詰まった応援ソングとして多くの人に親しまれています。
新たな挑戦に向かう人、前へ進む勇気が欲しい人にピッタリ。
聴けば気持ちが軽くなり、笑顔とともに一歩踏み出せる、そんな魅力を持った一曲です。
ワイルド アット ハート嵐
落ち込んだ時や元気がない時に聴くと勇気をもらえるのがこの楽曲です。
人生は一度きりだから笑って泣いて全力で進もう、誰かが決めたルールに縛られず自分たちの道を行こうという力強いメッセージが、明るいロックサウンドに乗って胸に響きます。
この楽曲は2012年3月に発売された作品で、メンバーの松本潤さんが主演したドラマ『ラッキーセブン』の主題歌としてもなじみ深いです。
初動だけで55.0万枚を売り上げたということもあって、多くの人にパワーを与えてきた名曲です。
何かを頑張りたい時に聴くと、背中を押してくれるラッキーソングです。
パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌（111〜120）
もうどうなってもいいや星街すいせい
疾走感あふれるデジタルダンスサウンドに乗せて、心に刺さるメッセージを届けてくれるます。
星街すいせいさんの楽曲で、劇場アニメ『機動戦士Gundam GQuuuuuuX -Beginning-』の挿入歌に起用、2025年2月にリリースされました。
『機動戦士ガンダム』シリーズの世界観にぴったりとマッチした楽曲で、物語の盛り上がりを見事に演出しています。
自分の信念を貫く勇気や、困難に立ち向かう強さを感じさせる歌詞に注目。
気分を上げたいときにいかがでしょうか！
よー、そこの若いの竹原ピストル
アコースティックギターの優しい響きと力強い歌声が心に染み入る、温かみのある応援ソング。
竹原ピストルさんが日常の中にある小さな幸せや、若者に向けて生きる勇気を贈る1曲です。
自分の道を見つけること、他人の意見に振り回されず、自分らしく頑張ることの大切さをメッセージとして届けています。
アルバム『youth』に収録され、2015年11月に発表されました。
住友生命保険のCMソングとして広く知られ、真摯なメッセージが多くの人の共感を呼んでいます。
新しい環境へと一歩を踏み出そうとしている人や人生の岐路に立つ人にオススメしたい1曲です。
本作は心に寄り添う温かさと、背中を押してくれる力強さを兼ね備えた大切な楽曲といえるでしょう。
KICKBACK米津玄師
エレクトロロックとドラムンベースが織りなす激しいビートと、力強いエネルギーを持つ音世界が広がり、聴く人を次々と引き込んでいく1曲。
米津玄師さんが、聴く人の感情を揺さぶるサウンドと心に刺さる歌詞を見事に融合させています。
欲望や葛藤を抱えながらも、自由に生きたいと願う主人公の姿を音楽的に表現し、平たんな言葉の繰り返しで虚無感を見事に描き出しています。
2022年11月にリリースされた本作は、テレビアニメ『チェンソーマン』のオープニングテーマとして起用され、アニメの独特な世界観を増幅させる役割も果たしています。
感情の高まりと落ち込みを音楽で表現し、中毒性のあるリズムとメロディでストーリーに引き込まれます。
エネルギッシュな音楽を求める方におすすめの楽曲です。
Plasma米津玄師
疲れた心に寄り添い、そっと温かな励ましを届けてくれる米津玄師さんの楽曲。
まるで広大な銀河のような壮大な世界観の中で、人生の岐路に立つ一瞬の選択や、未知の世界への一歩を優しく描き出しています。
電子音と独特の音響が織りなす空間に、若々しくエネルギッシュなサウンドが響き渡り、リスナーの心を揺さぶります。
本作は2025年1月に配信され、劇場先行版『機動戦士Gundam GQuuuuuuX -Beginning-』の主題歌として、スタジオカラーとサンライズの初タッグによる作品を彩りました。
仕事に疲れた時、新しい一歩を踏み出そうとする時、そんな背中を優しく押してくれる楽曲として心に寄り添ってくれることでしょう。
PLAYER 1緑黄色社会
前に進む意思の強さが詰まった、胸を熱くするメッセージソングです。
緑黄色社会による本作は、アルバム『Channel U』の1曲目を飾った作品で、2025年2月にリリース。
「誰もが無限の可能性を持っている」というアルバムのテーマが鮮やかに表現されています。
主体的に生きる覚悟と、自分の道を切り開いていく決意が込められた歌詞に勇気づけられるんですよね。
明日を生きる活力が欲しい方はぜひ！
恥ずかしいか青春は緑黄色社会
青春のありのままの姿を肯定的に描いた緑黄色社会の配信限定シングルです。
ABEMAのオリジナル恋愛番組『今日、好きになりました 夏休み編2024』の主題歌として、2024年7月に公開された作品。
懐かしいロック感のある疾走感あふれるサウンドに、今しかできない恋や、全力で取り組む若者の姿が鮮やかに描かれています。
本作はアルバム『Channel U』にも収録され、40名のオーケストラと共演したミュージックビデオも話題に。
今を生きる喜びを全身で感じながら、青春の1ページを刻みたい人にオススメの1曲です。
AwA AwA超特急
無理ゲーのような人生を変えよう、前向きな心持ちになろう、という楽曲です。
超特急の21枚目のシングルとして、2024年10月にリリースされました。
エレクトロポップ調の明るいサウンドアレンジに、挑戦する人々への応援メッセージが込められています。
メンバーたちの歌声が楽しそうで、こちらまで笑顔になってしまうんですよね。
そしてダンサンブルな曲調なので、体を揺らしてノレます。
気分を盛り上げたいときにぴったりなアッパーチューンです！
キン肉マン英雄遠藤正明
力強い歌声で心を揺さぶる遠藤正明さんが、熱い思いを込めて魂の叫びを歌い上げます。
正義の心と友情を貫くヒーローの姿を華麗に描き、燃え上がる闘志と仲間との絆を力強く表現しています。
ブラスの響きとドラムンベースのビートが、さらなる盛り上がりを演出しているのも見事です。
2025年1月にテレビアニメ『キン肉マン 完璧超人始祖編 Season 2』のオープニングテーマとして配信開始され、APAZZIさんが作詞作曲を手掛けています。
不屈の精神と友情の物語を心に刻みたい人、そして困難に立ち向かう勇気が欲しい人に心からオススメしたい一曲です。
Ups&DownsCrystal Lake
轟音とともに響き渡る轟音とシャウトが印象的なメタルコアサウンド。
EP『CUBES』のオープニングを飾る壮大な1曲で、絶望のなかでも立ち上がる希望と強さを歌い上げます。
Crystal Lakeらしいエネルギッシュで力強いアプローチに、緻密なアレンジを施したサウンドスケープが見事に調和しています。
2014年8月にリリースされたEP『CUBES』に収録され、以降のライブでも定番曲として観客を熱狂させています。
スケール感のある壮大なサウンドと、希望と再生をテーマにした力強いメッセージは、前を向いて生きたい人の心に響く1曲です。
おわりに
今回はZ世代におすすめの元気が出る歌をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
パワフルさや爽快さ、温かさにあふれた楽曲まで、ご自身の今にぴったりの楽曲を見つけていただければ幸いです。
有名曲が多いので、カラオケで発散したり、誰かを励ましたりしたい時にもおすすめですよ！