パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌
学校やお仕事など、忙しい日々を送っている人にとって毎日元気でいることは中々難しいですよね。
頑張っているのに思うようにいかない時もあれば、人間関係などでストレスが溜まる時もあるのではないでしょうか。
職業が多様化し、人との距離感も難しくなった現代において、そのど真ん中を生きる世代にとっては、それらを解消してくれるものが必要です。
そこで今回は、Z世代におすすめの元気が出る歌をピックアップしました！
気持ちに寄り添ってくれる楽曲から嫌なことを忘れさせてくれる楽曲まで幅広くピックアップしましたので、必見ですよ！
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パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌（11〜20）
フルボコWANIMA
圧倒的なエネルギーとまっすぐなメッセージで音楽シーンをけん引し続けるロックバンド、WANIMA。
2026年2月に世界独占配信されたアニメ『刃牙道』のオープニングテーマとして書き下ろされ、2026年3月に発売されたアルバム『Excuse Error』の中核を担うのがこちらの楽曲です。
極限の緊張感と闘争心を象徴する本作は、バンドの機動力をいかした高速で高密度なロックサウンドが最大の魅力。
困難に打ちのめされても立ち上がり、偶然さえも味方につけるという再起への意志が描かれています。
絶対に負けられない大一番を控える方や、限界を超えたいと願うアスリートの方の背中を、力強く押してくれる熱いナンバーです。
完全感覚DreamerONE OK ROCK
国内外で活躍し、日本のロックシーンをけん引する若きロックバンド・ONE OK ROCKの4作目にあたるシングル曲。
周りからどう見られようが何を言われようが自分の道を突き進む、という強い決意が感じられる歌詞が印象的ですよね。
また、イントロから一気にテンションを上げてくれるギターロックサウンドが歌詞の力強さをより際立たせ、背中を押してくれる楽曲に仕上げられています。
2010年2月にリリースされ、TBS系『あらびき団』のエンディングテーマとして起用されました。
落ち込んだ時に立ち上がる勇気をくれるナンバーです。
Hero安室奈美恵
目の前の壁にぶつかり、どうしようもない時にふと聴きたくなる一曲です。
リオデジャネイロオリンピック・パラリンピックのテーマソングとして起用された本作は、誰もが持つ心のヒーローを讃え、同時に自分も誰かにとってのヒーローになれるというメッセージが込められています。
安室奈美恵さんの透き通るような歌声が、ポジティブで力強い歌詞と合わさり、まさに背中を押してくれるような楽曲です。
スポーツだけでなく、仕事や日常で悩んでいる人にも寄り添ってくれるナンバーと言えるでしょう。
シグナルWANIMA
不確かな日常でも、そのままの自分で一歩踏み出そうと背中を押してくれるロックナンバーです。
熊本県出身の3ピースバンド、WANIMAが2018年1月に発売したアルバム『Everybody!!』の収録曲で、NHKの番組企画をきっかけに書き下ろされました。
ロッテ「爽」のCMソングとしても起用された本作は、疾走感あふれるサウンドと明るいメロディが魅力。
完璧じゃなくていいと肯定してくれる歌詞に、生きる力をもらえます。
失敗続きで落ち込んでいるとき、この曲があなたの心に寄り添い、また前を向く勇気をくれるはずです！
Got Boost？FANTASTICS from EXILE TRIBE
カラフルなポップさとほろ苦いビターな世界観が混ざり合い、聴く人の心に火をつけてくれるようなダンスチューン。
疾走感あふれるビートとFANTASTICSのメンバーのみなさんの爽やかな歌声が、明日への活力をチャージしてくれます！
キャッチーなサビは一度聴けば耳に残り、思わず身体が動き出してしまうはずです。
2024年10月に15枚目のシングルとして発売された本作は、テレビ朝日系『仮面ライダーガヴ』の主題歌に起用されました。
ヒーローのように強く、ときに切なさも抱えながら進むメッセージは、新たな一歩を踏み出したい方の背中を押してくれるのではないでしょうか。
元気が出ない朝や、テンションを上げたい通勤通学の時におすすめしたい、エネルギーあふれる1曲です。
兵、走るB’z
邦楽としてはトップクラスの知名度を誇るロックユニット、B’zの楽曲。
2019年に大正製薬「リポビタンD」ラグビー日本代表応援ソングとしても注目を集めたナンバーで、ハードなギターリフとパワフルなボーカルが特徴的な曲に仕上がっています。
また本作はアルバム『NEW LOVE』に収録されていますが、ブルースの影響を受けたサウンドとなっています。
勝利に向かって走り続ける選手の姿を描いた歌詞は、ストレスを発散したいときや自分を奮い立たせたいときにぴったり。
勇気と闘志を与えてくれる、聴くだけで元気が湧いてくるようなロックチューンです。
パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌（21〜30）
weeeekGReeeeN
男性アイドルグループNEWSへ提供され、2007年11月に発売された作品です。
GReeeeNによる書き下ろしで、月曜日から日曜日まで、繰り返す毎日を全力で楽しもうというポジティブなメッセージが印象的ですよね。
スピード感あふれるロックサウンドとはじけるようなメロディが心地よく、聴くだけで元気がみなぎってくる爽快なアッパーチューンです。
本作は洋服ブランド「Crymson / RUSS-K」のCMソングに起用されました。
週の始まりがゆううつなときや、仲間と気分を盛り上げたいときにピッタリの1曲ではないでしょうか。