パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌
学校やお仕事など、忙しい日々を送っている人にとって毎日元気でいることは中々難しいですよね。
頑張っているのに思うようにいかない時もあれば、人間関係などでストレスが溜まる時もあるのではないでしょうか。
職業が多様化し、人との距離感も難しくなった現代において、そのど真ん中を生きる世代にとっては、それらを解消してくれるものが必要です。
そこで今回は、Z世代におすすめの元気が出る歌をピックアップしました！
気持ちに寄り添ってくれる楽曲から嫌なことを忘れさせてくれる楽曲まで幅広くピックアップしましたので、必見ですよ！
パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌（31〜40）
新宝島サカナクション
「音の変態」とも評される山口一郎さん率いるロックバンド、サカナクションが放つ高揚感あふれるナンバー。
レトロなシンセサイザーの音が響くイントロから、聴く人の心を瞬時につかんで離しません。
歌詞には、まだ見ぬ目的地へ向かって丁寧に道を切り開く決意が込められており、その前向きな姿勢に勇気をもらえますよね。
本作は2015年9月に発売されたシングルで、映画『バクマン』の主題歌として制作されました。
昭和の歌番組を模したミュージックビデオも話題となり、バンドの代表作として愛され続けています。
軽快なリズムに合わせて体を揺らせば、日頃のストレスも吹き飛び、心地よい汗をかけるはず。
気分転換やウォーキングのお供にぜひ選んでみてください。
超最強超ときめき♡宣伝部
聴くだけで自己肯定感が爆上がりする、とびきりポジティブなナンバーで勉強への意欲を高めませんか。
スターダストプロモーション所属のアイドルグループ、超ときめき♡宣伝部が歌う本作は、2024年12月に発売されたアルバム『ときめきルールブック』に収録されています。
TikTokでの総再生回数が3億回を突破するなど、SNSを中心に凄まじい盛り上がりを見せました。
「推し」への愛と自信にあふれた歌詞が、聴く人の心に強力なエナジーを注ぎ込みます。
勉強中になかなか集中できないときや、気持ちを切り替えたいときにぴったり。
ハッピーなオーラ全開のサウンドに乗せて、サクサクと課題を片付けて、目の前の壁も一気に乗り越えてしまいましょう！
あきらめられないのさGENIC
転んでも壁にぶつかっても泥まみれになりながら立ち上がる、その勇姿を描いた胸熱ソングです。
ダンス&ボーカルグループGENICが2025年6月にリリースしたロックナンバーで、テレビアニメ『ボールパークでつかまえて！』の最終回エンディングテーマに起用されました。
歌詞とサウンドに、挫折しても夢をあきらめない強い意志が込められています。
必死になって挑戦している人の背中を押してくれる応援歌です。
倍倍FIGHT!CANDY TUNE
弾けるような笑顔と元気が詰まった、心も体も熱くなる応援ソングです！
KAWAII LAB.から登場したアイドルグループ、CANDY TUNEの本作。
何度転んでも倍の力で立ち上がり、自分を愛そうとするメッセージが、聴く人の背中を力強く押してくれます。
玉屋2060%さんが手掛けた疾走感あふれるサウンドは、運動中のBGMにもぴったりですよね。
2024年4月に配信されたデジタルシングルです。
TikTokでのダンス動画をきっかけに2025年に人気が爆発し、チャート首位を獲得。
幕張イベントホールでの公演も決定するなど、グループの飛躍を象徴するナンバーとなっています。
落ち込んだ時に聴けば、悩みを吹きとばして前を向く勇気がわいてくるはず。
元気をチャージしたい朝にいかがでしょうか！
パワーが欲しい時に是非！Z世代におすすめしたい元気が出る歌（41〜50）
スターマインDa-iCE
夜の熱気と花火のきらめきを感じさせる、痛快なダンスチューンです。
数字を巧みに使った歌詞が耳に残り、Da-iCEの圧倒的な歌唱力とダンスに引き込まれる本作。
2022年8月に配信限定シングルとして発売された『イマ』の表題曲で、後にアルバム『SCENE』にも収録されました。
「第64回 輝く！
日本レコード大賞」で優秀作品賞を受賞しており、日本テレビ系「スッキリ」のエンディングテーマや、キッコーマンとのコラボでも話題になったんですよね。
リズムに乗って体を動かせば、日頃のストレスもどこかへ吹き飛んでしまいます。
TikTokでの総再生回数が6億回を超えたという振付に挑戦して、明日への活力をチャージしましょう！
世界はあなたに笑いかけているLittle Glee Monster
元気が出る応援歌としてこれは外せない！
Little Glee Monsterの『世界はあなたに笑いかけている』です。
2018年8月に発売された12枚目のシングルで、「コカ・コーラ」2018年の年間イメージソングにも起用されました。
爽やかで弾けるようなリズムと、彼女たちの重厚なコーラスワークがとても心地いいですよね。
自分らしく笑っていれば世界も応えてくれる、そんな前向きなメッセージが込められた本作は、まさに心のビタミン剤。
聴くだけで自然と体が動き出しそうなアップテンポなナンバーなので、朝のランニングやウォーキングのお供にもピッタリ！
2018年の「第60回 輝く！
日本レコード大賞」で作曲賞を受賞した実力派のサウンドが、沈んだ気分を吹き飛ばし、明日への活力をチャージしてくれますよ。
イケナイ太陽ORANGE RANGE
『上海ハニー』や『花』など、数多くの名曲を持つ沖縄出身のロックバンド、ORANGE RANGE。
2007年7月に発売された通算17枚目のシングルとなる本作は、夏全開のサウンドが魅力です。
フジテレビ系ドラマ『花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス〜』のオープニングテーマに起用され、刺激的な歌詞とアップテンポなリズムが心を熱くさせますよね。
思わず体が動くミクスチャーロックは、運動中のBGMや元気をチャージしたい朝にぴったりではないでしょうか。
2007年の「カラオケで盛り上がる曲」ランキングで総合1位に輝いた実績もあり、友人たちと歌ってストレスを発散するのにも最適ですよ。
聴くだけで汗ばむような、健康的なエネルギーに満ちた1曲です。
キャラクター緑黄色社会
「自分という存在を一つの役柄として楽しんでみる」そんな軽やかな視点を与えてくれる極上のポップチューンです。
男女混成バンド、緑黄色社会による楽曲で、2022年1月に発売されたアルバム『Actor』の中核を担う1曲として制作されました。
森永製菓「inゼリー」のCMソングとしても起用されていたので、耳にしたことがある人も多いですよね。
メンバー全員のアイデアがつめこまれた本作は、はずむようなビートと耳に残るメロディが、心と体を自然と動かしてくれます。
緊張や不安さえもエネルギーに変えてしまおうという肯定的なメッセージが、聴く人の背中を力強く押してくれるはず。
受験や仕事など、ここぞという勝負のときや、自分に自信をもちたいときに聴けば、きっと前向きなスイッチがはいりますよ！
ミチシルベIMP.
ドラマ『Qrosの女』のエンディングテーマとして起用された、IMP.の新曲が話題を集めています。
スクープを追い求める登場人物たちの姿を描いた歌詞と、スリリングで疾走感あふれるサウンドが特徴な一曲で、2024年11月18日に先行配信されました。
本作は、迷いながらも前に進む姿を表現しており、ドラマの雰囲気と見事にマッチしています。
キャッチーで力強いメロディは、聴いた瞬間に印象に残ります。
真実を追い求める人々や、人生の岐路に立つ方々にピッタリの一曲です。