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【歌詞に共感】失恋や人間関係で行き詰まったら聴きたい病みソング

失恋、人間関係、仕事、学校……たくさんの場面でさまざまなな悲しくてつらいでき事が起こりますよね。

誰かを憎んだり、自分の不運をなげいたり、ときには自暴自棄になったりするかもしれません。

そんなときに聴きたい病みソングを紹介していきますね。

たくさんつらい経験をしてきたアーティストが書いて歌う歌詞だからこそ、あなたの心に寄り添うリアルな歌詞になっており、きっと共感できると思います。

これから紹介する曲を聴いて、あなたの心が少しでも晴れたらうれしいです。

【歌詞に共感】失恋や人間関係で行き詰まったら聴きたい病みソング(31〜40)

また、来世で8utterfly

8utterfly (バタフライ)「また、来世で」 【公式】
また、来世で8utterfly

病みソンの女王ともいわれているシンガーソングライターの8utterflyさん。

この曲も彼氏の裏切りがきっかけで失恋してしまった女性の気持ちを歌った曲で、まさに同じシチュエーションで病んでいる女性が居ればきっと心に寄り添ってくれる大切な1曲になるはず。

歌詞に目をやると、強がりだったり、後悔だったり、感謝だったり、そして未練だったり……。

失恋してしまった女性が抱えるたくさんの感情が描かれていて、共感することまちがいなしです。

プラネタリウム大塚愛

2000年代に大ブレイク、今もなお精力的に活動を続ける大塚愛さん、当時からよく聴いていた方なら、今でも曲を聴くと口ずさめるのではないでしょうか?

そんな彼女自身のキャラクターもあって、明るくて元気な曲のイメージが強いですが、中にはこの曲のようなじっくりと聴かせるタイプの曲もあって、これがまたすてきなんですよね。

この曲、亡くなった彼氏への歌と言われていますが、もちろん一般的な失恋のシーンでもグッと心に染みる曲。

失恋で落ち込んだとき、すぐには消せない未練を抱えた方に、ぜひ聴いてほしい曲です。

アイデンティティサカナクション

サカナクション – アイデンティティ(MUSIC VIDEO) -BEST ALBUM「魚図鑑」(3/28release)-
アイデンティティサカナクション

他の人と違うと世間のコミュニティからはじかれるけれど、それだと個性がないつまらない人間だと思われる。

とくにアーティスティックな方が若いころに抱えやすい悩みや思いを歌詞に表現しています。

歌詞の割にリズミカルな曲調がクセになりそうです。

スキマスイッチ

片思いのつらい心情が詰まった曲で、経験者なら胸が痛くなることでしょう。

男性視点の女々しさ満載です。

報われないなら居なくなってしまえと思うけれど、結局次に会えるときを心待ちにしてしまう。

そんな気持ちがリアルに伝わってきます。

ぼくたちの失敗森田童子

【Music Video】森田童子「ぼくたちの失敗」
ぼくたちの失敗森田童子

優しい声なんですが、歌い方が不安定で悪くいうと不気味な印象を受けます。

とてもシンプルで穏やかな曲だから、余計に歌詞が心に響きます。

壮大だったり、にぎやかな曲を聴く気分にならないときも、この曲ならすんなり耳に入ってくるのではないでしょうか。

メンヘラミオヤマザキ

東京で結成された4人組ロックバンド、ミオヤマザキさんの楽曲。

語り口調から始まり、一気に重く激しいサウンドに変化する曲調や、途中で三拍子になってトーンが下がる構成など、歌詞の不安定な危うさと相まって独特の緊張感を生み出しています。

歌詞の主人公の自分ではコントロールできないような気持ちと叫びが心を揺さぶる、狂気を感じながらもクセになる楽曲です。

女の子は泣かない片平里菜

好きになってはいけない人を好きになって、病んでしまった人もいると思います。

そんなあなたにオススメなのが、片平里菜さんの『女の子は泣かない』です。

歌詞では傷つくことがわかっていた相手に恋をしてしまった女の子が主人公で、病んでいる気持ちを表現しています。

歌詞は暗い感じなのに、曲調は明るいのでギャップにドキッとしてしまいますよね。

君じゃなくても別によかったのかもしれないヤングスキニー

ヤングスキニー – 君じゃなくても別によかったのかもしれない【Official Music Video】
君じゃなくても別によかったのかもしれないヤングスキニー

曖昧な関係の終わりや、別れたあとに襲ってくる自己嫌悪をリアルな言葉でつづったヤングスキニーのロックナンバー。

かやゆーさんが紡ぐ歌詞は、きれいごとではない恋愛の痛みをえぐり出し、聴く人の心に深く刺さるものがあるのではないでしょうか。

2023年9月に発売されたメジャー1st EP『どんなことにでも幸せを感じることができたなら』に収録されており、ドラマ『インターホンが鳴るとき』のオープニングテーマとしても話題になりました。

泥沼のような感情を疾走感のあるギターロックに乗せて歌う本作は、割り切れない思いを抱えた夜に、そっと心に寄り添ってくれるはずです。

心がざわつくような恋愛をしている方や、失恋の傷が癒えないという方に、ぜひ聴いてほしい一曲です。

夜を駆けるスピッツ

スピッツ「夜を駆ける」ギター弾き語り
夜を駆けるスピッツ

曲調も歌詞も外国の映画を観ているような気分になります。

スピッツ独特の世界観に引き込まれます。

歌詞は悲しい結末を迎えそうな内容ですが、どこかはかない美しさのようなものを感じます。

草野の優しい歌声とマッチしています。

オンリーワンとはいえくじら

ふと覚える孤独感や、誰かと比較してしまう焦燥感。

そんな行き場のない気持ちを代弁してくれるのが、シンガーソングライターくじらさんの『オンリーワンとはいえ』です。

2025年7月に配信された本作は、アニメ『しゃばけ』のオープニングテーマを収録したCDシングルにもカップリングとして収められています。

現代的な生活の断片を切り取った歌詞と、軽快ながらもどこか切ないメロディが心にスッと入り込んできます。

自分は何者にもなれないのではと不安になる夜、ありますよね。

そんなとき、くじらさんの独特な言葉選びが凝り固まった心をほぐしてくれるはずです。