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【ご高齢者向け】ハロウィンで楽しい遊び。レクリエーションゲーム

10月といえば「ハロウィン」!

近年の日本では定番イベントとなったハロウィンですが、高齢者の方の中には「ハロウィンって何をするの?」と、まだなじみの薄い方も多いかもしれないですね。

この記事では、まだハロウィンをよく知らないという高齢者の方にも楽しんでいただける、レクリエーションゲームを紹介します。

みんなで遊べるゲームや、簡単な工作のアイデアなど、いろいろと集めました。

この機会にぜひ「ハロウィン」を楽しんでみてください。

デイサービスの現場にも役立つ内容ですので、よければ参考にしてみてくださいね!

もくじ

【ご高齢者向け】ハロウィンで楽しい遊び。レクリエーションゲーム(41〜60)

ススワタリ

kimie gangi お花紙で作る 超簡単「 ススワタリ」 #すすわたり #まっくろくろすけ #高齢者 #子ども #簡単 #ハロウィン #Halloween #かわいい #丸シール #ゴミ0
ススワタリ

すすわたりとは、ジブリ映画『となりのトトロ』にて、まっくろくろすけと呼ばれているキャラクターのことですね。

ギザギザのついた丸いフォルムに、かわいい目がちょこんとついたすすわたり。

仮装する場合は、市販品がないので作ることになります。

あの丸いフォルムを表現するのがなかなか難しいのですが、大きめのラップタオル的な感じで作っておいて、両手で広げたらすすわたりということが分かるようにするのはいかがでしょうか?

そうすれば仮装のハードルもだいぶ下がりますよね。

スリラーダンス

ハロウィンで使える!スリラーダンス!(振り付けver) #体操ダンス #マイケルジャクソン #スリラー
スリラーダンス

マイケル・ジャクソンさんの名曲『スリラー』のミュージックビデオの中でもいちばんの見せ場ともいえる、おばけたちが集合して不気味なダンスを披露するシーンですね。

ハロウィンといえばおばけが欠かせないモチーフということで、このシーンを参考にした体操はいかがでしょうか。

もとがダンスなのでステップなどが難しそうにも思えますが、いすに座って上半身の動きに注目すれば楽しく体が動かせますよ。

ステップの部分は足踏みに変えて、襲いかかるような腕の動きをしっかりと再現していくイメージですね。

急に曲のスピードに合わせるのは難しいかと思いますので、動きをおぼえつつ徐々にスピードを上げていくのがよさそうです。

ハロウィン

【ハロウィンレク】職員も利用者さんも仮装しながらおやつバイキング🎃👻
ハロウィン

ハロウィンは古代アイルランドのケルト人が起源とされる行事、カボチャなどを中心としたカラフルな装飾も楽しいイベントですね。

「ジャック・オー・ランタン」をはじめとしたさまざまなモチーフがあるイベントなので、飾り付けに取り入れるだけでもハロウィンの雰囲気が味わえます。

仮装した子供たちがお菓子を求めてさまざまな場所を回っていくイベントでもあるので、これを参考にして仮装にチャレンジ、仮装のお菓子バイキングという形式にしても盛り上りそうですね。

ハロウィンになじみがないという人に、どのようなイベントかを知ってもらうという方向でも楽しめそうな内容ですね。

ハロウィンはおおさわぎ

【うた】「ハロウィンはおおさわぎ」【たかしの手あそび・こどものうた】Japanese Children’s Song,Finger play songs
ハロウィンはおおさわぎ

おばけなどのさまざまなモンスターが集まるハロウィンのにぎやかな雰囲気を描いた楽曲です。

軽やかなマーチのリズムが印象的で、年に一度のパーティーを楽しみにする様子が伝わってきますね。

マーチのリズムを表現する足踏み、おばけのゆらゆらと揺れる動きが中心で、落ち着いて楽しく体が動かせる体操です。

いすに座っておこなう場合でも足踏みの振り付けをしっかりと意識することで、上半身だけでなく全身をしっかりと鍛えられますね。

ハロウィンカーニバル

【あそびうた・ダンス】ハロウィンカーニバル(振付)_gaagaaS
ハロウィンカーニバル

ハロウィンを彩るさまざまなモチーフについて歌と動きで紹介していくような楽曲ですね。

力強く響くゆったりとしたリズムがハロウィンの楽しい気持ちをしっかりと伝えてくれますね。

落ち着いたリズムがポイントで、おばけやカボチャ、魔女などの動きをとおしてしっかりと体が動かせます。

リズムにも乗りやすいので表情にもしっかりと意識を向ければ楽しさがさらに高まりますよ。

決められた動きの再現だけでなく、どのような動きをすればモチーフを表現できるのかを自分なりに考えてみるのも楽しそうです。

ハロウィンナイトダンス

#3,高齢者も座って出来る介護ダンス体操♪2,ハロウィンナイト
ハロウィンナイトダンス

ハロウィンナイトダンスで、座ったままノリノリのダンスを楽しみましょう!

交差させた両手を胸の前で動かしたり、両脇を開閉するように動かしたり、手をグーにしたまま両手を交互に上げ下げしたりと、振り付けはシンプルで覚えやすいものばかり。

脚を動かせる方には、脚の開閉ステップにも挑戦してもらいましょう。

ぜひ、ハロウィンや秋にちなんだ10月にピッタリの曲をセレクトし、高齢者の方々が無理なく動ける速さに設定してダンスを楽しんでみてくださいね。