睡眠BGMで深い眠りへ。本当に眠くなる音楽はこれです

パリのめぐり逢いフランシス・レイ

「パリのめぐり逢い　Vivre pour Vivre」フランシス・レイ　Francis Lai

甘美なメロディーと洗練されたアレンジが織りなす至福の音世界。

フランシス・レイさんがクロード・ルルーシュ監督の1967年フランス映画のために紡ぎ出した美しい旋律は、ロマンチックな大人の恋愛ドラマを優雅に彩ります。

本作は、映画のサウンドトラックとして多くの国々でリリースされ、イージーリスニングやソウル・ジャズの要素を巧みに取り入れた珠玉の一曲として愛され続けています。

穏やかな気分で読書を楽しみたい時や、ゆったりとした午後のティータイムのBGMとして、心地よい癒やしの時間を演出してくれることでしょう。

ミスター・ロンリー古澤巖

古澤巖「Mr.Lonely 2020」〜JET STREAMテーマソング

深い余韻と優美な旋律が織りなす名演、古澤巌さんのヴァイオリンが心に響き渡ります。

この曲は長寿番組『JET STREAM』のオープニングテーマとして2017年4月から採用され、ベルリン・フィルハーモニー・ヴィルトゥオージとの共演により、格調高い音色が生まれました。

本作は、アルバム『Violon d’amour』に収録され、クラシックとポップスの融合という新たな魅力を引き出しています。

深夜のリスナーに夢のような時間を届けるラジオ番組の象徴として愛され続け、穏やかな夜のひとときや、静かに物思いにふける瞬間にピッタリの1曲です。

繊細な音色と豊かな表現力で、心に寄り添う癒やしのBGMとしてお薦めします。

瞳aiko

aiko-『瞳』（from Live Blu-ray/DVD『My 2 Decades 2』)

多くのリスナーの心に響くかわいらしい歌声と独創的な楽曲の世界観で世代を越えて支持されているアーティストであるaikoの代表曲。

新しい命の誕生を祝う気持ちが込められたバラードで、落ち着いた曲調なので寝る前にオススメのBGMです。

ダーリンMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE「ダーリン」Official Music Video

誰もが持つ内なる声に寄り添い、自分らしさを見つめ直すきっかけを与えてくれる一曲です。

Mrs. GREEN APPLEは青春の不安や葛藤を優しく包み込むようなメロディーと、ポジティブなメッセージを織り交ぜた歌詞で、自己肯定感を高めることの大切さを表現しています。

NHK総合の特番『18祭』のテーマソングとして2025年1月にリリースされ、1000人もの18歳世代とともにパフォーマンスされた本作は、仕事に疲れた心を癒やしてくれる温かみのある楽曲です。

毎日の生活に追われ、自分を見失いそうになる時、本作を聴くことで、ありのままの自分を受け入れる勇気をもらえることでしょう。

RunawayAURORA

AURORA – Runaway

優しく包み込むような音色と、透明感のある歌声が心に染み入るAURORAさんの楽曲。

ノルウェーの大自然を彷彿とさせる叙情的な歌詞と、ゆったりとしたメロディーが、聴く人の心を癒やしてくれます。

本作は2016年3月にリリースされ、デビューEP『Running with the Wolves』とデビューアルバム『All My Demons Greeting Me as a Friend』に収録されました。

自然との調和や自己発見の旅を描いた歌詞は、心の奥底にある感情と向き合うきっかけを与えてくれるでしょう。

忙しい日々に疲れた心を癒やしたい時や、静かな夜に自分と向き合いたい時にぴったりの1曲です。

HelloAdele

Adele – Hello (Official Music Video)

フィンランドの才能あるサクソフォン奏者アデル・サウロスさんの楽曲は、心に深く響く魂の音楽。

北欧とアメリカのジャズを融合させた独自のスタイルで、聴く人を魅了します。

2024年3月にリリースされたアルバム『Your Special Loss』に収録された本作は、自己批判と希望のメッセージが込められた一曲。

メロディアスでリリカルな演奏が、困難を乗り越える強さを表現しています。

眠りにつく前のひととき、静かな夜に耳を傾けてみてはいかがでしょうか。

きっと心が癒され、明日への活力が湧いてくるはずです。

I Don’t Want to Miss a ThingAerosmith

Aerosmith – I Don’t Want to Miss a Thing (Official HD Video)

静寂に包まれた夜に、心に響くメロディが流れます。

愛する人との一瞬一瞬を大切にしたい、そんな想いが込められた珠玉のバラード。

1998年、映画『アルマゲドン』のサウンドトラックとしてリリースされ、Aerosmithにとって初のビルボードチャート1位を獲得。

スティーヴン・タイラーさんの魂を揺さぶる歌声が、深い愛と恐れ、そして感謝の気持ちを見事に表現しています。

眠れない夜や、大切な人を思い出す瞬間に寄り添ってくれる1曲。

心を癒やし、穏やかな眠りへと誘ってくれることでしょう。