【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲
人生にはつらい時や苦しい時が必ず訪れ、大きな挫折も経験することでしょう。
そんなとき、一人だけで抱え込むのはつらいけれど誰かと話したい気分でもないという人は多いんじゃないでしょうか？
そういうときには音楽にそっと寄り添ってもらうというのもオススメです。
この記事では、つらい時や苦しい時に聴くと元気がもらえる曲を集めてみました。
定番曲から最新曲までピックアップしているので、ぜひあなただけの応援ソングを見つけてください。
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【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲（111〜120）
Cross亀梨和也
日本テレビのスポーツ番組『Going! Sports&News』のテーマソング、番組の企画の一つとして作られた亀梨和也さんの楽曲です。
作詞を本人が担当したことが注目のポイントで、亀梨和也さんがスポーツの取材を続ける中で感じてきたアスリートの思いが込められた歌詞だと語られています。
また作曲は布袋寅泰さんが担当しており、持ち味ともいえるギターの音色が強調されたパワフルなサウンドがアスリートの力強い意志を伝えていますね。
先人が積み重ねてきた過去を大切にしつつ、未来に向かって力強く歩んでいこうとする、まっすぐな決意を感じさせる楽曲ですね。
【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲（121〜130）
僕が夢を捨てて大人になるまで傘村トータ
時間が過ぎていくにつれて、かつて抱いていた夢を捨て去ってしまう人も多いかと思います。
そんな夢を捨て去ることへの抵抗や一度は失ってしまった夢を再びかなえようとする姿を描いた、夢との向き合い方を伝える楽曲です。
歌詞で描かれている夢を捨てたくない抵抗の姿をとおして、夢を抱き続けることの難しさや自分らしく生きることを応援するメッセージが伝わってきます。
またピアノを中心とした切ないサウンドも注目のポイントで、歌詞のメッセージを強調しつつ、心と静かに向き合う様子をイメージさせますね。
Answer幾田りら
自分の未来への不安や迷いに寄り添う、心温まるミディアムバラードを幾田りらさんが歌い上げています。
壮大でドラマチックなアレンジの中、孤独や苦しみと向き合いながらも、未来に向かって一歩を踏み出す勇気を与えてくれる温かなメロディが印象的です。
生き方に迷う人の背中を優しく押してくれる応援ソングといえるでしょう。
2021年3月に発表された本作は、東京海上日動あんしん生命の「就業不能保障保険」CMソングとしても起用され、多くの人々の心に届きました。
自分の道を探している方、答えの見つからない日々を過ごしている方に聴いていただきたい、心に響き泣ける1曲です。
やさしい舞踏会Aimer
幻想的なワルツの調べに乗せて、夜の舞踏会を舞台に不思議な物語が紡がれます。
Aimerさんのハスキーで艶のある歌声が、月明かりの下で開かれるファンタジックな情景を優美に描き出しています。
限られた夜の時間の中で、淡い思い出や過去の記憶を求めて踊り続ける少女の心情は、大人になった私たちの胸に深く響くことでしょう。
本作は2025年2月にリリースされたシングル『SCOPE』に収録され、NHK『みんなのうた』の2月・3月放送楽曲として書き下ろされました。
一日の終わりに、静かな部屋でゆっくりと耳を傾けたい一曲です。
仕事で疲れた心に、優しく寄り添ってくれることでしょう。
You Are the Inspiration槇原敬之
穏やかな音の響きに心がほどけていきます。
槇原敬之さんによる本作は、2025年2月にリリースされたアルバム『Buppu Label 15th Anniversary “Showcase!”』に収録されています。
「素直に、実直に生きているだけでも誰かの助けになるんだ」そんなメッセージを歌っていて、槇原さんの温かく繊細なボーカルもあいまって、胸に染みるんです。
静かな時間、大切な人を思い浮かべながら聴いてみてください。
女でいたい浜野はるき
力強いメッセージが込められた楽曲で、聴く人の心に強く響きます。
浜野はるきさんの透明感のある歌声が、自分らしく生きる大切さを伝えてくれるんです。
2024年1月にリリースされたこの曲は、6ヶ月連続リリース企画の第3弾。
プロデューサーCHIHIROさんとの共作で、周りの目を気にせず自分の道を歩む勇気をくれます。
つらい経験を乗り越えた強さと、これからの人生を自分らしく生きる決意が感じられますよ。
挫折を経験したとき、自分を取り戻したいときに、ぜひ聴いてみてください。
きっと前を向く力をもらえるはずです。
灯火Half time Old
元気の出ない朝にエネルギーいっぱいの曲が聴きたい!!あなた、そんなあなたにオススメの曲があるんです。
それが、ボーカルの鬼頭大晴さん、ギターの小鹿雄一さんを中心に2011年名古屋市で結成されたロックバンドHalf time Oldの『灯火』。
「道は平たんではないけれども、いくつも挫折はするけれども、その先にあるのはかけがえのない勝利」といった心揺さぶられる歌詞は、あなたのどんな不安も吹っ飛ばしてくれるに違いありません。
ロックに無縁な方にも寄り添ってくれるメロディーも特筆。
時間がない方は歌詞だけでも読んでほしい１曲です。