【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲
人生にはつらい時や苦しい時が必ず訪れ、大きな挫折も経験することでしょう。
そんなとき、一人だけで抱え込むのはつらいけれど誰かと話したい気分でもないという人は多いんじゃないでしょうか？
そういうときには音楽にそっと寄り添ってもらうというのもオススメです。
この記事では、つらい時や苦しい時に聴くと元気がもらえる曲を集めてみました。
定番曲から最新曲までピックアップしているので、ぜひあなただけの応援ソングを見つけてください。
【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲（141〜150）
rayBUMP OF CHICKEN
心に深く響く歌詞と美しいメロディが織りなす珠玉の一曲。
理想と現実のギャップ、失われた愛への思いを繊細に描きつつ、悲しみを受け入れ前を向く強さも感じられます。
2014年3月にリリースされたアルバム『RAY』に収録された本作は、BUMP OF CHICKENの新たな音楽的挑戦を象徴する楽曲です。
初音ミクとのコラボバージョンも制作され、世界初のリアルタイム共演を実現したミュージックビデオも話題を呼びました。
人生の岐路に立たされた時、心が揺れ動く瞬間に寄り添ってくれる、そんな力強い応援ソングとしてお勧めです。
一生不幸でかまわないまふまふ
冒頭の歌詞に一瞬ハッとさせられる曲、実は希望に満ちた曲なんですよね。
まふまふさんの特徴的な歌声で届けられるメッセージに心を打たれた方は多いはず。
つらいときにこの曲を聴くと、とことん泣いて落ち込んで、落ち込みきったらまた歩みだせばいいんだと、少し気持ちが軽くなるんですよね。
「もう立ち直れない……」と感じるような出来事があったら本作に心を預けてみてください。
優しさと思いやりが詰まった歌詞があなたの傷ついた心を包んでくれるはずです。
2022年6月から約1年間の活動休止を経て発表されたこの曲は、まふまふさん自身の経験が反映されているんです。
解放区ポルノグラフィティ
ポルノグラフィティの25周年記念シングルは、人と人とのつながりや感情の揺れ動きを描いた楽曲です。
荒廃した世界での希望や、そこから生まれる物語を歌っています。
暗い夜や困難を受け入れつつ、生きる価値や小さな光を見出す大切さを伝える内容となっているんです。
2024年3月27日にリリースされたこの曲は、困難な状況でも希望を失わない力強いメッセージが込められています。
人生の壁にぶつかったとき、前を向く勇気が欲しいときに聴いてほしい1曲。
きっとあなたの心の支えになってくれると思います。
【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲（151〜160）
You Are the Inspiration槇原敬之
穏やかな音の響きに心がほどけていきます。
槇原敬之さんによる本作は、2025年2月にリリースされたアルバム『Buppu Label 15th Anniversary “Showcase!”』に収録されています。
「素直に、実直に生きているだけでも誰かの助けになるんだ」そんなメッセージを歌っていて、槇原さんの温かく繊細なボーカルもあいまって、胸に染みるんです。
静かな時間、大切な人を思い浮かべながら聴いてみてください。
言の刃ロクデナシ
和楽器の美しい音色と幽玄な雰囲気が印象的なこの曲は、ロクデナシの新たな挑戦となる楽曲です。
社会の圧力や他者からの偏見に苦しむ心情を鮮やかに描き出し、生きづらさを抱える人々の共感を呼んでいます。
にんじんさんのはかなげな歌声と和楽器が織りなす世界観は、孤独感や矛盾を抱えながらも自分らしく生きようとする強さを感じさせます。
2025年2月にリリースのアルバム『溜息』に収録。
人間関係に悩んでいたり、自分の生き方に迷いを感じている時に聴くと、深く心に響く1曲です。
奇跡を望むなら…JUJU
病やつらい現実に向き合うときに、優しく寄り添ってくれるJUJUさんのバラード作品です。
深い悲しみのなかでも幸せをもたらす笑顔の大切さや、前向きに生きることの尊さが美しいメロディとともに描かれています。
本作は2006年11月にリリースされ、テレビ東京系ドラマ24『クピドの悪戯 虹玉』のエンディングテーマや、SUBARUのCMソングに起用されました。
アルバム『Wonderful Life』にも収録され、JUJUさんの代表作の一つとなっています。
大切な人を失った悲しみや、病と向き合う不安を抱える人の心に、そっと温かな光を灯してくれる楽曲です。
聴く人それぞれの経験や感情に寄り添い、心の支えとなってくれることでしょう。
紡ぐとた
優しく包み込むような温かいメロディと、繊細な歌詞が心に染み入る楽曲です。
自然の情景を巧みに織り込んだ表現で、大切な人への思いや、明日への願いを優しく紡いでいきます。
とたさんの透明感のある歌声が、不安を抱える人の心に寄り添うように響き渡り、希望の光を灯してくれるでしょう。
2023年2月にリリースされた本作は、全国37局のラジオやCSでパワープレイを記録。
カンロ「ピュレグミ」のウェブCMタイアップソングとしても話題を呼びました。
自分自身や大切な人が病気で不安を感じているとき、一人で抱え込まず、優しい思いに触れてみませんか？
心が不安定なとき、そっと寄り添ってくれる応援ソングです。