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【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介

社会福祉士／介護福祉士moko
3児のママをしておりますmokoと申します。前職は母に憧れ、介護業界で介護士や病院で医療ソーシャルワーカー（MSW）をしておりました。前職の経験を活かして、主に介護に関する記事を執筆してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。
介護福祉士として17年勤務七花
介護福祉士として働いて17年。介護webライターの七花です。介護福祉士を目指したきっかけは、人の気持ちに寄り添いたかったから。たくさんの方に介護関連の記事を通して、心に響く文章を届けられたら嬉しいです。よろしくお願いします。

暑い夏を満喫できる、高齢者の方向けのレクリエーションやゲームをご紹介します。

暑さが厳しいと、外出するのがなかなか難しくなりますよね。

「せっかくの夏を満喫したい！」と思われる高齢者の方も多いはず。

この記事では、室内でも夏を満喫できるゲームや、夏の風物詩を取り入れたレクリエーションを集めてみました。

デイサービスなどの高齢者施設で、夏のレクリエーションを探しているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

もくじ

【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介

【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介（61〜80）

ペアで輪投げゲーム

ペアで協力(=ﾟωﾟ)ﾉ輪投げゲーム＃レクレーション＃デイサービス＃バーム

ペアで輪投げゲーム

輪投げといえば地面などにある的に向かって輪を投げて入れる、というゲームですが二人一組になって協力しながら楽しむ「ペアで輪投げゲーム」をやってみましょう！

二人で向かい合ってイスに座り、一人は輪を投げる、もう一人は棒を持って的になります。

的になる人はじっとしていればいいのですができるだけ輪を入れるように取りに行く、的が動くというゲームです。

お互いに投げる人、的になる人を交代してやってみましょう。

二人の合計がチームの得点です。

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阿波おどり体操

⑤ 阿波踊り体操基本編（テンポアップバージョン）

阿波おどり体操

徳島県の伝統芸能、阿波踊り。

日本三大盆踊りの一つで、例年8月に徳島市で大規模なお祭りが開かれることで、有名ですよね。

そんな阿波踊りをモチーフにした体操をしてみましょう！

実際の阿波踊りは手と足を細かく動かす、けっこうスピード感のある踊りなんですが、こちらでご紹介している体操はゆったりめですし、座ったままでもできますのでご安心を。

体全体を大きく動かすことを意識しつつのびのびと体操。

エネルギッシュに夏を乗り越えましょう！

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縁日遊び

デイサービスの夏祭り

縁日遊び

夏と言えばお祭り、ということで縁日レクをやってみるのはどうでしょうか。

人がたくさんいて屋台が立ち並んでいるあの感じは、いくつになってもワクワクしてしまうものです。

射的、かき氷屋、わたあめ屋などを開店！

お店の数が多ければ多いほど、縁日の楽しみ方も増えると思います。

屋内でやれば暑さ対策も楽チンですね。

輪投げなら体をしっかり動かせますし、金魚すくいなら指先への刺激にもなります。

アイデア次第、無限の可能性が広がっていますよ！

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輪投げ

【輪投げ】本日のレク♪ デイサービスすみれでました！1000点！

輪投げ

輪投げは夏祭りの出店などで定番の遊びなので、夏のレクリエーションゲームにぴったりです。

輪投げの輪っかは新聞紙を細長く丸めて、それをガムテープで固定するだけで作れるので準備も簡単。

ポイントを書いた紙に輪っかを投げるのもオススメですし、景品を用意してそれに輪っかを投げるのも盛り上がりますよ。

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箸置きづくり

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ　Part112「レジンで透き通る夏の箸置きづくり」

箸置きづくり

加工がとても簡単で人気があり、定番の手芸グッズとなっているレジンをつかった箸置きづくりのご紹介です。

ご家庭で使っている箸置きや、箸置きになりそうなものなどで型を取り、そこにいろいろな石や貝などを並べレジンを流し込むだけ。

箸置きは食事ごとに使うものなので、食事のたびに使えば、私が作ったという喜びや自信を感じられてうれしいですし、お子さんやお孫さん、お友達の分も作ってあげても楽しみが増えるオススメのアイテムです。

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ぷよぷよボールで宝探し

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ　Part77「ぷよぷよボールで宝探し」

ぷよぷよボールで宝探し

幅広い世代に人気の、ぷよぷよボールを使ったレクリエーションをご紹介します。

ぷよぷよボールはアクアビーズともいわれ、最初は小さいのですが水につけておくとゼリーのように大きく丸いぷよぷよの物体に変わります。

それにビー玉を混ぜ、ビー玉だけを早く取り出せた人が勝ちになるゲームがこちらです。

手で触ったときの感触もよく、同じくらいの大きさの固いものとやわらかいものを判別することが手先のリハビリにもなりますので、ぜひ試してみてくださいね。

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【編集ポリシー】

高齢者の方々も一度は経験したことがあるであろう、夏の遊びをご紹介しました。夏祭りなど夏にちなんだイベントでおこなわれる遊びは、季節感を味わえ懐かしい思い出を振り返るきっかけとなります。介護福祉士目線で安全に配慮した楽しいものや、みんなで盛り上がれる内容に着目し、複数の介護系レクサイトを参考に厳選しました。

moko（社会福祉士／介護福祉士）

七花（介護福祉士として17年勤務）

【エビデンス】

【掲載順について】

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2018/1/1：記事を公開しました。